02-27 1057

冬季進(jìn)補(bǔ)勿忘排毒：助腎排毒，腎臟是排毒的重要器官，黃櫻桃等水果有助腎臟排毒。可多喝鴨湯，鴨子藥性偏涼，且營養(yǎng)和藥用價(jià)值都很高，和蘑菇、木耳一起燉，可補(bǔ)血養(yǎng)腎。小雪節(jié)氣養(yǎng)生：宜食益腎食品，如腰果、芡實(shí)、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。大雪節(jié)氣營養(yǎng)食譜：枸杞肉絲。火腿燒海參，補(bǔ)血益精，養(yǎng)

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近期，一名女嬰疑似抹抑菌霜變“大頭娃娃”。6個(gè)月大時(shí)，該女嬰體重就飆升到22斤，臉上的肉把五官擠變形，且有發(fā)育遲緩、多毛等癥狀。福建省漳州市衛(wèi)健委發(fā)文稱，經(jīng)檢測，涉事的抑菌霜中含有氯倍他索丙酸酯，企業(yè)涉嫌生產(chǎn)、銷售偽劣產(chǎn)品。此事引發(fā)了寶爸寶媽們的關(guān)注，家長如何給寶寶選用安全有效的護(hù)膚霜？寶寶出現(xiàn)什么

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編者按：冬季，大家都會(huì)選擇一些溫補(bǔ)的食物來抵御寒冷。對此，專家提醒，不要因?yàn)闅鉁叵陆得つ窟M(jìn)補(bǔ)，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，因人而異選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)或大補(bǔ)。那么，冬季養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃才好呢？糧谷篇冬季喝熱粥是養(yǎng)生的一個(gè)好選擇，能助消化，利補(bǔ)血，還營養(yǎng)豐富。1.紅棗芝麻粥：紅棗芝麻粥由紅棗和芝麻一起熬制，在冬季不

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近日，一起疑似嬰兒護(hù)膚品引發(fā)“大頭娃娃”事件，引起了人們對兒童護(hù)膚品市場的關(guān)注。雖然目前該事件還有待相關(guān)部門給出明確調(diào)查結(jié)果，但記者采訪發(fā)現(xiàn)，兒童護(hù)膚品市場中，一些不法商家違規(guī)宣傳產(chǎn)品功效、非法添加違禁成分、規(guī)避監(jiān)管等問題卻屢見不鮮。家長由于缺乏專業(yè)判斷，也是頻頻“踩坑”。違規(guī)宣傳、非法添加違禁成分

01-12 1476

護(hù)膚品并不是年輕人的專利，老年人也需要有自己的專屬護(hù)膚品。隨著年齡增加，皮膚水分慢慢減少,皮下脂肪也漸漸減少,皮膚會(huì)更加干燥。隨著皮膚衰老程度加深，松弛、變薄、皺紋等情況不可避免,還容易出現(xiàn)色斑、色素沉著，如黃褐斑。而且，老年人皮膚免疫功能減退，加上長期紫外線照射，皮膚腫瘤和癌前病變較為多見。這時(shí)，

12-01 428

編者按：《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時(shí)冬季戶外寒冷，人們少動(dòng)而多食，人體吸收功能強(qiáng)盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補(bǔ)精氣，