專家呼吁：眼底病成為不可逆盲的重要原因 需早篩早治
新華社北京1月26日電(記者屈婷、林苗苗)隨著人口老齡化和生活方式的改變，眼底病已成為我國人群不可逆盲的重要原因。專家呼吁，糖尿病、高血壓等慢病患者是眼底病的高發人群，眼底疾病對視力的損傷很多不可逆轉，嚴重影響生活質量，需重視早篩早治。近年來，受衛生水平提升等因素影響，我國眼病的疾病譜也在發生變化，
抵御濕濕的冷“御寒神器”靠譜嗎？
南方的寒潮雖然相對“溫和”，時下卻仍處于一年中最冷的“三九天”。而極具區域特點的這種濕冷，有時候威力也不小，連北方來客都有點難適應。“這幾天急診人數明顯增長，每天有五百人就診，以老人、孩子居多。”“廣州實力中青年醫生”、中山大學孫逸仙紀念醫院醫務科主任、急診科副主任余濤教授表示，就診者主要是呼吸道疾
復原乳、還原奶是假牛奶嗎？
近日，復原乳被推上了風口浪尖，有媒體稱復原乳“營養流失嚴重”，是“假牛奶”“牛奶中的地溝油”，這讓消費者十分擔心，“我家寶寶不會一直喝的都是復原乳吧？”“啊，我一直喝復原乳，等于白喝了是嗎？”其實, 復原乳并不是“沒有營養”的差等生，更不是“假牛奶”，只要規范生產、規范標注，消費者就可以放心選購和食
給高血壓合并癥的用藥建議
高血壓常與其他疾病并存，又常會因互相影響而病情加重。對于此類患者，降低血壓的同時一定要考慮不同藥物對合并癥的影響，并首選能夠長效平穩降壓的藥物。臨床上根據七種不同的合并情況，我們有如下用藥建議。1.高血壓合并高脂血癥：氨氯地平、培哚普利。氨氯地平半衰期為35~50小時，能夠降壓、降脂，延緩動脈粥樣硬
壞情緒助推腫瘤發展 五步調整不良情緒
編者按：現代人生活壓力越來越大，難免會情緒不好，而情緒不好也會對各個臟器產生影響。都說“心態決定一切”，近年來，國內外學者對精神因素與癌癥的關系做了大量研究，發現在預防和治療癌癥方面，情緒、心態發揮著重要的作用。讓我們一起來看看壞情緒是如何破壞身體健康的，我們應該如何打敗它。壞情緒助推腫瘤發展四川省
父母患有心腦血管疾病 子女該如何預防?
父母患有高血壓、心梗等心腦血管疾病，子女也會患上這類疾病嗎？該如何預防？今天，北京中醫藥大學東方醫院外三科醫生東瀟博和大家聊聊降低患心腦血管疾病發病的預防措施。首先需要明確的是腦梗塞（死）、腦出血、心肌梗塞（死）等心腦血管疾病的共同特點是動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化不是遺傳性疾病，這種疾病是可防可治的
性生活用藥要注意這4種藥物！
很多藥物主要在肝臟和腎臟中代謝和解毒，雖然藥物能輔助治療疾病，但有些藥物也會存在著潛在副作用，甚至可影響正常性生活。那么，在性生活時用藥需注意什么？ 1、降膽固醇藥物 某些降膽固醇以及血脂的藥物，帶來的最大副作用就是引起性欲不同程度降低和勃起功能障礙等。另外經過研究發現，長時間
第三批國家組織集中采購藥品落地北京55個集中采購藥品平均降價53%
本報訊（記者 解麗）今后，北京市民的藥費負擔將進一步減輕。北京青年報記者昨日從北京市醫保局獲悉，55個第三批國家組織集中采購藥品已經落地北京，涵蓋高血壓、糖尿病等慢病常用藥以及部分腫瘤用藥等。此次中標藥品價格最大降幅超九成，平均降價一半以上。據市醫保局介紹，近日，第三批國家組織藥品集中采購55個中選
三個時刻老人最好是坐著
