準(zhǔn)備食材：牛骨一根、山藥一根、玉米一根、和蘿卜半根、大棗4顆、枸杞8粒、生姜5片
把牛骨用水沖一下、和蘿卜和山藥洗凈去皮
鍋里放水燒開，把牛骨下鍋煮5分鐘撈出、去一下血
菜切丁和切塊
把菜全部弄好備至
1.用砂鍋放水燒開 2.把牛骨、生姜、枸杞、料酒放進(jìn)砂鍋里燉30分鐘 3.再把山藥、玉米、胡蘿卜大棗放鍋里煮30分 4.把鹽和白胡椒粉放進(jìn)鍋里再燉20分鐘就好了
最后濃濃的牛骨湯就燉好了，香味撲鼻！
燉湯一定要首選砂鍋、小火慢燉，把牛骨里精髓都燉出來。湯濃濃的特別香
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醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的做法 - 家常醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的做法非常簡單易學(xué)。如果醬香胡蘿卜土豆燉雞翅怎么做好吃,醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的家常做法大全和醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會醬香胡蘿卜土豆燉雞翅的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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