這些習慣會讓你的孩子更容易近視
1.“近視握筆法”會導致近視許多孩子習慣用“近視握筆法”，即拇指疊在食指上，左、右眼距離筆尖不一樣，這樣會擋住右眼視線，于是孩子們會不由自主地讓右眼靠作業本靠得更近一些。握筆姿勢不對，會大大影響孩子的視力。原因是，眼睛看近處時睫狀肌會收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個彈性變凸，就像放大鏡一樣看
護眼知識
眼疲勞引發多種眼病，眼保健操來護眼
眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模煳甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。它會導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛，還會引發和加重各種眼病。眼疲勞的危害1、眼
預防兒童近視，每天戶外活動1小時
每天加強戶外活動１小時，減少近視，鼓勵青少年兒童多參加戶外活動，尤其是體育鍛煉。這對預防近視或緩解眼部疲勞都有良好效果。據研究顯示，參加戶外活動可以使孩子多看遠處事物，這有助于阻止近視的形成，此外，戶外陽光可使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預防近視的效果。打乒乓球、羽毛球
逃不開的眼疾病——白內障
什么是白內障? 白內障是一種無痛性眼內晶體混濁的疾病。混濁的晶體阻擋光線的進入，導致視物不清，長此以往，可能會導致失明。白內障是進展性疾病，意味著疾病的嚴重程度隨著時間進展。老年人多見，偶爾也可見于年輕患者。白內障是如何影響視力的?光線是透過晶狀體進入眼內的。晶體使光線匯聚于視網膜上，將視覺信號
嬰幼兒怎樣保護視力？
近視眼的發病機理，醫學家進行研究已有200多年歷史。他們分別從照明、閱讀體位、飲食、通風等方面進行大量調查研究，提出多種假說，但至今未能揭示近視的根本機理，還不能有效防止近視的發病。這并不是說我們在這方面什么都不用做了，相反為了保護寶寶的眼睛，父母們應該盡可能做到下面幾點。孕期營養篇人的眼球發育主要
保護眼睛的方法有哪些？
孩子學習壓力大眼睛容易近視；工作族面對電腦的時間增多，導致眼睛疲勞；老年人眼睛容易發生退行性改變，也要引起重視。下面就向您推薦五種養護眼睛的方法。1.食養多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物，或者以紅棗、人參（人參食品）、枸杞、菊花、羅漢果泡
弱視寶寶不要忽視視功能檢查
很多弱視患兒的家長都有個疑問：為什么每次復查，除了檢查視力，醫生還會讓孩子去做一些其他的檢查。大多家長不解期中奧秘。這些檢查一般都是和弱視相關的功能檢查，即視功能檢查。因為弱視不僅僅會影響孩子的視力，還會對一些視覺功能造成影響，比如，對比敏感度、立體視力、噪聲視力等等。沒有立體視覺會如何？大部分弱視
哪些孩子最愛得近視？
90%以上的孩子近視是外因引起，你的孩子屬于哪一類？1．晚上開燈睡覺的孩子夜里開燈睡覺的孩子將來發展成近視的可能性會更大，對不到2歲的孩子影響尤其嚴重。若孩子2歲前睡在黑暗房間，近視比例是10%；若是睡在裝有小夜燈的房間中，近視比例是34%；若是睡在開著大燈的房間中，近視比例則為55%。因此，晚上一
關于高度近視的病變及護眼措施
截至目前，我國近視人數達到5億～6億人，患病率已超過人口總數的50％，其中患高度近視的人數達到數千萬。毫不夸張地說，近視已經成為我國的“國病”，嚴重影響我國的人口質量。近視人群中有一小部分是遺傳性的，很大一部分是由于環境因素、生活方式不當所造成的。近視的預防需要引起所有人的重視。高度近視可能引起的病
眼睛七大傷害，切記要預防
我們都希望能擁有一對明亮雙眼。護眼的方法有很多種，在護眼的同時，更應該了解什么行為會讓眼睛受到傷害，多多注意加以預防，或許會比護理來得有效。1、電腦傷害這應該不需再多加提醒了！長時間專心注視電腦熒幕，會造成干眼癥及暫時性視力下降，并且容易引發多種眼疾，雖然說要努力工作拼經濟，但是眼睛的健康還是要注意
