1、將豆腐切成小塊，大小隨意，太小的容易碎，但是更入味
2、切好的豆腐放入到雪平鍋中，放少許鹽煮3分鐘左右，離火瀝干水份
3、蔥姜蒜切成沫
鍋中放入少許油把蔥姜蒜末放進去煸香
5、放入瀝干水分的豆腐，改成高火，將豆腐煸炒一些去掉水份
將耗油，XO醬，糖，醬油倒入一個小碗中混合均勻
7、待豆腐外表微黃，倒入混合好的醬料，調至中火翻炒均勻
8、將水與淀粉混合，倒入調好的水淀粉，待變粘稠關火即可
1、調味料根據自己口味調節哦
新華社北京6月6日電(記者屈婷、俠克)近視茶、近視治療儀、視力訓練儀……當下，一些號稱能讓孩子“輕松摘鏡”的產品擊中了家長渴望讓孩子度數增長“急剎車”的心理。眼科專家提醒，近視診療“心急吃不得熱豆腐”，家長要了解近視診療是一個長期化、個性化的過程，堅決避免治療不當給孩子視力帶來的二次損傷。6月6日
新華社北京6月6日電(記者屈婷、俠克)近視茶、近視治療儀、視力訓練儀……當下，一些號稱能讓孩子“輕松摘鏡”的產品擊中了家長渴望讓孩子度數增長“急剎車”的心理。眼科專家提醒，近視診療“心急吃不得熱豆腐”，家長要了解近視診療是一個長期化、個性化的過程，堅決避免治療不當給孩子視力帶來的二次損傷。6月6日
辣椒這樣做，你家老公多吃2碗米飯的做法 - 家常辣椒這樣做，你家老公多吃2碗米飯的做法非常簡單易學。如果辣椒這樣做，你家老公多吃2碗米飯怎么做好吃,辣椒這樣做，你家老公多吃2碗米飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣椒這樣做，你家老公多吃2碗米飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會辣椒這樣做，你家老公多吃2碗米飯的做法
寶寶在生長發育的階段出現一些小毛病是很正常的事情無論是感冒還是發燒發生的頻率都會大大的增加，那么在感冒和發燒的期間如何照顧好寶寶的身體就成為了重中之重那么在寶寶發燒的期間比較適合吃哪些食物是否可以吃豆腐呢?寶寶發燒是比較多見的一種情況，但是，發燒期間寶寶是很難受的，而且要特別注意護理。那么，寶寶發燒
通常來說豆制品味道美味并且適用范圍廣泛十分適合人們食用并且豐富的豆制品組成也給了人們更多的選擇，其中豆腐皮就是比較常見的一種豆制品并且豆腐皮也比較百搭可以經常搭配其他食材出現在我們的餐桌上那么豆腐皮的營養價值如何呢?豆腐皮的制作方法其實也較為簡單，而在制作豆腐皮的時候使用到的主要原料是大豆，所以在豆
在減肥期間油脂的攝入十分的關鍵因為油脂攝入的太多是十分影響減肥效果的但是游戲人卻發現自己即便很少吃油卻還是效果不好，其實吃什么油也是十分重要的有一些油吃了之后效果反倒更會影響健康以及減肥效果所以要選擇合適的油。在減肥的時候最不能夠吃那些油脂比較高的食物，所以有很多人會用開水燙青菜，吃開水燙菜營養價值
陽春三月，萬物復蘇。一些博人眼球、撩撥情緒的謠言也蠢蠢欲動，遺禍人間。比如，食用櫻桃核中毒、化療殺人已被實踐證明、臭豆腐導致肝癌……這些與健康相關的謠言，年年辟、年年傳，給公眾帶來極大困擾。為此，我們刨根問底、還原真相，讓這些聳人聽聞的謠言失去生存的土壤。謠言一 食用5顆櫻桃核就會中毒早春時節，櫻
雖然說毛孔粗大的問題是很常見的皮膚現象，在生活中不少人也受到了毛孔粗大的困擾，其實是沒有找到正確消除毛孔粗大問題的方法，有很多的小妙招就可以達到消除毛孔粗大的，那么改善毛孔粗大的小竅門有哪些呢？一起來了解下吧。發現自己的皮膚出現了毛孔粗大的情況時，就要在第一時間內及時改善，在生活中有很多改善毛孔粗大
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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