什么是藍光？藍光對視力的危害嚴重嗎？
什么是藍光？藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、黃光混合后呈現(xiàn)出白光。綠光與黃光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶體直達眼底視網(wǎng)膜上。藍光并不是指藍色的光，而是波長為380-500納米的高能量可見光，是可見光中能量最強的光。藍光普通存在于浴霸、電
護眼知識
眼睛愛“吃”的十種食物
1、枸杞《本草綱目》記載:“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝明目安神，令人長壽。” 枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。2、蛋黃含有豐富的葉黃素和玉米黃素，能減少紫外線對眼睛的傷害，延緩眼睛老化，預防視網(wǎng)膜黃斑變性和白內障等眼疾。在吃蛋黃的同
兒童弱視不能輕視，弱視要怎樣預防和治療最好？
預防兒童近視、弱視不容忽視孩子是家庭的希望，每個家庭都希望擁有一個健康活潑的孩子，可有的孩子在成長過程中，由于家長的疏忽，未關注眼睛健康，就輸在“眼睛”起跑線上。兒童視力問題主要有兩種，一種是近視，一種是弱視。在我國，兒童弱視的發(fā)病率為4%，而近視的發(fā)病率更是驚人：小學30-40%，初
近視矯正有五大誤區(qū)，您知道嗎？
關于兒童、青少年近視防治，現(xiàn)在各種治療法那是層出不窮，各位家長們面對紛繁多樣的選擇也是不知所措。為了解決各位家長們的煩惱，我們一起來深度剖析視力矯正與康復的一些“誤區(qū)”。誤區(qū)一:戴眼鏡就萬事大吉很多家長聽說孩子看不清了，便想著配一副眼鏡就萬事大吉了，其實并不是如此，眼鏡戴上后，意味著
近視的發(fā)病原因有哪些？
近視的發(fā)病原因有哪些？1、睡眠質量不好，10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節(jié)功能紊亂，故保證每晚睡足9-11小時，有保護視力的作用。2、電腦游戲，熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負擔，迫使睫狀肌高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加
戴上眼鏡后更要防近視
孩子近視以后，目前主要的解決方法是戴眼鏡，以便獲得良好的中心視力。由于孩子處于生長發(fā)育階段，眼軸也隨之發(fā)生變化，平時孩子近距離用眼時間過長，不注意用眼習慣，因此戴上眼鏡后，近視度數(shù)仍會不斷加深。不少家長覺得，孩子已經(jīng)戴上眼鏡就放松警惕，不注意用眼衛(wèi)生，造成視力下降，度數(shù)加深。其實，戴上眼鏡的孩子更要
兒童弱視到底還能不能治好？
所謂弱視就是一般眼科檢查無器質性病變，配上眼鏡后，視力仍達不到年齡正常相關視力，治療弱視年齡越小越好，只要針對性治療，一般是可以治愈的。弱視是一個發(fā)育性眼病，治療效果與年齡密切相關，年齡越小，治療效果越好，弱視治療的黃金年齡是3～6歲，12歲以后恢復的幾率則很小。因此，抓住視覺發(fā)育的黃金期，進行早期
兒童弱視的危害有哪些？
弱視是指在兒童在視覺發(fā)育期，眼睛沒有明顯的器質性病變，但是矯正視力在0.9以下（0.9適用于5歲和5歲以上者，低于5歲者應下調至：4歲0.8，3歲和3歲以下0.6），可以發(fā)生于一眼或兩眼。弱視的危害遠遠大于近視。因為近視在科學矯正后，視力即可達到正常，而弱視則不同，如果不及時治療，不僅能導致視力永久
近視并發(fā)癥有哪些？
近視在生活中已經(jīng)不是什么少見的現(xiàn)象了，生活中隨處可見近視患者。近視并非大家想的那樣沒有什么危害，近視也會引起一系列的并發(fā)癥，不及時治療可能導致失明。一、白內障表現(xiàn)為棕黑色的核性白內障，如若及時摘除混濁晶體或同時植入人工晶體，常可同時摘掉眼鏡，提高遠視力，但有術后并發(fā)視網(wǎng)膜脫離之虞。二、黃斑出血、黃斑
高度近視有些什么危害？
高度近視是很嚴重的一種眼病，所以如果發(fā)現(xiàn)眼睛有高度近視，一定要引起重視，不可輕視了它的存在。那么高度近視有些什么危害?高度近視的人群患病率很高，約1%左右。高度近視可發(fā)生很多嚴重并發(fā)癥，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中占第6位。高度近視主要的并發(fā)癥1、視網(wǎng)膜脫離、白內障、青
病從口入，近視也可以吃出來？
