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上班族哪個不熬夜？可是一到春天，一旦熬夜肝火就容易旺盛，那春季降肝火可以多吃些什么食物呢？下面就趕緊和小編一起來了解一下吧。唐代醫(yī)家孫思邈說：“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”明代高濂《遵生八箋》中也記載：“當(dāng)春之時，食味宜減酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”意思是說，春季肝旺之時，要少食酸性食物，否則會使肝火

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說到開胃菜，很多人會想到麻辣香鍋、酸菜魚、老干媽等重口味食譜。這些食物通過強烈的味道刺激味蕾，從而增加食欲，但同時的這些食譜對腸胃健康不是很好。那么有哪些養(yǎng)胃開胃的食物呢？開胃的食物有哪些1、涼拌山藥食材：山藥250克、黃瓜100克、番茄1個，芝麻、生抽、陳醋、香油各少許做法：山藥去皮切薄片，過沸水

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：多地現(xiàn)1支新冠疫苗打2人。接種新冠疫苗是目前預(yù)防新冠感染的有效措施之一。目前我國正全面推進的大規(guī)模新冠疫苗接種工作，在接種過程中可能會產(chǎn)生不少的疑問。那么，2人份新冠疫苗要打兩針嗎？多地現(xiàn)1支新冠疫苗打2人近日，對于市民關(guān)于“多地現(xiàn)1支新冠疫苗打2人”疑問，

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冷菜系列~五福臨門迎新春的做法 - 家常冷菜系列~五福臨門迎新春的做法非常簡單易學(xué)。如果冷菜系列~五福臨門迎新春怎么做好吃,冷菜系列~五福臨門迎新春的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文冷菜系列~五福臨門迎新春的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會冷菜系列~五福臨門迎新春的做法

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低脂健康拌菜的做法，低脂健康拌菜怎么做請看低脂健康拌菜的做法步驟圖：1、紫甘藍(lán)洗干凈 2、起油鍋，蝦蓉醬入鍋炒，蔥姜入鍋煸香關(guān)火，盛出備用 3、紫甘藍(lán)切成塊入鍋焯水后撈出瀝干水 4、紫甘藍(lán)...

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燙拌豆腐絲的做法 - 家常燙拌豆腐絲的做法非常簡單易學(xué)。如果燙拌豆腐絲怎么做好吃,燙拌豆腐絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文燙拌豆腐絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會燙拌豆腐絲的做法

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些