主料：板鴨 輔料：植物油、老抽、八角、草果、花椒粒、蔥姜、辣皮子、青辣椒、冰糖
把板鴨用溫水洗凈表皮，泡3小時以上
洗凈切塊
把蔥姜洗凈切末，辣皮子泡泡洗凈
青辣椒洗凈切塊
熱鍋涼油，加姜、草果、八角、花椒粒、辣皮子、大蔥煸出香味
下板鴨翻炒均勻
加老抽翻炒出香味
加水、冰糖沒過板鴨
大火燒開，轉(zhuǎn)小火燒40分鐘左右，燒到板鴨熟了
大火燒開，轉(zhuǎn)小火燒40分鐘左右，燒到板鴨熟了大火收汁即可
用溫水洗凈板鴨表面皮層，下溫水浸泡3小時以上 以減輕板鴨咸度，使鴨肉回軟
新疆大盤羊排的做法 - 家常新疆大盤羊排的做法非常簡單易學。如果新疆大盤羊排怎么做好吃,新疆大盤羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文新疆大盤羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會新疆大盤羊排的做法
啤酒鴨的做法 - 家常啤酒鴨的做法非常簡單易學。如果啤酒鴨怎么做好吃,啤酒鴨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文啤酒鴨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會啤酒鴨的做法
蒜香豇豆的做法 - 家常蒜香豇豆的做法非常簡單易學。如果蒜香豇豆怎么做好吃,蒜香豇豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜香豇豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜香豇豆的做法
香辣小魚仔的做法 - 家常香辣小魚仔的做法非常簡單易學。如果香辣小魚仔怎么做好吃,香辣小魚仔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香辣小魚仔的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣小魚仔的做法
剁椒木耳燉鯽魚的做法 - 家常剁椒木耳燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果剁椒木耳燉鯽魚怎么做好吃,剁椒木耳燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文剁椒木耳燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會剁椒木耳燉鯽魚的做法
豆芽燒鯽魚的做法，豆芽燒鯽魚怎么做請看豆芽燒鯽魚的做法步驟圖：1、準備好食材。 2、鯽魚收拾好，用少許鹽腌制；豆芽洗凈；大蒜洗凈、切段；姜切片。 3、豆芽放入鍋中，干煸至疲軟，盛起...
紅燒鯉魚的做法，紅燒鯉魚怎么做請看紅燒鯉魚的做法步驟圖：1、主料：鯉魚 輔料：植物油、鹽、蔥姜蒜、八角、白糖、料酒、老抽、味精 2、把鯉魚收拾干凈洗凈，用鹽抹均勻腌制10分鐘以...
泡兒菜燒草魚的做法 - 家常泡兒菜燒草魚的做法非常簡單易學。如果泡兒菜燒草魚怎么做好吃,泡兒菜燒草魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文泡兒菜燒草魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會泡兒菜燒草魚的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.