易網在線健康導讀:二胎爸爸加班猝死,熬夜加班的危害有哪些?二胎爸爸加班猝死,2019年別拿命開玩笑。二胎爸爸加班猝死,熬夜加班的危害有哪些?下面就讓我們一起過來看一看吧。
二胎爸爸加班猝死
近日,國內知名企業工程師齊某猝死的消息,刷爆了朋友圈。36歲的齊某是一位二胎爸爸,兩個孩子一個8歲,一個3歲。孩子太小,需要陪伴和教育,年邁的老母親也需要贍養,所以妻子一直沒上班,上有老、下有小的齊智勇,成了全家唯一的頂梁柱。
為了讓一家人有更好的生活,齊智勇選擇了這份需要常駐國外的高薪工作。事發當天,他在非洲肯尼亞當地,剛跟客戶開完會,在開車回住處的路上,他突然感到頭痛欲裂。他迅速把車停下,很快全身就失去了意識,并嘔吐了起來。
隨后齊某被同事送到當地最近的醫院,醫生足足搶救了十二個小時,依然沒能挽回他的性命。
悲劇的背后,必定藏著不為人知的辛酸。從2017年1月到2018年10月,齊某連續22個月一直在國外工作,沒有回國休息過一次。即便是當地的節假日,他也全天留在客戶處值守。直到去世前,他還有多達33天的年假沒休,可是再也沒有機會用了。去世前一周,他曾經發微信給妻子說:自己可能挺不過了……
可出事前2天,他仍舊還在通宵工作。
現在很多公司都在實行所謂的"996"式的工作模式,除了消耗身體不斷工作以外,可能還沒有加班報酬,簡直是讓年輕一代的職工聞風喪膽,其實長期熬夜加班對于身體健康的傷害是很大的,即使靠這樣賺到了錢,可能也沒有命去花,很不值得,那么二胎爸爸加班猝死,熬夜加班的危害有哪些?下面就讓我們一起過來看一看吧。
熬夜加班的危害有哪些
1、首先,熬夜會對身體機能造成一定的影響,而對眼睛的傷害是非常大的,熬夜一般都是在做一些事情,不是在工作就是在看電影或者是玩游戲看書之類的,現在的人基本上眼睛都離不開屏幕,不是手機就是電腦或者電視,長時間下去眼睛會覺得干澀,并且有可能短時間的視力下降,所以長時間的熬夜對視力的傷害是非常大的。
2、愛漂亮的人應該要注意了,長時間熬夜對皮膚的影響也是非常大的,不要以為敷面膜或者是爽膚水化妝品那些可以讓你永葆青春,足夠的睡眠和合理的安排時間才是重點。晚上十點到凌晨兩點左右是皮膚新陳代謝最活躍的時候,如果這個時候不休息好,那么你會明顯感受的到,皮膚干燥、暗瘡、色斑之類的所帶來的威脅了。
3、身體是需要休息的,長時間的熬夜對身體的免疫力會造成很大的傷害,新陳代謝的不正常會讓你很難適應外界的環境。免疫系統無法抵抗外界影響、修補體內組織的工作就要加倍。需要消耗的能力就越多,所以熬夜的人需要注意了。
4、大腦,這是需要非常充足精力才能正常運轉的身體機能,長時間熬夜的人,會出現大腦反應遲鈍,記憶力衰退等問題,熬夜會嚴重影響大腦的使用,所以如果你是老板,我建議你不要讓員工加班太久,不然那樣絕對會影響工作成果的。