易網在線健康導讀：枇杷清甜爽口的味道，混合著自然果香，讓人越吃越停不下來。今年的枇杷漸漸熟了，準備好一飽口福沒？
枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。吃枇杷的好處是促進消化、潤肺止咳、防止嘔吐。
枇杷不能和什么一起吃
1. 枇杷不能和小麥一起吃：小麥性溫，有補虛養胃、健脾止健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴的功效。但枇杷和小麥一同食用，易生痰，并引發腹痛腹瀉等癥狀。
2. 枇杷不能和白酒一起吃：白酒含有大量酒精，而酒精過多容易使枇杷中的類胡蘿卜素轉變成促氧化物質，這種物質會攻擊正常細胞，對人體有害。
3. 枇杷不能和牛奶一起吃：枇杷中含有豐富的蘋果酸，如果枇杷和牛奶同食，牛奶中的蛋白質會與蘋果酸發生化學反應生成有機酸，有機酸達到一定的量，就會讓牛奶變性沉淀，破壞牛奶的營養價值。
4. />黃瓜一起吃：枇杷中含有比較豐富的維生素C，而黃瓜中則是含有一種可以破壞維生素C的維生素C分解酶，如果兩者同食，會降低枇杷中維生素C的吸收，影響消化。
5.枇杷不能和海鮮一起吃：枇杷富含果酸，若與含鈣和蛋白質豐富的海鮮同時食用，果酸可以和海鮮中的鈣結合生成沉淀，使蛋白質凝固，影響營養成分的消化吸收。常見的海鮮有鮑魚、海膽、生蠔、石斑魚、青蟹、魷魚、對蝦、鰻魚等。
6.枇杷不能和溫補類中藥一起吃：如果兩者同食會影響藥物藥效的發揮，同時還可能抑制身體對藥物的吸收。常見的溫補類中藥有人參、鹿茸、刺五加、當歸、冬蟲夏草、黃芪等。
吃枇杷的注意事項有什么
吃枇杷時，應該注意把枇杷的蒂部和皮都去掉，對于成熟枇杷而言，它的皮是比較容易去掉的，直接撕下就行了。最后不要忘了把枇杷的尾部也去掉哦~
枇杷吃多了對身體有什么影響
枇杷中含有的糖分較豐富，血糖高的人群不建議食用過多，過多食用會造成糖分攝入過多，不利于血糖的穩定，可能會導致病情加重。另外，腸胃不適的人群盡量不要食用未成熟的枇杷，因其比較硬，含有大量有機酸，口感酸澀，進食后容易刺激腸胃，引發胃酸、腹瀉等腸胃不適癥狀。
