心跳每分鐘超過這個數 血管或可"崩潰"
“人的一生，心臟跳動次數是有限的，跳得越快的人就越早衰竭”，坊間這樣的傳言雖有些聳人聽聞，但心率過快的確是很危險的。最近，《美國醫學會雜志》的心臟病學子刊發表了一項研究稱，針對社區人群的觀察結果顯示，每分鐘心率增快5次，心衰風險就增加13%，死亡風險增加13%，最適宜的心率是60次/分。受訪專家北京
烹飪方法有講究 烤肉易導致血壓升高
【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》3月22日報道，眾所周知，經常攝食紅肉不利于保持血壓平穩，而致力于減肥的人在燒烤時往往會選擇魚肉和雞肉。但根據哈佛大學的一項新研究，無論那種肉類在燒烤后都同樣不利于健康。這項令人震驚的研究發現，烤肉會引發危險化學物質的釋放，從而使罹患動脈發炎及高血壓風險增加17%
晚上玩手機當心患青光眼
隨著手機功能的增強，聊天、追劇、玩游戲成了常態，人們對手機的依賴性越來越大。殊不知，長時間看手機會加劇對眼睛的傷害，而青光眼也是長期超負荷使用眼睛后易患的疾病。青光眼是一種隱蔽性強、發病迅速、危害大的眼病，被稱為“沉默的光明殺手”。因此，即使沒有任何眼部不適的人，也應定期做眼科檢查，做到早發現、早診
冠心病發病率逐年上升 助你遠離冠心病
近年來，我國冠心病的發病率呈逐年上升趨勢，冠心病給患者和家庭帶來沉重的醫療支出負擔，急性心肌梗死更是直接威脅患者的生命。禍患常積于忽微，日常生活中一些不良的習慣、方式，常常為冠心病等心血管疾病埋下危險的種子。研究表明，高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、吸煙、缺乏體力活動和不健康的飲食習慣是冠心病主要的
春節胖太多不開心？美大學飲食法降血壓還防抑郁
春節胖太多不開心？DASH飲食法降血壓還防抑郁“飲食途徑阻止高血壓”(DASH)飲食法旨在降低高血壓。美國拉什大學一項研究顯示，它或許同時有助降低抑郁風險。資料圖DASH飲食法出自美國國家衛生研究院下屬全國心、肺、血液研究所，提倡多攝入蔬菜、水果、低脂乳制品等，同時建議人們限
血壓高的人千萬別碰五種食物，傷害大
食物能治病，也能致病，會吃很重要。對于一些高血壓患者，5種食物不應多吃，會潛移默化的損害健康，要注意了。1、少吃味精味精的主要成分是谷氨酸鈉，日常中煮菜已經能攝取足夠的鈉，如果還加味精會導致鈉的攝取量過高，不利于血壓控制。2、少喝冷飲高血壓的人最好不要吃冷飲，攝入大量的冷飲會刺激腸胃，導致血管收縮，
別多吃鹽，對身體傷害很大，至少有4點
很多人就喜歡咸口的食物，下飯，但是吃鹽多并非好事。有人說，我沒有高血壓，健健康康的，為什么要控鹽？要知道，多吃鹽，至少對身體帶來4點傷害。1、傷胃——小心胃癌鹽太多會降低胃中保護性黏液的黏度，使它對胃壁的保護作用下降，食物中的各種有害因素更容易作用于胃壁，致使胃病發生。流行病
這3種食物是高血壓人群的禁忌，但很多人偏偏喜歡吃，后果很嚴重
高血壓是三高中的一高，也是目前最常見發病率比較高的慢性疾病之一。據相關的調查顯示，全球就有10億左右的人群是患有高血壓，而我國的高血壓人群就高達2.7億，每5個人當中就有一個人是高血壓患者，并且每年的患病率都在逐漸增加。但好在的是，對于沒有患有高血壓的人群可以及時的預防，而對于本身就
青光眼最愛哪五類人？
在青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種常見疑難眼病。該病發病迅速、危害性大、隨時可導致失明。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，總人群發病率1%，45歲以后為2%。各種類型的青光眼的臨床表現及特點各不相同，應做到早發現、早治療。青光眼最愛哪五類人？1、家庭有青光眼病史者MYOC基因P370L位點
