整根豬排骨，洗凈后吸干水分，加料酒捏勻腌制半小時，再裹滿干淀粉
蒜末清洗干凈粘液，瀝水，再備好所有配料
把排骨放入7成左右油溫中炸至金黃色撈出，瀝干油后切成小段
再起鍋，炒香配料，加入調料拌勻，加入炸好的排骨翻炒均勻即可
排骨整根油炸，炸的時候先炸定型撈出，再次把油燒熱至8成熱，再放入排骨炸至金黃色撈出瀝干油分，再切段即可，這樣的排骨鮮嫩多汁。
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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