進(jìn)入夏季,日照變強(qiáng)，皮膚容易曬傷，出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢、疼痛等癥狀。如不及時(shí)防治，可成皮膚慢性損傷，導(dǎo)致色素沉著，即便恢復(fù)也會(huì)留有難治性曬斑。而且一旦曬傷，痊愈后的皮膚也會(huì)很敏感，所以大家要及時(shí)防曬。
一項(xiàng)調(diào)查顯示，超過80％的人出現(xiàn)過曬傷，尤其是皮膚較為白皙，或者較少參加戶外活動(dòng)者更容易曬傷，其中超過半數(shù)不了解正確的防曬方法。以及曬傷后的急救處理。曬傷是由于過量的目光(主要是紫外線)照射引起的皮膚急性光毒性反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)水腫、紅斑等炎性反應(yīng)。
皮膚曬傷后該怎么辦
很多人曬傷后會(huì)在清潔面部時(shí)使用化妝水，或者使用牛奶、黃瓜：西瓜等外敷。實(shí)際上，對(duì)于皮膚敏感的人來(lái)說，這些都會(huì)形成一定的刺激。最簡(jiǎn)單、實(shí)用的方法是用涼白開外敷，曬傷較重的可將白開水放入冰箱冷藏后使用。白開水含有的空氣極少，在自然冷卻至20～25℃時(shí)，溶解在其中的氣體比煮沸前減少50％。水的性質(zhì)也發(fā)生了變化，分子之間更加緊密，對(duì)于皮膚細(xì)胞有更強(qiáng)的親和力，不僅能起到補(bǔ)水的作用，還能使皮膚快速降溫，消除發(fā)燙的感覺，使皮膚細(xì)胞的功能盡快恢復(fù)。
皮膚曬傷后首先要停用化妝品，避免接觸日光，如果避免不了，一定要做好防護(hù)，同時(shí)用涼白開進(jìn)行冷敷。將棉質(zhì)薄毛巾浸濕，疊成4層，然后將毛巾擰至半干，緊敷患處。每5～10分鐘更換一次，直到瘙癢、燒灼感消失為止。
手部和足部曬傷，可用毛巾包裹濕敷。如果經(jīng)過上述處理，瘙癢、燒灼感仍未消失，說明曬傷較重，需盡快到醫(yī)院皮膚科就診。癥狀緩解后，為了防止皮膚出現(xiàn)干澀、緊繃的現(xiàn)象，可盡快將含有保濕成分的潤(rùn)膚乳涂在患處，并輕輕按揉，以促進(jìn)皮膚對(duì)水分的吸收。
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