欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

護眼知識 2010-11-03 0 預防保健 眼科

　　網上說：“吃香蕉對眼睛好，可預防近視，因為人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關，香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。此外，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛

護眼知識 2010-11-02 0 預防保健 近視眼

　　近鏡的人數超過3億，近視發病率居世界第二位。目前我國學生近視發病率接近60%，居世界第二位，人數居世界之首。高中生近視率已達70%以上，患者人數超過6000萬，近視已成為危害中國青少年健康第一位的疾病。 　　預防：少吃甜食多喝茶　　一到夏天，很多小孩子都喜歡吃冷飲解暑，一天一根冷飲是家常便飯，有

護眼知識 2010-11-01 0 預防保健 眼科保健

　　近年來，營養科對嬰幼兒的視力保護和發展，還有發病率逐年攀升的老年性黃斑變性等都有所關注。防治黃斑病變，應多吃深色蔬菜，尤其是菠菜和玉米、南瓜，可以抗眼睛衰老。 　　多吃深色蔬菜　　黃斑是眼睛的守護神　　黃斑是眼睛中一個重要的部分，位于眼底視網膜的中央。在進入視網膜的光線中，藍光的能量最強，它可

護眼知識 2010-11-01 0 預防保健 眼科保健

　　眼部保養是女人美容中非常重要的一課。浮腫，眼袋，黑眼圈，細紋都足以讓你對著鏡子煩上半天。這里是有經驗者提供的七種護眼良方，讓我們一起來領略吧! 　　1、切忌“目不轉睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。　　2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過

護眼知識 2010-11-01 0 預防保健 眼疲勞

　　球迷們因熬夜看球，常常熬得“紅眼金睛”，眼睛別提有多疲勞，頭暈*69120*。專家說，這正是典型的“視頻終端綜合癥”，建議球迷們熬夜前先檢查一下屋子，調整下光線，最大程度地減少眼部疲勞。 　　1 顯示屏跟窗戶垂直　　你家的電腦、電視放在哪里?歐揚說，放置顯示器不僅要考慮美觀，更要考慮眼睛喜不喜歡

護眼知識 2010-10-29 0 電腦 保護眼睛

　　1、讓眼球做運動　　如果盯著電腦屏幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重復三次，最后再繼續進行下側、左側及右側的相同動作。　　2、忙里偷閑眨眨眼　　眨眼動作可以促進眼睛分泌淚水，并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面，保持

護眼知識 2010-10-28 0 預防保健 近視眼

　　中國戴眼鏡的人數超過3億，近視發病率居世界第二位。目前我國學生近視發病率接近60%，居世界第二位，人數居世界之首。高中生近視率已達70%以上，患者人數超過6000萬，近視已成為危害中國青少年健康第一位的疾病。 　　預防：少吃甜食多喝茶　　一到夏天，很多小孩子都喜歡吃冷飲解暑，一天一根冷飲是家常便

護眼知識 2010-10-27 0 預防保健 近視

　　眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞、全身疲乏、精神極度緊張、營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見癥狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發干。 　　保護眼睛，除了平時注意勞逸結合、定時做眼保健操外，經常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。眼睛也需要“進補”——適當食用一些營養眼睛

護眼知識 2010-10-27 0 預防保健 白內障

　　老年性白內障是常見的老年性疾病,是致盲的重要原因之一。該病目前最有效的治療方式是手術,藥物等非手術治療方式最多只能是緩解一時之痛苦。但手術是人們最不愿意接受的治療方式,因此,若有良方預防此疾病就顯得特有現實意義。 　　放松　　人老后,眼睛也會變老,這是不可改變的自然規律。雖然如此,我們仍可以讓變

護眼知識 2010-10-26 0 用眼過度 近視眼

　　十一二歲近視發展最快　　今年讀初三的芊芊是個文靜的女孩，只要給她幾本書，她就可以安靜地呆上一天。不過，芊芊小學四年級就開始戴眼鏡，上六年級后幾乎每年都要換一副眼鏡。“每年暑假一查視力，近視度數毫無例外又加深了。”她媽媽對其視力狀況深表憂慮。　　朱海副主任醫師說，十一二歲的