隨著年齡增長，老人的反應時間延長、平衡力不再穩定，增加了跌倒的風險。老人可以通過改變居家環境，并在幾個時刻養成“坐著”的習慣，避免跌倒的發生，保證自己的安全。換衣服時要坐著。老人的前庭功能下降、肌肉松弛、關節退化僵硬、反應遲鈍等，都會導致在站著穿脫衣物及鞋子時，肢體不能有效配合，容易跌倒。建議老人應
標值時高時低，是家中的血壓計禁止？
在臨床中經常碰到這樣的情況：高血壓病人復診時，測血壓后抱怨說家里的血壓計不準，出門的時候自己測是130/70mmHg，在醫院測是140/80mmHg。是不是病人家用血壓計不準呢？首先我們要了解一下自己的血壓特點。無論是否有高血壓病，一天當中血壓都是有波動的，絕大多數人群血壓有兩個峰值，第一個出現在清
高血壓患者要搞好血壓管理方法，穩定過秋冬季
近日，有些高血壓患者反映“血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降后，血壓又上去了”。南方醫科大學南方醫院心內科主任賓建平教授表示，天氣變化對血壓的影響很大，尤其在秋冬交替之時，血壓往往不穩定，并不是降壓藥出問題，所以切勿輕易換藥、停藥，高血壓只有在醫生的指導下長期堅持服藥，才能有效減少危害。停停吃吃，容
國家衛健委提議每日烹調油攝入量不超過25克
新華社訊 （記者王秉陽）記者從國家衛健委了解到，2020年9月1日是第14個“全民健康生活方式日”，國家衛健委在9月會開展2020年全民健康生活方式宣傳月活動。本次宣傳主題為“健康要加油，飲食要減油”。此外，國家衛健委還發布了十條減油宣傳核心信息：（一）油是人體必需脂肪酸和維生素E的重要來源，有助于
高血壓為什么不可以按摩涌泉 什么樣的人不可以按摩涌泉
涌泉穴是人體的一大重要穴位，位于腳底前部，經常去泡腳足浴的人，就會按摩此穴位，常按摩這里可以起到補腎強身、緩解疲勞等功效，但不知道患有高血壓的人能不能按摩涌泉穴呢？高血壓為什么不能按摩涌泉涌泉穴位于足底前部凹陷處，是足少陰腎經的重要穴位，高血壓期間是可以按摩涌泉穴的，因為血壓從中醫上來看，主要是陰陽
國家衛健委公布減油宣傳策劃關鍵信息提議每日烹飪油攝入量不超過25克
記者從國家衛健委了解到，2020年9月1日是第14個“全民健康生活方式日”，9月1日至9月30日國家衛健委將開展2020年全民健康生活方式宣傳月活動。本次宣傳主題為“健康要加油，飲食要減油”。此外，國家衛健委還發布了十條減油宣傳核心信息：（一）油是人體必需脂肪酸和維生素E的重要來源，有助于食物中脂溶
血壓高，散步別太快
人們常說“飯后走一走，活到九十九”。確實，飯后走一走，有利于加快腸道蠕動，幫助消化吸收。但對血壓較高的老人來說，散步注意一些要點，才能健康又安全。時間：最好不選早晨。高血壓老人最好不要選擇早上散步，因為清晨氣溫偏低，人體血管收縮明顯，血壓容易升高。一天中，晚血壓相對穩定，可在晚飯0.5~1小時后進行
心臟不好？打太極提一提精神面貌
美國亞利桑那大學的研究者發現，悲觀沮喪的心臟病人應當嘗試練習太極，這種身心鍛煉與情緒和生活質量的提高有關。發表在《歐洲心血管護理雜志》上的這項研究成果認為，這種身心鍛煉之所以能發揮改善心理健康的益處，是因為姿勢和呼吸之間產生了協同作用。良好的身體姿勢提高情緒，而順暢的呼吸能緩解壓力和焦慮。研究人員考
吃飽了就頭昏？餐后低血壓“鐘愛”老人
餐后頭暈、乏力、犯困是正常現象嗎？那可未必，當心是低血壓惹的禍。“正常人餐后血壓的變化并不明顯，餐后低血壓更‘偏愛’老年人，尤其是患有高血壓、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、神經系統疾病、腎衰竭的老人。”北京中關村醫院心血管內科主治醫師白海鵬提醒。或引發腦卒中甚至危及生命餐后低血壓是指在餐后2小時內，
