試管移植后會有許多注意事項,像不能劇烈運動、不能泡溫泉等等,暖暖在之前都已經聊過。
試管移植后的小細節
1、移植后可以戴隱形眼鏡嗎?
很多患近視的孕媽媽人都喜歡戴隱形眼鏡,研究發現,孕媽媽角膜的含水量比常人高,造成角膜透氣性比較差。若戴隱形眼鏡,很容易因缺氧導致角膜水腫,從而引發角膜炎、潰瘍,甚至最終導致失明。
2、移植后能晾衣服嗎?
有時會因為體型和體重的改變,使得孕婦做某些如:舉高手臂、踮起腳尖等動作時,較為吃力、不適,也的確比較容易因重心不穩而跌倒。但是如果是在安全的環境、小心的動作下,單純地曬衣服,是不會影響懷孕而造成流產的。
3、移植不能剪或燙頭嗎?
民間有,孕婦使用剪刀或槌釘子會影射胎兒之缺陷,使孕婦多一分顧慮,若此說法屬實,試問一位懷孕的美發師在幫一位孕婦剪頭發時,誰的胎兒應該「變」畸形?至于燙頭發的關鍵在于,燙發藥水是否會經皮膚被孕婦吸收而影響胎兒的健康,由于燙頭發并非生活必須,否則孕婦盡量避免燙頭發,尤其在剛剛做完試管移植之后,第一孕期(懷孕到第13周)較保險。
4、移植后能穿高跟鞋嗎?
試管移植后成功懷孕,孕媽媽由于體態生理上的改變,身體笨拙,行走不便。若穿高跟鞋的話容易跌跤,導致足踝扭傷或流產、早產。
5、移植后能使用空氣清新劑嗎?
移植后有些媽媽聞到異味會運動,因此會在在廚房、廁所噴些空氣清新劑。如果空氣清新劑使用不當,會導致準媽媽出現頭痛,甚至發生產后憂郁癥等。更糟糕的是經常處在芳香劑環境中的孕媽媽,生下的寶寶會更容易發生拉肚子和耳朵感染等小兒科疾病,所以,準媽媽應避免使用芳香劑。
6、移植后可以游泳嗎?
試管移植后懷孕中期隨著體重增加,孕媽媽的嵴柱承受的壓力越來越大。如果身體狀況允許,游泳是一項對孕媽媽有益處的運動。游泳可以調整孕媽媽的情緒,減少腰痛和痔瘡等不適,促進自然分娩。
但是,孕媽媽去游泳時要注意選擇正規的游泳池。一些游泳池經常使用氯氣消毒泳池中的水,如果其中的三氯甲烷含量較高,這種有害的氣體就會通過皮膚吸收進入孕媽媽的體內,增大流產的危險性。為此,孕期游泳須去水質有保證的正規游泳池。
7、移植后爬樓梯有助于生產?
有報告指出,懷孕期間的運動頻率和第二產程(子宮擴張到胎兒出生)的進展快慢有關,有運動的孕婦會使待產和生產時間縮短。
因此準媽媽平日應做適度且規律的產前運動,走路或爬樓梯是不錯的選擇,不但可以加強心肺功能和體力,也能強化骨盆肌肉,生產時骨盆較容易張開。尤其懷孕末期多走路和爬樓梯,可幫助胎頭下降;但是爬樓梯時要注意重心,盡量以上樓梯為主避免下樓梯,以免增加的體重造成嵴椎和膝關節的負擔及傷害。
所以試管移植后也是有很多細節要注意的,既然闖了那么多關才成功懷孕,沒有什么理由不被當成家里的大熊貓。有什么事千萬別逞強蠻干,一定要好好保護自己和娃呦~