準(zhǔn)備食材：牛骨一根、山藥一根、玉米一根、和蘿卜半根、大棗4顆、枸杞8粒、生姜5片
把牛骨用水沖一下、和蘿卜和山藥洗凈去皮
鍋里放水燒開(kāi)，把牛骨下鍋煮5分鐘撈出、去一下血
菜切丁和切塊
把菜全部弄好備至
1.用砂鍋放水燒開(kāi) 2.把牛骨、生姜、枸杞、料酒放進(jìn)砂鍋里燉30分鐘 3.再把山藥、玉米、胡蘿卜大棗放鍋里煮30分 4.把鹽和白胡椒粉放進(jìn)鍋里再燉20分鐘就好了
最后濃濃的牛骨湯就燉好了，香味撲鼻！
燉湯一定要首選砂鍋、小火慢燉，把牛骨里精髓都燉出來(lái)。湯濃濃的特別香
醬燉排骨的做法 - 家常醬燉排骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬燉排骨怎么做好吃,醬燉排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬燉排骨的家常做法大全和醬燉排骨的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬燉排骨的做法
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西紅柿牛肉燉土豆的做法 - 家常西紅柿牛肉燉土豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西紅柿牛肉燉土豆怎么做好吃,西紅柿牛肉燉土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西紅柿牛肉燉土豆的家常做法大全和西紅柿牛肉燉土豆的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西紅柿牛肉燉土豆的做法
醬燒秋刀魚(yú)的做法 - 家常醬燒秋刀魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬燒秋刀魚(yú)怎么做好吃,醬燒秋刀魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬燒秋刀魚(yú)的家常做法大全和醬燒秋刀魚(yú)的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬燒秋刀魚(yú)的做法
珍筍雞湯的做法 - 家常珍筍雞湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果珍筍雞湯怎么做好吃,珍筍雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文珍筍雞湯的家常做法大全和珍筍雞湯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)珍筍雞湯的做法
黃燜雞米飯的做法 - 家常黃燜雞米飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃燜雞米飯?jiān)趺醋龊贸?黃燜雞米飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃燜雞米飯的家常做法大全和黃燜雞米飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃燜雞米飯的做法
冬筍紅燒肉蓋飯的做法 - 家常冬筍紅燒肉蓋飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果冬筍紅燒肉蓋飯?jiān)趺醋龊贸?冬筍紅燒肉蓋飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文冬筍紅燒肉蓋飯的家常做法大全和冬筍紅燒肉蓋飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)冬筍紅燒肉蓋飯的做法
醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的做法 - 家常醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬香胡蘿卜土豆燉雞翅怎么做好吃,醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的家常做法大全和醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些
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