心臟疾病找上門來？很有可能與這幾個方面相關
日常生活中，引發心臟疾病的危險因素有很多。人們在生活中如果不對這些危險因素加以控制，可能會大大增加患上心臟疾病的風險。那么，這些危險因素具體包含哪些？大家又應該如何避免呢？暨南大學附屬第一醫院心外科副主任醫師陸華表示，日常生活中注意三點，可以有效降低患上心臟疾病的風險。陸華介紹，引發心臟疾病的危險因
在家里開展家務勞動可否替代鍛煉身體？
高血壓患者應堅持適量運動已成為人們的共識。運動可以降低血管阻力，減輕體重，緩解緊張情緒，對高血壓患者的血壓控制非常有利。《中國高血壓患者教育指南》指出，適當增加生活中的體力活動有助于血壓控制。那么，在家進行家務勞動能否代替體育鍛煉呢？家務性體力活動是指家庭日常生活中的體力勞動，如做飯、洗衣服、打掃衛
七大“致胖因素”，來看你占了好多個？
“夏天夏天悄悄到來胖的只有你，你閨蜜、你閨蜜瘦得像林黛玉……”聽到這首歌，宅家少動卻沒少吃的你扎心了沒？再告訴你個更扎心的消息，除了帶來“三高”、慢病外，國外有研究者提出，肥胖甚至是新冠肺炎病情加重的危險因素之一。別人不胖就你胖是怎么回事？今天北京市疾控中心慢性病防治所和健康教育所的專家，就來幫你找
這病“吃客”最易犯 十招教你杜絕痛風
酷夏來臨，約上三五好友一起吃燒烤喝啤酒，成為許多人炎炎夏日里的最佳選擇。但高尿酸血癥與痛風，也常常是與這份快樂相伴而來的煩惱。那么，為什么有人會出現高尿酸血癥與痛風呢？高尿酸血癥和痛風是長期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起組織損傷的一組疾病。高嘌呤飲食會使腸道吸收嘌呤增加，使細胞外液尿酸濃度迅速發生變化
一日三餐怎么吃出健康？八大飲食建議來了
您是不是每天都面對這三大問題：早餐吃什么？午餐吃什么？晚餐吃什么？如今，對于許多人而言，吃變得更簡單了，吃多吃少和吃什么是一件隨心所欲的事。因此，“飲食結構合理”和“營養均衡”方面被很多人忽視，殊不知飲食上的營養與否與疾病有著密切的關系。那么一日三餐怎么吃才能滿足人體每日所需的營養呢？我們一起來看看
中國特色疾病H型高血壓究竟是什么？怎么治？
你知道嗎？近十年來我國致死疾病中排名前五的都是心腦肺類疾病，而高血壓與這些疾病有著直接關系。有一種高血壓是中國“獨有的”——H型高血壓，對它的防控有助于降低腦卒中和冠心病，今天我們就來認識一下這個“神秘”的H型高血壓。我國卒中篩查主要危險因素是同型半胱氨酸和高血壓，二者并存就形成了新的獨特概念——H
專家：“鐵桿煙民”容易得心血管疾病
今年5月31日是第33個世界無煙日。專家指出，長期吸煙的“鐵桿煙民”除了容易患上呼吸道疾病，高血壓、中風、主動脈瘤等心血管疾病的概率也較高，吸煙年齡越早、吸煙時間越長、每日吸煙量越大，患病的危險性越高。湖南省腫瘤醫院胸部腫瘤外科中心主任王文祥介紹，一支點燃的煙會釋放出4000多種的有害物質，煙草對人
無糖飲料未必無害 女性常喝可能中風
美國耶希瓦大學愛因斯坦醫學院的一項研究顯示，常喝無糖飲料的絕經女性中風風險較高。所謂無糖飲料，是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對8.17萬名中老年女性進行了為期三年的評估，要求她們報告先前三個月飲用無糖飲料的數量。計入年齡、高血壓、吸煙等中風風險因素后，研究人員發現，與平均每周飲用無糖飲料少于