材料準(zhǔn)備好,草莓無花果洗干凈。
培根兩片中間切開,鍋里放油煎一下。
雞蛋加鹽打散攤熟。
一片吐司鋪上兩片培根,再鋪上煎蛋。
放入黑胡椒粉,不喜歡可以省略加上自己喜歡的醬料,再蓋上另一片吐司。
包上保鮮膜從中間切開。
再把無花果和草莓切開,我自己搭配了橙汁,大家也可以搭配牛奶或者咖啡。
早餐還是比較重要的,大家注意營養(yǎng)均衡。
五分鐘早餐,培根煎蛋三明治成品圖

烹飪技巧
三明治早餐真的特別方便,搭配蛋類,蔬菜,肉制品,一份簡單美味的早餐你值得擁有!
材料準(zhǔn)備好,草莓無花果洗干凈。
培根兩片中間切開,鍋里放油煎一下。
雞蛋加鹽打散攤熟。
一片吐司鋪上兩片培根,再鋪上煎蛋。
放入黑胡椒粉,不喜歡可以省略加上自己喜歡的醬料,再蓋上另一片吐司。
包上保鮮膜從中間切開。
再把無花果和草莓切開,我自己搭配了橙汁,大家也可以搭配牛奶或者咖啡。
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