蝦去頭，去皮，去蝦線后背劃一刀。鍋內放少許油加熱后放入蔥姜爆香，然后把蝦頭倒入鍋中炒變色，這時香味也就出來了
加入南瓜翻炒一會
鍋中即如果，大火煮開后小火燜煮10分鐘
加入料理好的蝦，加少許鹽，蓋上蓋子燜煮3分鐘，打開蓋子撒上蔥花這道菜就完成啦
美味又營養并且豐富了我的減脂餐。油用什么油都可以，只是因為我在減脂中所以日常用的油只有橄欖油，山茶油和椰子油。鹽，要少放一些，這樣更能體會到食物的鮮美。
花蛤雙味豆腐煲的做法 - 家常花蛤雙味豆腐煲的做法非常簡單易學。如果花蛤雙味豆腐煲怎么做好吃,花蛤雙味豆腐煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文花蛤雙味豆腐煲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會花蛤雙味豆腐煲的做法
姬松茸雞湯的做法，姬松茸雞湯怎么做請看姬松茸雞湯的做法步驟圖：1、姬松茸倒入適量清水泡發 2、雞肉冷水入鍋焯出血水 3、焯好的雞塊放入砂鍋 4、加入姬松茸 5、放入花椒粒，姜片和蔥段...
黃豆花生煲鴿爪的做法 - 家常黃豆花生煲鴿爪的做法非常簡單易學。如果黃豆花生煲鴿爪怎么做好吃,黃豆花生煲鴿爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃豆花生煲鴿爪的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃豆花生煲鴿爪的做法
花蛤粉絲煲的做法，花蛤粉絲煲怎么做請看花蛤粉絲煲的做法步驟圖：1、加工食材：蔥姜蒜切末，洋蔥切小丁 ，蘑菇切片，粉絲用涼水浸軟。花蛤買的時候問過老板，說是養干凈了，如果沒養干凈，要提...
猴頭菇煲雞湯的做法，猴頭菇煲雞湯怎么做請看猴頭菇煲雞湯的做法步驟圖：1、猴頭菇用冷水浸泡，其間適時換水 2、猴頭菇浸泡后撕成小朵，入鍋煮20分鐘撈出備用 3、雞腿洗干凈 4、雞腿放入...
雞翅煲的做法，雞翅煲怎么做請看雞翅煲的做法步驟圖：1、胡蘿卜切塊備用 2、土豆切塊備用（需用水浸泡，去除多余淀粉） 3、香菇切塊備用 4、備菜切塊備用 5、調醬汁（一勺老...
胡蘿卜燉烏雞湯的做法 - 家常胡蘿卜燉烏雞湯的做法非常簡單易學。如果胡蘿卜燉烏雞湯怎么做好吃,胡蘿卜燉烏雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文胡蘿卜燉烏雞湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會胡蘿卜燉烏雞湯的做法
醬燒南瓜的做法 - 家常醬燒南瓜的做法非常簡單易學。如果醬燒南瓜怎么做好吃,醬燒南瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬燒南瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬燒南瓜的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.