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麻辣撈汁扇貝—低辣版的做法-麻辣味拌菜譜

麻辣撈汁扇貝—低辣版的做法-麻辣味拌菜譜步驟 step

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麻辣撈汁扇貝—低辣版的做法-麻辣味拌菜譜

冷凍扇貝肉2斤,溫水化凍后像我這樣處理后,清洗干凈。

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麻辣撈汁扇貝—低辣版的做法-麻辣味拌菜譜

開水入鍋,煮到再次開鍋后2分鐘再撈出

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放入涼水中多投洗幾次,然后攥干水分備用

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麻辣撈汁扇貝—低辣版的做法-麻辣味拌菜譜

家樂辣鮮露、蠔油、綿白糖只要保證1:1:1比例即可,我寫100g是讓大家能看明白比例,我放的量比較低鹽,所以農夫山泉礦泉水只放了100ml,海鮮醬油我用撈拌汁替代、辣椒油我用圖片上的替代了、雞精少量

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麻辣撈汁扇貝—低辣版的做法-麻辣味拌菜譜

再放入青辣椒(依個人忍耐程度可以改成青紅小米辣)、香菜,然后將扇貝肉放入調好汁中拌勻,冰箱冷藏20分鐘后食用。

麻辣撈汁扇貝—低辣版的成品圖

麻辣撈汁扇貝—低辣版的做法-麻辣味拌菜譜 />麻辣撈汁扇貝—低辣版的烹飪技巧 技巧 tips

調汁一定要自己品嘗,調出自己喜歡的味道和辣度,喜歡辣的就多放小米辣,喜歡藤椒味的就放藤椒和藤椒油,喜歡香辣重的就放家樂香辣汁,如果太辣了就多放點糖,太咸了就多加點礦泉水,美味就是你喜歡的味道就是美味!

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