02-05 640

Q：平素易上火，同時(shí)體質(zhì)又比較虛，冬春之際應(yīng)該怎么進(jìn)補(bǔ)呢？確實(shí)，易上火的人群不宜直接上那些大補(bǔ)的食材或藥材，以免出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的現(xiàn)象。對(duì)此，靚湯姐姐的建議是：先養(yǎng)脾胃，進(jìn)而溫補(bǔ)，最后再大補(bǔ)。養(yǎng)脾胃，可選擇一些性平偏溫的食材慢慢過(guò)渡，比如先用淮山、白術(shù)、大棗、茯苓等性質(zhì)平和的食材，先健補(bǔ)脾胃一段時(shí)間，再

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說(shuō)起冬天最應(yīng)季的水果，那非橘子莫屬。冬天一到，吃橘子的季節(jié)就來(lái)了，市場(chǎng)上琳瑯滿目的各種柑橘看得人賞心悅目。《晏子春秋·雜下之十》記載“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，說(shuō)明我們的祖先早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)開(kāi)始栽培橘樹(shù)。另有文獻(xiàn)記載，柑橘屬起源中心在中國(guó)、印度、東南亞一帶。柑橘不是某一種水果，而是一類

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近日，一起疑似嬰兒護(hù)膚品引發(fā)“大頭娃娃”事件，引起了人們對(duì)兒童護(hù)膚品市場(chǎng)的關(guān)注。雖然目前該事件還有待相關(guān)部門給出明確調(diào)查結(jié)果，但記者采訪發(fā)現(xiàn)，兒童護(hù)膚品市場(chǎng)中，一些不法商家違規(guī)宣傳產(chǎn)品功效、非法添加違禁成分、規(guī)避監(jiān)管等問(wèn)題卻屢見(jiàn)不鮮。家長(zhǎng)由于缺乏專業(yè)判斷，也是頻頻“踩坑”。違規(guī)宣傳、非法添加違禁成分

12-27 462

嘴角起泡是上火嗎“醫(yī)生，我好像上火了，請(qǐng)給我開(kāi)些敗火藥。”最近我在接診時(shí)發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入冬季后不少戰(zhàn)友的嘴角出現(xiàn)脫皮、起泡、潰爛等癥狀。很多戰(zhàn)友認(rèn)為這是上火的表現(xiàn)，吃點(diǎn)敗火藥就能好。其實(shí)，引起嘴角起泡的原因有很多，我梳理了幾種常見(jiàn)情況，希望能幫助戰(zhàn)友們走出誤區(qū)、對(duì)癥用藥。嘴角長(zhǎng)水泡，破了紅一片單純性皰疹病

09-16 758

紅豆薏仁茶是生活中常見(jiàn)的一種食物，很多人都喜歡喝，老媽給我煮了一鍋，但放了一晚我擔(dān)心已經(jīng)變質(zhì)了，那么怎么看紅豆薏仁茶有沒(méi)有變質(zhì)呢？怎么看紅豆薏仁茶有沒(méi)有變質(zhì)氣味正常的紅豆薏仁茶帶有食材加熟后的清香，但要是出現(xiàn)帶有酒精、酸臭等異味時(shí)，說(shuō)明紅豆薏仁茶已經(jīng)出現(xiàn)了變質(zhì)，不能食用。味道正常的紅豆薏仁茶喝起來(lái)味

09-13 920

家里的黃桃出現(xiàn)了黑斑要怎么辦呢？黃桃吃了之后是會(huì)上火還是降火呢？讓我們一起來(lái)看看吧。黃桃有黑斑怎么辦立即丟掉，不再食用。正常新鮮的黃桃表面是不會(huì)有黑斑的，一旦黃桃的表面開(kāi)始出現(xiàn)黑斑的話則說(shuō)明黃桃內(nèi)部已經(jīng)發(fā)生了變化。而這種黃桃上的黑斑一般是由于病菌所導(dǎo)致的，所以一旦黃桃有出現(xiàn)黑斑的情況的話是不建議再繼

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艾葉是生活中常見(jiàn)的一種中藥材，一般在新鮮的時(shí)候，可以拿來(lái)做菜吃，那么曬干艾葉怎么吃呢？干艾葉吃了上不上火？曬干艾葉怎么吃根據(jù)情況看。艾葉是一種藥食兩用的中藥材，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經(jīng)，具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效。但在曬干后，失去水分的艾葉，作為食物的食用價(jià)值并不高，但其藥效能更好揮

08-30 858

我昨天買了一些石榴，準(zhǔn)備晚上回去的時(shí)候吃，之前都沒(méi)怎么吃過(guò)石榴，石榴上火嗎？下面一起來(lái)看看吧！石榴上火嗎適量食用無(wú)礙，過(guò)量食用有上火的風(fēng)險(xiǎn)。中醫(yī)認(rèn)為：石榴味甘、酸，性溫，入肺經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng)，適量的食用一些石榴可以增加身體中的燥熱之氣，起到溫補(bǔ)的功效，但是過(guò)量的食用石榴，則會(huì)加重身體中的燥熱之氣，不