讓孩子們身上有汗，眼里有光
一陣悅耳的鈴聲過后，清脆中略帶稚氣的聲音響了起來：“下課了，請同學們向外遠眺、保護視力”——這是北京市東交民巷小學學生的聲音。之后，還有一段舒緩的音樂收尾。 下課鈴聲從原來的3秒變成30秒，東交民巷小學校長傅曉靜告訴記者，“這是在提示教師結(jié)束本堂課教學工作，讓孩子們開始快樂的課間活動。延長的鈴聲對避
共享健身房值得成為城市“標配”
今年是《全民健身場地設施提升行動工作方案》實施一周年。據(jù)央視報道，我國多地都在因地制宜探索建設城市社區(qū)15分鐘健身圈，而與之相伴隨的，是一類價格親民、場地不大但設施齊全的共享健身房，正越來越多地出現(xiàn)在城市之中。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)時代的來臨，共享經(jīng)濟、人工智能等成了新興發(fā)展風口。無人超市、共享單車、共享充
為醫(yī)學影像診斷插上“智慧翅膀”
隆冬時節(jié)，北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院某新型野戰(zhàn)帳篷醫(yī)院內(nèi)，主任醫(yī)師張立波打開智能戰(zhàn)傷診斷系統(tǒng)，通過該系統(tǒng)自動輔助診斷傷情、精確量化受損組織、立體呈現(xiàn)三維病灶模型，為受傷戰(zhàn)士的救治提供了精準有效的參考方案。 20多年來，張立波一心撲在醫(yī)學影像技術(shù)創(chuàng)新上，主持開發(fā)了“醫(yī)學影像處理與遠程診斷系統(tǒng)”“顱腦戰(zhàn)創(chuàng)傷影像自
新茶飲持續(xù)走俏，消費者：喝杯奶茶是逛街的一部分
元旦假期，商場客流量陡然增多，新茶飲市場也熱了起來。記者在北京朝陽大悅城、大紅門銀泰百貨等多家商場走訪發(fā)現(xiàn)，喜茶、奈雪的茶等奶茶店里消費者排著長隊，即使用線上小程序點茶也顯示排隊。眼下，新茶飲消費熱度不減，逐漸成為一種休閑悅己消費新風尚。 “多肉葡萄家族、酷黑莓桑等經(jīng)典產(chǎn)品較為熱銷。”喜茶北京君
上海：多學科專家探索“超級MDT” 為患者提供全鏈條、“一站式”醫(yī)療服務
與疾病的戰(zhàn)斗，從來不是某位醫(yī)生“單打獨斗”就能取得勝利的過程，小到吃一片藥，大到“手術(shù)＋放化療的綜合治療”，凝聚了不同亞專業(yè)的醫(yī)務人員專長與智慧。應運而生的MDT(Multi-DisciplinaryTreatment)，即多學科會診，是由多學科資深專家以共同討論的方式，為患者制定個性化診療方案的過
保健品市場要“年輕”更應“常青”
熬最長的夜，用最貴的保健品，已經(jīng)成為時下許多年輕人的“標配”。在快節(jié)奏的生活方式和高強度的工作壓力下，不少年輕人一邊透支著身體健康，一邊寄希望于保健品“續(xù)命回血”，挽救日益退守的發(fā)際線和增長的細紋。《2017—2022中國健康養(yǎng)生行業(yè)市場發(fā)展現(xiàn)狀及投資前景預測報告》提出，在我國健康養(yǎng)生市場的用戶群體
讓優(yōu)質(zhì)午休成為中小學生標配
今年全國兩會上，兩位全國人大代表不約而同提出建議，希望在全國中小學推行“趴睡”變“躺睡”，充分保證中小學生實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)午休。兩位代表的“躺睡”建議，得到了一眾家長和網(wǎng)友的贊同和熱議。 一直以來，中小學生睡眠管理和睡眠質(zhì)量備受重視。2021年，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知
莫讓外賣成為餐飲浪費“高發(fā)區(qū)”
隨著我國外賣餐飲市場規(guī)模不斷擴大，“叫外賣”已成為很多人特別是年輕消費者的生活方式。然而記者走訪發(fā)現(xiàn)，在餐后的垃圾回收處，時常有外賣被吃一半、扔一半，“舌尖上的浪費”仍較嚴重。近年來，各地積極開展“光盤行動”，大力整治浪費之風，厲行節(jié)約觀念更加深入人心。但專家提示，這項工作需常抓不懈，莫讓外賣成為餐
