雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜1.

雞小胸洗凈去除筋膜后切成丁,加入姜絲,1勺料酒,適量白胡椒攪勻,腌制10分鐘

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

2.

腌雞肉的時間處理一下配菜,胡蘿卜、杏鮑菇分別切成小丁,豌豆粒清洗干凈裝在碗中,南瓜去籽和瓤

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

3.

蒸鍋中加涼水,同時將南瓜放進鍋中開始蒸你

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

4.

蒸南瓜的同時炒雞丁和配菜。熱鍋涼油煸香蔥姜后下入腌好的雞丁,快速翻炒至雞丁變色盛出

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

5.

另起鍋熱油,下入胡蘿卜、杏鮑菇和豌豆,翻炒均勻受熱

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

6.

倒入炒好的雞丁,加入香醋生抽蠔油各1勺,翻炒均勻即可關火,不需要完全炒熟,調下味即可

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

7.

將炒好的雞丁用勺子裝入正在蒸的南瓜碗內,繼續蒸至南瓜軟爛即可

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

雞丁南瓜盅成品圖

雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜雞丁南瓜盅的做法-其它口味蒸菜譜

烹飪技巧

1.為了吃南瓜我選擇中間部分,如果為好看可以買綠皮小南瓜或者長南瓜的兩頭部分
2.南瓜先上鍋蒸一會可以減少蔬菜蒸的時間,因為蔬菜炒過很容易就熟了,而且蒸南瓜的時間正好用來炒制菜品,完美結合

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