在生活中，多樣化的生活節奏，各種各樣的誘惑，會讓婚內的男女產生不信任，互相懷疑，最終會導致婚內出軌。一般而言，男性出軌從本質上逃不開濫情，那么男性出軌究竟是怎樣的心理呢？
1、66%的男人出軌時會有負罪感
這個結論有些嚇人：不是只有無恥的混蛋才會偷吃。實際上68%出軌的男人從未想到過自己會不忠，并且他們幾乎都希望自己沒有偷吃。但顯然，負罪感沒法讓一個男人停止出軌。
男人很擅長把感情分區他們可以克制一種情緒(如負罪感)，稍后再處理它。所以，即便你的丈夫發誓他將永遠忠誠，也別指望那會成真。想要得到理想中的婚姻，必須你倆一起努力，這點非常重要。
2、出軌的男人中，77%擁有一個同樣有外遇的好朋友
與那些會偷吃的朋友混在一起，會使男人覺得這種不忠是一件正常、順理成章的事。他的潛意識告訴自己：我的朋友是個好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也難免出軌。
你很難禁止你的丈夫的來往，但你可以建議他們去一些誘惑較少的地方消磨時間，比如去做運動、去餐館吃飯而不是去酒吧或舞廳。另一種策略：跟那些和你價值觀相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈――這將創造出一種保護婚姻的環境。
3、48%男人認為感情上得不到滿足，是他們出軌的首要原因
男人偷吃都是為了性，這一說法該打住了，只有8%的男人說欲求不滿是他們出軌的主要原因。
我們的文化總是認為，男人用下半身說話。但其實男人也是一種感情動物，他們希望自己得到妻子的贊賞，也想要女人們明白他們為了做好一切而付出的努力。問題在于，男人不像女人，他們很少說出這些感受，所以當你的丈夫需要得到一點肯定的時候，你也許未必能察覺到。
許多男人覺得要求別人的安慰有損男子氣概，因此他們的情感需要常常被忽略，紐曼說：但是你可以養成一種在婚姻中互相贊賞、體貼的習慣――并且一旦你做到了，他通常都會配合。