近視度數越深，運動禁忌越多
視網膜脫離，是目前致盲的主要眼病之一。盡管部分患者早期可經手術治愈，但不少患者療效不佳。因此，預防此病的發生是極其重要的。其中，高度近視眼的患者，就是本病的 高危人群。故此，眼科醫生不止一次地告誡：高度近視眼不宜參加劇烈運動。視網膜，是一層由神經細胞組成的薄膜。正常情況下，視網膜緊貼于
近視夫妻最想了解的八大視力問題
1.近視眼會遺傳嗎?寶寶是否會近視與遺傳有一定的關系，尤其是當父母均為高度近視時，寶寶近視的幾率就會更大，即使不是一出生就成為近視，也會成為近視基因的攜帶者，一旦受到環境的影響，就可能發展為近視。因為遺傳因素而成為近視的人數僅占近視總人數的5%，可見后天環境和習慣的影響更加不容忽視。2.高度近視的準
不良用眼習慣，讓我們的眼睛很受傷！
每天在電腦前工作、學習、或游戲，一待就幾個小時，注意力高度集中，眨眼次數大大降低，給眼睛造成了巨大的負擔，長此以往，還會造成血管神經調節紊亂，眼角膜因此變得干燥不堪，結膜充血，不適的感覺也越來越明顯。如何讓疲勞的雙眼恢復活力？首先，我們要先破除這幾個用眼“迷思”，對于用眼的各種錯誤方式，你中招了沒？
眼鏡該不該戴，您知道了嗎？
很多家長給孩子配近視眼鏡后，問得最多的一個問題就是：要不要聽醫生的戴眼鏡?看書、寫作業時要不要戴眼鏡?戴眼鏡安全嗎?1.有的家長擔心眼鏡越戴 />實際上佩帶合適的眼鏡后，不但不會度數加深，而且還可以阻止或減輕屈光不正的發展。這是因為戴上矯正眼鏡后，外界的物象就能清晰地聚焦在視網膜上，這就不需要過多的
兒童保護眼睛要從生活點滴做起
1、眼睛防曬眼睛長時間地暴露在陽光下，會增加兒童患白內障的幾率，在陽光強烈的中午前后外出游玩，哪怕是短短的幾分鐘，也一定要讓孩子帶上寬沿太陽帽，保護眼睛免受太陽直射。2、避免外傷如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍，應當為他準備一個密封性良好的泳鏡。記住，別讓孩子潛水。除非在嚴密的監護下，千萬別讓孩子玩帶
您的眼鏡該護理了嗎？
框架眼鏡的護理知識一、旋轉方法如果是暫時性放置眼鏡，請將眼鏡的凸面朝上，若將凸面朝下擺放眼鏡，會磨花鏡片。二、擦鏡片的方式使用清潔的專用拭鏡布，注意務必用手托住擦拭鏡一側的鏡框邊絲，輕輕順著同一個方向擦拭該鏡片，不可來回摩擦。避免用力過度造成鏡框或鏡片的損傷。三、眼鏡的摘戴請用雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側
劣質眼鏡會不會誘發散光？
現在眼鏡已經成為了越來越多的患者矯正視力的選擇，很多人都不了解，眼鏡配的好壞會直接影響患者的視力健康。在鏡片材料方面，劣質眼鏡樹脂基質不純，可引起視物變形或眩暈。色散效應大，易致視疲勞。內部有不良應力存在，抗沖擊能力差，易碎。透光率低，光度分布不均勻。折射率達不到其宣傳的標準，夸大鏡片的超薄程度。另
高度遠視不戴鏡也會引發斜視
對于出生沒多久的寶寶，爸媽習慣在床上懸掛一些玩具。玩具吊放的高度有講究嗎?跟斜視有關嗎?斜視的寶寶到底怎么回事?需要配鏡矯正嗎?高度遠視不戴眼鏡也會變斜視斜視為一只眼睛看一目標，而另外一眼偏離該目標，雙眼位置不對稱。兒童輕度的內、外隱斜不會引起眼睛不舒服，斜度高的才會導致眼睛不適。在嬰兒床的正上方吊
每天轉動眼睛等于運動半小時！
運動可以增強體能，讓人更健康。但體育鍛煉并不是人人喜歡，對于不愛運動的人，不妨每天轉動轉動你的眼睛，也能達到運動的目的。因為轉動眼睛不僅能緩解大腦疲勞，促進血液循環，并能減少工作中壓力，其效果等同運動半小時。1、緩解腦部疲勞工作壓力、生活壓力，經常壓得人喘不過氣，而給我們的身體和精神帶來傷害。特別是
五種營養素讓孩子遠離近視眼
青少年近視的人數逐年增加，很多家長跟著著急。為了減少近視的現象，對孩子進行合理的飲食安排，日常多吃點有利眼睛的食物，對預防近視十分有益。1、蛋白質就鞏膜（白眼球）來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、