家清個護“內(nèi)外兼修”要吸引新時代青年產(chǎn)品要“上鏡”
洗衣服不僅要干凈，還要殺菌和留香；護膚不止是“面子工程”，身體磨砂膏和精油也得安排上。隨著人們經(jīng)濟水平的提高以及消費觀念的升級，家清個護用品逐漸朝品質(zhì)化、精細化、個性化的方向發(fā)展，類目衍生更替更頻繁、迭代速度更快。不同材質(zhì)衣物有“專屬”洗衣液星圖數(shù)據(jù)發(fā)布的《2022家清個護行業(yè)發(fā)展分析報告》顯示，得
老年人“刷卡亮碼”可以成為疫情防控標配
堂吉偉德老年人到商超、醫(yī)院、公園，不必再掏出手機費勁地掃健康寶，只需一刷養(yǎng)老助殘卡、身份證，1秒鐘即可驗碼，就像乘公交刷卡一樣簡單便捷。據(jù)北京市經(jīng)信局介紹，借助北京健康寶AI應用賦能，全市412處公共場所及1922個居民小區(qū)實現(xiàn)健康狀態(tài)便捷查詢，平均每天約150萬人次通過刷卡等方式“亮碼”。（11月
悄悄興起的深夜健身房
凌晨1點，車輛少了、城市靜了，深夜的健身房一派熱火朝天。換上健身衣、運動鞋，戴上智能手環(huán)，李莉開始熱身運動。凌晨1點到2點，是她每周3次固定的健身時間。此刻，像她一樣揮汗如雨的年輕人還有一大撥，24小時運營的健身房也成為北京重點商圈的“標配”。■健身者加班后相約來健身房揮汗如雨李莉在國貿(mào)一家金融機構(gòu)
“簡簡單單買張票”不該這么難
最近有媒體發(fā)現(xiàn)，微信購票入口、飛豬、攜程、去哪兒等平臺均有相關(guān)彈窗廣告，讓人不勝其煩。另外，部分網(wǎng)絡購票平臺的價格標識、套餐捆綁也讓消費者直呼“看不懂”。網(wǎng)絡購票的消費者苦彈窗廣告和套餐捆綁久矣。很明顯，關(guān)不完、嚴重影響用戶正常上網(wǎng)購票并且還存在安全風險的彈窗廣告，已經(jīng)觸及了法律紅線。對于“牛皮癬”
過度放松不該是高考后的“標配”
今年的高考大幕已落下，高考大軍迎來了考后長達三個月左右的放松階段。除了隨后重要的填報志愿，考生將徹底解放。熬過了漫長而緊張的備考階段，經(jīng)歷了考前“撕書吼樓”的發(fā)泄，以及考試中承受的巨大壓力，考生們高考后該干些啥，就成了一個必須面對的現(xiàn)實問題。根據(jù)以往經(jīng)驗，高考后的這段時間，“狂歡”被視為最常見的一個
疫情零星散發(fā)，今年春節(jié)如何安心過？
截至4日10時，全國共有45個地區(qū)調(diào)整為中風險地區(qū)。北京市順義區(qū)、河北省石家莊市進入“戰(zhàn)時狀態(tài)”，大連出現(xiàn)超級傳播現(xiàn)象。當前，我國本土疫情呈零星散發(fā)和局部聚集性疫情交織疊加態(tài)勢，防控形勢嚴峻復雜。在此背景下，如何守住安全安心過節(jié)？國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組最新發(fā)布《關(guān)于做好2021年元旦和春節(jié)期間新冠
冬季疫情風險性是不是增加？本人怎樣做好安全防護？
新華社北京10月15日電 題：秋冬季疫情風險是否加大？個人如何做好防護？——中國疾控中心專家解讀青島疫情新華社“新華視點”記者陳聰10月14日，市民在青島市市北區(qū)河西街道一檢測點排隊等候進行核酸檢測采樣。 當日，青島市衛(wèi)生健康委員會在新聞發(fā)布會上通報，截至10月14日18時，青島全員核酸檢測已采樣8
黑你沒商量，內(nèi)服商品防曬不可靠
夏末秋初，仍是烈日炎炎，傳統(tǒng)的防曬霜、遮陽傘、防曬衣等幾乎成了女性日常出門“標配”，但近年來又興起了一種防曬“神器”——防曬丸或防曬糖，其聲稱每日吃一顆有防曬和美白雙重效果，不擦防曬霜也不會被曬黑。一時間，許多懶于涂霜抹粉的女性紛紛“種草”。記者在一些電商網(wǎng)站搜索防曬丸，看到多種來自日本、西班牙、美
年青人親睞代糖產(chǎn)品身心健康與美味可口的要求真能兼顧嗎？
