魚切塊，加入奧爾良調味料、生抽、蔥、姜，抓勻腌制半小時
鍋中放入油，加入洋蔥、姜片，炒出香味
鋪上腌好的魚塊，倒入1聽啤酒
蓋蓋燉18分鐘
最后加適量小米辣，再煮片刻即可出鍋
經過生抽和奧爾良調味料腌制的魚肉會有鹽味，一般不需要再加鹽?？谖吨氐娜耍梢宰们樘砑舆m量鹽
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魚腥草是我們生活中比較常見的一種食物因為魚腥草的味道可以說是讓人又愛又恨很多人喜歡魚腥草的人對魚腥草愛的不行，但是吃不慣魚腥草的人又會覺得魚腥草的味道讓人難以接受那么對于人們來說魚腥草具體有哪些方面的功效呢?魚腥草一直就是以一種頗受爭議的蔬菜，因為在喜歡吃魚腥草的人眼中看來魚腥草具有其他食物難以比擬
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9月8日，由人民網·人民健康、金龍魚黃金比例調和油聯合主辦的“奧運健康中國行·金龍魚1:1:1舞出好比例”2019人民廣場舞大賽淮安站決賽在淮安萬達廣場舉行。經過三天初賽的激烈比拼共有十五支隊伍脫穎而出進入決賽，為鳥巢總決賽發起最后的沖擊。人民廣場舞大賽每一站只有冠軍隊伍才有資格參加最后的比賽。決賽
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2019年04月14日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“癌癥大省”青海健康接力跑呼吁“抗癌路上·你我同贏”2、口袋醫生|受傷了就要打破傷風？三大誤區了解一下3、關于“超級真菌”的N個真相4、2019北京國際微創泌尿外科論壇暨《郭應祿傳》首發式舉行5、跨越兩千里接力救治蒙古國先心病患兒上海重獲新生6、中國航天醫科致力打造互聯網醫院以遠程醫療體系為核心日常養生1、早上空腹健身
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