子宮內膜異位癥手術后通常建議采取半臥位或側臥位。術后臥位選擇需結合手術方式、麻醉類型及患者舒適度調整，主要影響因素有傷口位置、疼痛程度、引流管放置情況等。
半臥位指床頭抬高30-45度的姿勢，適用于腹腔鏡或開腹手術后。該體位可減輕腹部切口張力，降低疼痛感，同時促進腹腔內積液向盆腔聚集，減少膈肌刺激引起的呼吸不適。若留置盆腔引流管，半臥位有助于引流液排出。保持該姿勢時需用軟枕支撐腰背部，避免長時間固定體位導致肌肉疲勞。
2、側臥位側臥位適合硬膜外麻醉或腰麻術后患者，建議左右側交替翻身。向健側臥位可避免壓迫手術創面，減輕腹部壓力。翻身時需保持脊柱軸線平直，雙膝間夾軟枕分散壓力。對于合并下肢靜脈血栓風險者，側臥位聯合踝泵運動能促進血液回流。注意避免突然翻身牽拉導尿管或引流管。
3、平臥位全身麻醉蘇醒初期需短暫保持去枕平臥位，頭偏向一側防止嘔吐物誤吸。待生命體征穩定后可逐步調整體位。嚴重盆腔粘連松解術后，平臥位可能加重腸管與創面摩擦，建議在醫護人員指導下使用減壓墊。該體位不宜超過2小時，需定時協助患者改變姿勢。
俯臥位僅適用于特殊術式如直腸陰道隔病灶切除后，需在醫生評估后使用。該體位需用多個軟枕支撐胸腹部及踝關節，保持髖關節微屈，面部轉向一側保證呼吸通暢。每日維持時間不超過30分鐘，需監測血壓變化及傷口受壓情況。
5、體位轉換術后6小時起應每1-2小時變換體位，由醫護人員或家屬協助完成。轉換時遵循慢起慢坐原則，先搖高床頭適應后再側身。深部浸潤型病灶切除術后，可采用"三步翻身法"：先屈膝、再轉髖、最后帶動肩部。體位變換后需觀察引流管是否折疊、傷口敷料有無滲血。
術后早期活動對預防腸粘連和靜脈血栓至關重要，建議在體位調整基礎上逐步增加床上踝泵運動、膝關節屈伸等活動。術后24小時可在床邊坐立，48小時后嘗試短距離行走。飲食應從流質過渡到低渣飲食，避免產氣食物加重腹脹。保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，觀察陰道出血性狀。如出現發熱、切口紅腫滲液或持續加重的盆腔疼痛，需及時就醫復查。
