眾所周知，高尿酸的人在飲食上一定要格外謹(jǐn)慎，一定不要吃嘌呤含量高的食物。很多日常生活中尿酸偏高的人會選擇適當(dāng)吃冬瓜，那么冬瓜能降尿酸嗎？
1、冬瓜能降尿酸嗎
冬瓜在一定程度上可起到降尿酸的效果。冬瓜具有清熱解毒、利尿消腫的作用，適當(dāng)進(jìn)食后，可加速體內(nèi)水分的排出，同時可促進(jìn)尿酸的代謝，間接起到降尿酸的作用。但尿酸過高，還是建議及時就醫(yī)，進(jìn)行針對性的治療。
2、冬瓜能降血糖嗎
冬瓜不能降低血糖。但從冬瓜的營養(yǎng)價值來說，它的含糖量不是很高，屬于低升糖指數(shù)的食物，在進(jìn)食后不會引起血糖的過大波動。高血糖患者可適當(dāng)進(jìn)食，同時需配合使用降血糖的藥物。
3、冬瓜能降血壓嗎
冬瓜具有利尿下火的作用，對降低血壓有很大幫助。高血壓患者可適當(dāng)進(jìn)食，但不可用食物完全替代降壓藥物。如果血壓過高，建議按時服用降壓藥物，定期到醫(yī)院檢查血壓。
4、冬瓜能降血脂嗎
冬瓜能夠降血脂。冬瓜具有減肥降脂、清熱降火的效果，且含有不飽和脂肪酸、亞油酸等，能夠降低人體血液中的膽固醇和甘油三酯，有效預(yù)防高血脂、冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生。
結(jié)語：冬瓜能降尿酸嗎?冬瓜具有清熱解毒、利尿消腫的作用，可加速體內(nèi)尿酸的代謝、排出，起到降低尿酸的效果，但尿酸過高建議進(jìn)行專業(yè)的治療，同時注意避免進(jìn)食高嘌呤的食物。
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菊花是中國傳統(tǒng)中藥材之一，每年9—11月花朵盛開時，分批進(jìn)行采收。按產(chǎn)地和加工方法不同，分為亳菊、滁菊、貢菊、杭菊、懷菊等。《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載。 中醫(yī)認(rèn)為菊花得天地之清氣，含金水之精英，飽經(jīng)露霜，備受四氣，善清上焦風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。自然干燥的菊花干品略帶黃色，花心較
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中醫(yī)認(rèn)為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說，五臟在秋應(yīng)肺。因此，秋季保健重在養(yǎng)肺。 人體吸入空氣中的污染物，輕者可引起支氣管、肺泡的炎癥，重者可引起中毒甚至癌變。因此，秋日應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，每日早晚可選擇空氣清新處主動咳嗽，清除呼吸道及肺部的沉積物、污染物，減少肺部損害。 中醫(yī)認(rèn)為
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進(jìn)入三伏，濕熱交加，酷暑難耐。要想平安度夏，需要調(diào)養(yǎng)心神、祛暑除濕。晚間睡眠時間相對不足，午后常感到精神不振。建議每天堅持30分鐘左右的午睡，改善腦部血供系統(tǒng)的功能，提高午后的工作效率，增強機體的免疫功能。夏天穿得少是為了散熱。在氣溫接近或超過37攝氏度時，皮膚不但散熱功能減弱，反而會從外界環(huán)境中吸
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四季養(yǎng)生，夏季重在防暑濕。“濕”是自然界六氣之一，濕與脾相應(yīng)，故濕多傷脾。濕性黏濁，會影響人體的氣血運行及臟腑的運化功能。 中醫(yī)把“濕”分為兩種：內(nèi)濕和外濕。濕邪難纏，有不易祛除的特性。內(nèi)濕是人體的氣機運行過緩，形成了壅滯，有些人體形較胖、愛出汗，走幾步路就會氣喘吁吁，容易犯困，打不起精神，經(jīng)
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進(jìn)入夏季，飲食作息都要規(guī)律。如果不加以調(diào)整，很容易損傷陽氣、損耗陰液，影響健康。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的四季養(yǎng)生原則。夏天人體體表的陽氣充實，而體內(nèi)的陽氣相對不足。因此，即使感覺到溫暖，甚至炎熱，也應(yīng)注意顧護(hù)陽氣。例如，食用大量生冷食物、大汗后用冷水沖涼或驟然進(jìn)入冷氣室內(nèi)等
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眾所周知，阿膠是上等的滋補佳品，人家在走親訪友或者看望老人的時候經(jīng)常會帶上阿膠作為禮品相送。阿膠的滋補功效很出色，但你可能不知道，阿膠這么吃效果會更加，感興趣的朋友不妨隨著小編一起來看一看，了解一下。阿膠的食用方法阿膠食用方法之蜂蜜雞蛋阿膠膏食用方法詳解：我們把阿膠、蜂蜜、雞蛋三者配合起來食用
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在日常生活中，我們常常會聽到脹氣食物的說法，哪些食物屬于脹氣食物呢？常見食物有：高淀粉類食物。如土豆、紅薯、芋頭、南瓜等，這些食物含豐富的淀粉、糖類、纖維素，與肉類共食后經(jīng)腸道細(xì)菌充分發(fā)酵，會產(chǎn)生大量的硫化氫、氨氣。如一時排不出去，這些氣體蓄積在腸道，便會引起胃腸道脹氣。豆類。大豆有一半碳水化合物為
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桃子是生活中常見的一種水果，肉質(zhì)鮮美、口感清甜，很多人喜歡吃，但最近買的桃子都不甜，那么桃子放軟會變甜嗎？桃子放軟會變甜嗎根據(jù)情況看。一般情況下，桃子在成熟后，會將其中的單寧、果膠、淀粉等物質(zhì)分解變性，使桃子逐漸變軟，產(chǎn)生更多的糖分，并且隨著這些物質(zhì)分解的越多，桃子的成熟度也就越高，因此在大多數(shù)情況
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近年來，人民生活得到極大改善，越來越多的獲得感、幸福感、安全感，跟國家不斷保障和改善民生、增進(jìn)人民福祉的努力分不開。日前，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)（wenjuan.com），對1984名18-35歲青年開展的“2020全國兩會青年期待”調(diào)查顯示，當(dāng)滿分10分時，受訪者對民生保障的滿意度打分
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受訪專家：解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科主任 左小霞韓女士確診糖尿病已有4年，聽說抗性淀粉不會對血糖造成影響，便打算用該類產(chǎn)品代替主食。她這樣做對不對呢?淀粉作為一種碳水化合物，是主食中的主要成分，糖友每日攝入的碳水化合物應(yīng)占總能量的50%~55%。解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科主任左小霞介紹說，淀