孩子近視，很多家長都會認為是經(jīng)常看電視，打游戲，或是看書姿勢不正確等原因造成的。其實，飲食也是影響近視的一個很重要原因。所以，可以這么說，近視也可以“吃”出來。1、吃燒烤、熏烘的食物致缺鈣隨著天氣逐漸地變暖，夜市逐漸地開放起來，熱鬧的夜市上，自然是少不了燒烤之類的食物，這也是很多消費者
兒童近視的七個非常規(guī)原因
1、睡眠不足10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節(jié)功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時，有保護視力預防兒童近視的作用。2、疾病相當數(shù)量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些病兒大多出現(xiàn)眼球膨大，而眼球處于膨大狀態(tài)時，眼球的屈光度下
損害眼睛的三大錯誤觀念
人們每天都離不開電視與電腦，而電視電腦都需要眼睛高度集中，時間一長，不少人就出現(xiàn)了不同程度的眼疲勞癥狀，尤其是整天與電腦打交道的白領人群中，90%以上都有不同程度的眼疲勞癥狀。在看電視用電腦時，要注意糾正一些錯誤的觀念，適當做做眼睛操，還有日常生活中注意飲食的搭配，就完全可以緩解眼睛疲勞。三大錯誤觀
三種食物吃多容易導致眼睛失明
常言說眼睛是心靈窗口，我們可以透過眼睛表達內心的想法，但眼睛更重要的功能是視物。視力的重要性不需多說，相信任何人都不希望自己或家人的眼睛出現(xiàn)問題。可是在日常生活中我們發(fā)現(xiàn)越來越多的人出現(xiàn)近視、視力模煳，甚至是失明。今天，我們就一同了解生活中有哪些食物會傷害我們的眼睛，甚至是導致失明。1.甜食甜食的特
消除眼疲勞最有效的六種方法！
眼疲勞是造成眼睛不適、形成近視眼最主要的原因。現(xiàn)代生活，人們離不開手機、電腦，這無形中給我們的眼睛增加了很大的壓力。而對于現(xiàn)在的孩子們的眼睛來說，更是受到繁重的學習與手機、電腦的雙重考驗，而導致過度疲勞用眼，從而形成近視，而且近視度數(shù)迅速加深。這給孩子們身心健康發(fā)展，造成了極大的影響！如何緩解眼疲勞
寒假保護好你的眼睛
我國7至12歲小學生視力不良檢出率為32.5%，初中生為59.4%，高中生為77.3%，大學生為80%；全國近視眼人數(shù)近4億，世界第一。近視是漸進性的疾病，預防和保護至關重要。孩子寒假期間要注意讓眼睛多休息，多做做眼保健操，保護好自己的眼睛。1、每天運動眼球我們的四肢之所以能運動，是因為肌肉牽動骨關
青少年如何有效遠離近視？
目前中國孩子們的近視率已經(jīng)非常高了，小學生的近視率在30%左右，到初中升致50%左右，高中后的近視率達到70%左右！現(xiàn)在近視人群越來越多，而且呈低齡化趨勢，越來越多的小“四眼”引起了人們的關注！近視讓孩子們原本多姿多彩的童年，變成了一個模煳的世界！那么，青少年應該如何有效的預防近視眼呢？第一、孩子近
六大健康用眼小常識
我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”，明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今，工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱。眼睛和健康一樣，平時透支得越多，傷害就越大。1、不用手揉眼睛。當眼睛不舒服時，人們會下意識地用手揉。殊不知，手上的細菌最多。美國一項研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌，這些細菌會引
十種食物護眼抗輻射
每天坐在電腦前面工作，電腦輻射就像隱形殺手，讓上班族們防不勝防。與其提心吊膽擔心它破壞掉我們的皮膚，傷害我們的眼睛，何不Get一些既美味又能護眼抗輻射的小零食，為我們的工作添點樂趣呢？1，蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養(yǎng)顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗
干眼癥有哪些發(fā)病的原因？
干眼癥是一種發(fā)病原因非常復雜，給患者帶來的危害也是非常大的疾病。干眼癥一旦發(fā)病，會使得患者的眼睛非常的干澀，因此一定要及時的治療。干眼癥有哪些發(fā)病的原因？1、年齡超過65歲的人群中有75%患有干眼癥。因為老年人淚液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時會引起劇烈的流淚反應，即溢淚