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夏季曬傷后怎么辦?這樣做好防曬

進入夏季,日照變強,皮膚容易曬傷,出現發紅、瘙癢、疼痛等癥狀。如不及時防治,可成皮膚慢性損傷,導致色素沉著,即便恢復也會留有難治性曬斑。而且一旦曬傷,痊愈后的皮膚也會很敏感,所以大家要及時防曬。

一項調查顯示,超過80%的人出現過曬傷,尤其是皮膚較為白皙,或者較少參加戶外活動者更容易曬傷,其中超過半數不了解正確的防曬方法。以及曬傷后的急救處理。曬傷是由于過量的目光(主要是紫外線)照射引起的皮膚急性光毒性反應,導致皮膚出現水腫、紅斑等炎性反應。

夏季曬傷后怎么辦?這樣做好防曬

皮膚曬傷后該怎么辦

很多人曬傷后會在清潔面部時使用化妝水,或者使用牛奶、黃瓜:西瓜等外敷。實際上,對于皮膚敏感的人來說,這些都會形成一定的刺激。最簡單、實用的方法是用涼白開外敷,曬傷較重的可將白開水放入冰箱冷藏后使用。白開水含有的空氣極少,在自然冷卻至20~25℃時,溶解在其中的氣體比煮沸前減少50%。水的性質也發生了變化,分子之間更加緊密,對于皮膚細胞有更強的親和力,不僅能起到補水的作用,還能使皮膚快速降溫,消除發燙的感覺,使皮膚細胞的功能盡快恢復。

皮膚曬傷后首先要停用化妝品,避免接觸日光,如果避免不了,一定要做好防護,同時用涼白開進行冷敷。將棉質薄毛巾浸濕,疊成4層,然后將毛巾擰至半干,緊敷患處。每5~10分鐘更換一次,直到瘙癢、燒灼感消失為止。

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手部和足部曬傷,可用毛巾包裹濕敷。如果經過上述處理,瘙癢、燒灼感仍未消失,說明曬傷較重,需盡快到醫院皮膚科就診。癥狀緩解后,為了防止皮膚出現干澀、緊繃的現象,可盡快將含有保濕成分的潤膚乳涂在患處,并輕輕按揉,以促進皮膚對水分的吸收。

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