將面粉、淀粉、雞蛋、水混合，攪拌成順滑的面糊
肉和全部調(diào)味料放入攪拌機(jī)
攪打成細(xì)膩的肉泥（肉泥攪打的細(xì)膩，午餐肉切開(kāi)才不會(huì)有孔洞），攪打到肉泥開(kāi)始上勁即可
肉泥和面糊混合攪拌均勻
再次用筷子沿一個(gè)方向 畫(huà)圈攪拌上勁（肉泥上勁，午餐肉才會(huì)緊實(shí)）
模具可以涂少許油防粘（用6寸不粘磅蛋糕模，裝了2盒）將肉泥倒入模具，用勺背壓實(shí)，把表面抹平整
用錫箔紙或可加熱的保鮮膜包起來(lái)，防止蒸的過(guò)程水汽進(jìn)入，水開(kāi)后，放入蒸鍋，蒸40分鐘
冷卻后再?gòu)哪＞呷〕觯衅?/p>
兩面煎金黃更好吃～
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蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法，蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎么做請(qǐng)看蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法步驟圖：1、水晶粉絲提前用溫水浸泡軟，蒜瓣去皮剁碎，辣椒洗凈去籽，切絲后再切碎，順便說(shuō)一下，這種辣椒看起來(lái)紅彤彤，其實(shí)一點(diǎn)辣味都...
蒜蓉辣醬蒸魚(yú)的做法，蒜蓉辣醬蒸魚(yú)怎么做請(qǐng)看蒜蓉辣醬蒸魚(yú)的做法步驟圖：1、草魚(yú)洗凈剪去魚(yú)鰭，背部切開(kāi)魚(yú)肚相連，魚(yú)頭切斷，放入清水中洗凈 2、姜、蔥段、料酒抓出蔥姜水 3、倒入魚(yú)中，加一勺生抽...
杏鮑菇蒸雞翅的做法，杏鮑菇蒸雞翅怎么做請(qǐng)看杏鮑菇蒸雞翅的做法步驟圖：1、首先備齊蒸菜的食材。 2、雞翅洗凈后用刀切成段，放入大一點(diǎn)的容器里。 3、這個(gè)時(shí)候加入料酒去肉腥。 4、加入蒸魚(yú)醬油...
2020年06月18日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、首都疫情防控工作事關(guān)全局責(zé)任重大絕不能有任何閃失2、北京新冠病毒核酸檢測(cè)已完成35.6萬(wàn)人3、北京中醫(yī)局發(fā)布新冠肺炎中醫(yī)藥防治方案對(duì)成人和兒童開(kāi)出預(yù)防處方4、國(guó)家衛(wèi)健委：6月16日新增確診病例44例其中本土病例33例5、夏季貪涼最傷哪兒？健康“熱養(yǎng)”安全度夏6、浙江：全面加強(qiáng)食品流通等重點(diǎn)環(huán)節(jié)管控日常養(yǎng)生1、啤酒烤串小
第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院消化內(nèi)科副教授郭紅提醒，夏秋是腹瀉的高發(fā)期，腹瀉分為細(xì)菌感染和病毒感染兩類，如果盲目吃藥輸液，反而會(huì)引起更嚴(yán)重的病癥。郭紅說(shuō)，由于細(xì)菌性腹瀉和病毒性腹瀉的癥狀相似，患者自己選擇藥物很容易出錯(cuò)。癥狀不嚴(yán)重時(shí)，腹瀉患者可以服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物。這些藥物“通殺&rdquo
午睡是孩子成長(zhǎng)發(fā)育階段十分重要的一個(gè)緩解只有充足的午睡才能讓孩子更好的長(zhǎng)身體并且也可以更好的發(fā)育，但是對(duì)于不同年紀(jì)的小孩來(lái)說(shuō)午睡時(shí)間應(yīng)該有著不同的控制并不是說(shuō)午睡時(shí)間越長(zhǎng)越好所以要找到適合不同人的合理午睡時(shí)間。很多人有午睡的習(xí)慣，不論是老年人還是小孩子，合理的午睡時(shí)間會(huì)讓身體更健康，但是小孩午覺(jué)睡多
據(jù)澳大利亞“新快網(wǎng)”5月23日?qǐng)?bào)道，澳大利亞墨爾本一名積極參與HIV預(yù)防性治療試驗(yàn)(PrEP)的男子上周被檢測(cè)出感染HIV，引發(fā)同性群體恐慌。, 【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)澳大利亞“新快網(wǎng)”5月23日?qǐng)?bào)道，澳大利亞墨爾本一
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，每100克菠菜中含蛋白質(zhì)2.4克、碳水化合物3.1克、鈣72毫克、磷53毫克、鐵1.8毫克、胡蘿卜素3.5毫克、維生素C39毫克，還含有維生素E和葉酸等。菠菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值屬中等，可是，各種營(yíng)養(yǎng)含量均衡，且還富含鉀等微量元素，具有較好的食療作用。 菠菜可以預(yù)防視網(wǎng)膜退化 美國(guó)波士
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