護眼知識 2010-10-26 0 預防保健 干眼癥

　　轉眼秋風又起，十月的上海秋意漸濃，又到傳統的進補時節。許多人在采買補品時，往往針對身體的內臟，如肝、腎等部位，卻忽略了眼睛也需要及時進補。 　　枸杞菊花 補腎明目　　菊花被稱作秋天的 “花中仙子”，對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫

護眼知識 2010-10-26 0 預防保健 干眼癥

　　隨著酷暑的漸去，秋高氣爽的季節來了。一些每天工作都對著電腦的白領們開始覺得眼干、眼發熱、看東西不清楚，有的還癢得厲害。專家認為，在空氣干燥、不流通的環境中經常使用電腦，兩次眨眼之間暴露的眼睛表面積增加及眨眼次數減少，會使淚液的蒸發加速而成為干眼癥的誘因之一。最近，醫院眼科門診干眼癥患者有所增加，

護眼知識 2010-10-26 0 預防保健 紅眼病

　　最近，藍翎感覺右眼像進入沙子般地疼痛難忍，緊接著流淚、灼熱、刺痛、異物感明顯，早晨起床時，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。無奈，她去中國中醫科學院眼科醫院就醫，接傳紅主任醫師診斷其為“紅眼病”。什么是“紅眼病”?怎么預防“紅眼病”?中醫防治“紅眼病”有什么好辦法嗎? 　　“紅眼病”常發于夏秋季　　

護眼知識 2010-10-25 0 預防保健 白內障

　　白內障是一種常見眼病，表現為晶體本身或晶體囊渾濁。晶體就像照相機的鏡頭，當它透過光線時才能拍出照片來。我們的眼睛之所以能感受到大千世界的五彩繽紛，是因為光線能從眼睛的角膜穿過晶體聚焦而投射在視網膜上。一旦出現晶體渾濁，就會阻擋光線進入眼睛，此時，您就會感到視力模糊、怕光，所看到的物體變暗、變形，

護眼知識 2010-10-23 0 白內障 明目飲食

　　目前白內障的發病有上升趨勢，大多發生于45歲以上的中老年人。白內障這種疾病在老年人心里還有生活上帶來居多不便。我們不妨可以用飲食方面調理。因為有很多的食物中含有一些物質對有效減緩或防止白內障的發展、預防白內障及延緩衰老有很大的幫助。 　　老年白內障飲食保健原則：常飲茶、多吃含維生素C、E、富含鋅

護眼知識 2010-10-22 0 電腦 女性

　　1、讓眼球做運動　　如果盯著電腦屏幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重復三次，最后再繼續進行下側、左側及右側的相同動作。　　2、忙里偷閑眨眨眼　　眨眼動作可以促進眼睛分泌淚水，并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面，保持

護眼知識 2010-10-22 0 強溫 眼病

　　據新華社報道，21日起，我國將遭遇今年入秋以來最強冷空氣。東北、華北、黃淮、江淮等地降溫幅度可達12~16℃，并伴有雨雪霜凍。 　　中央氣象臺預計，21日至22日，強冷空氣將影響新疆地區，帶來6~10℃的降溫，部分地區出現小到中雨（雪）。23日起，隨著冷空氣東移南下，中東部地區將出現一次大范圍的

護眼知識 2010-10-21 0 預防保健 干眼癥

　　秋高氣爽，我們確實感覺涼快了，可干燥的氣候總會讓人覺得眼睛干澀，缺少水分。有些人可能認為眼睛干是因為長期對電腦的關系，其實不完全是。中醫認為肝主眼睛，眼睛干澀，就應當養肝。下面小編為大家推薦幾款養肝護肝的藥膳食譜，教你食療護理眼睛。 　　養肝護肝的藥膳食譜　　中醫五行中認為金克木，(克為抑制、制