滑蛋蝦仁的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1566 0
1.蝦仁中放料酒，淀粉，攪拌均勻，腌制10分鐘
2.清水入鍋，加入玉米粒，青豆，焯水10秒
3.清水煮沸，倒入蝦仁，焯水30秒
4.雞蛋，牛奶，攪拌均勻
5.鍋中倒油，倒入蛋液，小火炒熟
6.倒入蝦仁，玉米粒，青豆，鹽，小火翻炒均勻
滑蛋蝦仁成品圖
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烹飪技巧
無
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在減肥期間油脂的攝入十分的關鍵因為油脂攝入的太多是十分影響減肥效果的但是游戲人卻發現自己即便很少吃油卻還是效果不好，其實吃什么油也是十分重要的有一些油吃了之后效果反倒更會影響健康以及減肥效果所以要選擇合適的油。在減肥的時候最不能夠吃那些油脂比較高的食物，所以有很多人會用開水燙青菜，吃開水燙菜營養價值
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許多人都有濕氣重的現象，在春季表現的尤其嚴重。當人體內濕氣比較重的時候，容易出現皮膚水腫、頭暈腦脹、疲憊乏力、大便沖不干凈、刷牙犯惡心等現象，影響美觀也影響健康。身體濕氣重要怎么祛濕呢？日常妝哪些美食有祛濕功效呢？常見祛濕美食1、赤小豆赤小豆是非常好的食材，我們日常生活中可以經常食用，能夠有效增加我
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維生素A 維生素A也稱視黃醇，在人體視覺的形成中發揮著重要作用。它參與視網膜內視紫紅質的合成，如果維生素A不足，眼睛就會對黑暗環境的適應能力減退，嚴重時可能導致夜盲癥。維生素A還能促進上皮細胞的生長和分化，缺乏了會出現皮膚變厚、干燥。此外，缺乏維生素A還可能使人體對傳染病的抵抗力降低，對于兒童
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國家食藥監總局近日通告10起虛假宣傳違法廣告。通告指出，這10起保健食品廣告內容普遍含有不科學的功效斷言、擴大宣傳治愈率或有效率、利用患者名義或形象作功效證明等問題，欺騙和誤導消費者，嚴重危害公眾飲食用藥安全。洛陽九九齡醋業保健品公司的“九九齡維他醋”廣告，宣稱“
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貴報6月25日評論《上調高溫津貼落實是關鍵》，說出了廣大勞動者特別是高溫作業者的心里話。高溫酷暑是自然現象，屬于不可抗力，但是高溫關懷卻是看得見摸得著的。比如，在不影響工作進度、減少擾民的前提下，盡可能把工作時間多調整到早晨或傍晚。高溫關懷不是可有可無的“施舍”，而是必須保障的權益。因此，酷暑天氣“