2026年01月21日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
2026年01月20日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、當“銀發”遇見“新潮”（國際論道）2、科普陣地不容“流量黑手”（社會雜談）3、人工智能助力藥物虛擬篩選提速百萬倍4、“先買后付”，安全誰來保障？（財經深一度）5、冬季保暖“三件套”這樣選（服務窗）6、兒童微短劇應守住童心（新語）7、200元買張病假條？背后風險大（百姓關注）8、管管兒童營養品夸大宣傳（建議）9、以“
2026年01月19日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、職工醫保個人賬戶跨省共濟有何新變化（政策解讀）2、2026年01月18日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！3、2026年01月17日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！4、“智能”養寵背后的偽科技與真痛點5、碳板跑鞋適合日常穿著嗎6、運動延緩肌肉衰老分子機制揭示7、科學家構建“細胞
2026年01月18日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2026年01月17日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！2、“智能”養寵背后的偽科技與真痛點3、碳板跑鞋適合日常穿著嗎4、運動延緩肌肉衰老分子機制揭示5、科學家構建“細胞配方庫”6、AI健康產品密集登場數據保護仍存隱憂7、以云端醫學影像“激活”多元健康服務8、校醫協同守護學生心理健康9、助力培育養
2026年01月17日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“智能”養寵背后的偽科技與真痛點2、碳板跑鞋適合日常穿著嗎3、運動延緩肌肉衰老分子機制揭示4、科學家構建“細胞配方庫”5、AI健康產品密集登場數據保護仍存隱憂6、以云端醫學影像“激活”多元健康服務7、校醫協同守護學生心理健康8、助力培育養老服務經營主體9、如何降低生娃養娃成本（讀者點題·共同關注）10、全國兒童醫療
2026年01月16日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、居民健康素養水平穩步提升2、不能讓“AI照騙”在電商平臺大行其道3、中國外貿“含智量”凸顯創新驅動成效4、超七成受訪青年感覺線下逛街變多了5、近八成受訪青年看好線下消費場景的發展6、2025年我國外貿亮點紛呈7、別讓電子產品成孩子的“電子保姆”8、牽住公立醫院改革“牛鼻子”9、銀發課堂還可以學點什么10、周末補覺有
2026年01月15日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、改善型服務消費如何激發活力（中國消費向新而行·擴大優質服務供給）2、氣象服務賦能康養旅游3、推動養老服務更加可及、便利和智能4、香港中醫醫院及政府中藥檢測中心揭牌5、嚴禁醫療衛生機構開展殯儀服務6、養老服務產業化的成敗系于民生溫度7、八部門發文助力培育優質養老服務經營主體8、充分激發各類養老服務經營主體活力9、“買
2026年01月14日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、照護接力，繪就養老“同心圓”（編輯手記）2、醫院里的音樂會3、廣西發布37個海洋中藥材標準4、北京發布AI+醫療健康新政5、醫養結合溫暖“夕陽紅”6、孩子感冒不慌！七款中成藥用法大揭秘7、突發腦卒中放手指血急救靠譜嗎8、個人醫保云為便捷看病插上智慧翅膀9、“護娃神器”真能放心護娃嗎10、160項國家標準樣品發布四季
2026年01月13日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、海南離島免稅購物金額同比增88%2、中藥飲片有了新“醫保身份證”3、慢病人群嚴冬如何保養（服務窗）4、中國醫生借助人工智能識別胰腺癌5、中國消費迎來“開門紅”（國際論道）6、“懷舊消費”不能千篇一律7、打通AI醫療落地的“最后一公里”8、AI醫療，效果咋樣9、綠色消費繪就美好生活鮮明底色10、首個中國人群全生命周期
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些