打開便利店的冷飲柜，一只手在“肥宅快樂水”和“無糖蘇打水”之間猶豫不決。對比了包裝背面的熱量表后，最終這只手取走了標注著“無糖”的飲料。這個夏天，“無糖”“代糖”“0熱量”成為影響年輕人選購食品時的關(guān)鍵詞，市面上出現(xiàn)了以此為招牌的飲料、酸奶、零食等各類產(chǎn)品，給消費者帶來了遠超以往的更多選擇。在科學觀
摸黑玩手機小心晃出急性青光眼
“宅”在家的那段日子里，除了吃飯睡覺，熬夜刷抖音、打王者、追劇是不是成了你每天的“標配”？原有的生活規(guī)律被打亂，白天不起，晚上不困的夜貓子生活由此開啟。即使關(guān)了燈也舍不得放下手機，意猶未盡時在被窩兒里也能刷上半個鐘頭。殊不知，摸黑玩手機，急性青光眼正在悄悄逼近你。不開燈玩手機 真能看“瞎”眼這絕非危
聽聽代表委員提出哪些戰(zhàn)“疫”建議？
在今年兩會的代表委員駐地，記者注意到，口罩成了人們的“標配”。小小的口罩，見證了這場艱苦卓絕的戰(zhàn)“疫”。它，也讓代表委員們深入思考如何加強公共衛(wèi)生體系建設。床位配置難題如何科學破解？火神山、雷神山醫(yī)院用約10個晝夜相繼建成、29個小時內(nèi)首批方艙醫(yī)院改建完成——武漢保衛(wèi)戰(zhàn)的巨大成果離不開救治床位的迅速
讓公筷公勺分餐進食成為文明標配
使用公筷公勺、分餐進食，這些安全用餐舉措不是小事，而是降低公共衛(wèi)生安全風險、提高食品安全治理能力的必要手段。餐飲企業(yè)、單位食堂等各類經(jīng)營主體均守土有責，應積極響應有關(guān)部門的倡議，當好排頭兵，讓公筷、公勺成為餐桌標配。有關(guān)市場監(jiān)管部門也應認真考慮是否可以出臺具有強制性的一些舉措，加強公筷公勺及分餐的推
緩解醫(yī)療防護品短缺也需做好“節(jié)流”
廣大公職人員尤其是黨員領導干部，若非工作必需，應當以身作則，帶頭不佩戴N95口罩，盡量節(jié)約寶貴的醫(yī)護用品資源。醫(yī)療防護用品管理部門、調(diào)配部門和捐獻組織者，要科學合理、精準配置N95口罩等緊缺的醫(yī)療防護用品，優(yōu)先保障供給一線醫(yī)療救護人員，避免各種不必要的資源浪費，確保好鋼用在刀刃上。工信部消費品工業(yè)司
退熱貼可輔助降溫但須謹慎使用
孩子一發(fā)燒，全家老小如臨大敵。近幾年流行的“退熱貼”作為退燒神器，成為不少家庭藥箱中的標配，只要孩子發(fā)燒，先給額頭貼一片。近日，一篇關(guān)于退熱貼的帖子稱退熱貼并不能幫助退燒，還可能引發(fā)皮膚過敏，讓家長陷入糾結(jié)。昨日，武漢兒童醫(yī)院專家表示，退熱貼作為輔助降溫方式，讓孩子感覺更舒適一些，但對退燒沒有幫助，
藥學門診理應成為醫(yī)院的標配
同時服用多種藥物應該注意哪些問題、如何更好地服用高風險藥物、哺乳期婦女應該如何用藥……不知如何安全用藥怎么辦？經(jīng)過前期試點和充分準備，北京22家市屬醫(yī)院于8月起全面開設藥學門診，為患者用藥指導開通門診服務通道。截至目前，市屬醫(yī)院共開設藥學門診68個，患者可通過京醫(yī)通平臺預約掛號、醫(yī)院APP掛號平臺或
肩膀僵硬了，暖暖手
上班族每天坐在辦公桌前看電腦，一天下來脖子、肩膀、胳膊都不舒服。近日，日本綜合類網(wǎng)站“活力門”介紹了一個緩解肩膀僵硬的小方法。我們在辦公桌前工作時，電腦屏幕太近、坐姿不對、眼睛疲勞、手部緊張等都會導致肩膀肌肉僵硬。另外，辦公室標配的桌椅很難調(diào)整到適合自己的高度、角度，會讓肩膀和手腕更加緊張。這時，只
熱水泡枸杞子營養(yǎng)被浪費不少
枸杞子是人們生活中常見的一種滋補品，其營養(yǎng)豐富并有一定的滋補功效，因而“保溫杯里泡枸杞子”已經(jīng)成為許多中年人甚至年輕人補充營養(yǎng)和養(yǎng)生的“標配”。那么，枸杞子這不起眼的“小身材”里到底裝著什么樣的營養(yǎng)呢？來聽聽河南省人民醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師王雯怎么說。枸杞子營養(yǎng)豐富常吃可明目中醫(yī)認為，枸杞子具有滋補肝腎