很多女性發現自己周圍伴侶性欲旺盛，似乎永遠不能滿足。其實這是性欲亢進的表現，需要注意心理烹飪治療。因為這是心理問題。
丈夫性欲過強怎么辦？
我們結婚半年，老公性欲特別旺盛，無論白天或晚上都非常強烈。現在，每天一次已成常規，一天2～3次不足為奇，甚至有好幾次中午還打電話把我叫回家。
他的性沖動不但出現過多，而且過快、過強，經常很難抑制、無法收拾，往往是想到就立即希望進行，也壓根兒不知道什么叫疲勞這使我非常反感，經常和他吵架。我擔心長期以來會有不好的結果。如果他的身體被打垮了怎么辦？
性欲亢進往往是心理上的怪事
專家認為，這位讀者的丈夫出現了性欲亢進現象。如果性欲非常強烈，應該受到限制。否則，性能會下降，很難恢復。⑧
分析性欲亢進的原因，大部分是心理因素的奇怪，常見的是
①對配偶的迷戀和喜愛，過于縱情②生活環境中存在強烈的性色彩，隨時受到性刺激③多次陶醉的性生活體驗，回味無窮，過于迷戀的性快感體驗④對性問題非常感興趣，經常過于注意性問題，⑤與他人比較性能力的強弱，表示自己優秀的人等⑥認為性生活頻繁是最現代、最浪漫的生活方式④對性生活方式的問題非常感興趣，經常集中注意力于性問題，⑤與他人比較性能力的強烈
調節性興奮吃什么好
眉豆、維生素B1、煙酸、粗纖維、鈣、磷、鐵等。
其性平，具有健脾腎、益氣調節的效果。女性經常吃，可以預防疾病，調節功能。
甲魚、團魚、鰻魚。含有膠質蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素B1、維生素D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養素。其味甘而鮮美，性平。有滋陰補腎，益氣補虛功效。是女性的美食和婦科良藥，對改善女性功能、預防和治療有很好的效果。女性常食可大補陰之不足，并可提高免疫機能，激發青春活力。
豬腎。含有鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。認為，豬腎味咸，有養陰補腎之功效。適合腎虛熱性欲差的女性吃。《本草綱目》指出，腎臟有虛熱者應該吃的腎臟有虛寒者的話，就不會持續。腎虛熱性欲低下的人，經常吃豬腎有提高性興奮的作用。
子母雞含有豐富的蛋白質、維生素e、維生素b族、鈣、磷、鐵等。其味道鮮美，性平，具有滋陰潤燥、補精填髓的功能。
營養不足性欲弱的女性最好服用。
烏骨雞，藥雞、黑腳雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。其味鮮美，性平，有滋陰清熱，補肝益腎之功。是成年女性的補益料理，本草綱目說可以補充虛勞，治療口渴，利用產婦，治療婦女崩潰，帶來一切虛損等癥狀。女性經常吃能滋陰補腎陽，提高性欲。
鴿子肉、鐵、磷、鉀等，脂肪少。其味道鮮美，性平，有補肝腎、益氣、添加精血的功效。在《本草綱目》中，鴿子性淫，故名。所有的鳥都是男人，女人，女人，女人。女性經常吃鴿子肉可以補充血氣，提高性欲。
鴿子蛋、磷脂、鐵、鈣、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素d等營養成分。具有改善皮膚細胞活力、提高皮膚彈性、改善血液循環、使面色紅潤等效果的中醫認為，鴿子蛋味甘、性平補肝腎、益精氣、豐富皮膚效果。
鴿子蛋有提高性功能的用途。性欲旺盛的人和孕婦不應該吃。
鴨、麝香鴨。含有豐富的蛋白質、維生素和必要的氨基酸。其味道鮮美，性微溫，具有補腎陽、提高性功能的效果。可以治療腎陽虛引起的。《本草綱目遺》指出，性淫、雌雄交往，而且需要四五次，在故房尋求的陽道、健腰膝、補命門、暖水臟。