高血壓病人易出現眼底出血
現在很多人對身體健康很注重，卻往往忽視了對眼睛這個“心靈之窗”的防護。危險一、高血壓病人易出現眼底出血這種情況往往發生在已患高血壓病、動脈硬化癥、糖尿病的病人。尤易發生于原有高血壓的病人。還可繼發于視網膜靜脈阻塞、視網膜靜脈周圍炎等疾病。主要表現是視力下降、眼前黑影飄動，嚴重的可出現視力突然喪失。危
小寒：最冷時節要保暖 適時溫補少吃辣
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高血壓等慢性病低齡化明顯 專家主張合理膳食
新華社蘭州9月16日電（記者張文靜）當前，我國居民膳食結構不合理問題較為突出，造成高血壓、糖尿病等與膳食相關的慢性病患病率攀升，且低齡化趨勢明顯。對此，專家建議，居民應更加重視合理膳食在慢性病防控中的作用，提升預防慢性病發生和發展的能力。高血壓西北民族大學醫學院教授王志凡介紹，近年來，我國居民物質和
飯后水中來一點, 降血壓更健康
下面這些降壓小食材要常吃檸檬是我們生活中非常常見的一種水果，很多人都知道它能滋潤和美白肌膚，讓腸胃更加暢通，但其實它還有個名字叫降壓果，它大量的維生素C能夠幫助血管擴張，對于降壓有著特別好的效果，而且口感酸酸甜甜非常好。想要有效地降低血壓，大家還可以試試多喝點菊花茶，菊花自古以來就有
降血壓，就用此藥泡水喝
今天為你說上一事，這就是對高血壓的治療。只不過在這里，我們不談經方，不論時方，只說一味藥，對這高血壓就有不錯的調節作用。這就是中藥天麻。 本文理論依據：《藥品化義》、《本草經疏》今天為你說上一事，這就是對高血壓的治療。只不過在這里，我們不談
蜂蜜一種喝法竟能除百病
蜂蜜，是人們最常見的一種食物，尤其是近些年來，蜂蜜的好處風靡于大江南北，就連蜂王漿，蜂花粉等蜂蜜類的保健品也漸漸走進人們的生活。別看蜜蜂那么小一只，它采集來的蜂蜜卻有180種物質呢，吃了能防止便秘，干燥上火，高血壓等多種疾病，正所謂喝了能除百病。下面，跟著菜譜網小編一起來看看，蜂蜜還有哪些功效吧。
藥房給錯藥誤食可致命，民警排摸兩天找到九旬獨居老人
藥房錯把糖尿病藥當高血壓藥給了顧客，上海民警排查視頻，實地走訪兩天，成功找到了用藥的91歲老先生。 藥房錯把糖尿病藥當高血壓藥給了顧客，上海民警排查視頻，實地走訪兩天，成功找到了用藥的91歲老先生。澎湃新聞記者從警方獲悉，8月6日，上海浦東
國醫大師的養生秘方人人可復制
77歲的國醫大師伍炳彩年輕時就被查出患有高血壓，但一個湯方一直幫他維持著血壓的穩定。, 77歲的國醫大師伍炳彩年輕時就被查出患有高血壓，但一個湯方一直幫他維持著血壓的穩定。“心情憂慮也能導致高血壓，我年輕時就已患上高血壓，60年
高血壓到底是什么原因引起的
高血壓嚴重危害我們的健康，在全民高血壓的時代，我們要提高對高血壓疾病的認知，并要做好早期預防和治療，要控制自己的飲食，不要太多脂肪，脂肪會導致血管收到擠壓，因此會產生血管壓力，形成了高壓，當然不止這個原因，我們來看看高血壓到底是什么原因引起的。高血壓到底是什么原因引起的引起高血壓的原因可能是什么?原
反復鼻出血 竟是高血壓惹的禍！改變生活方式是關鍵
5月17日是第13個世界高血壓日，主題是“知曉您的血壓”。據有關統計數據表明，中國高血壓的知曉率低，僅有50％。東南大學附屬中大醫院心血管內科戴啟明副主任醫師指出，近年來，號稱“無形殺手”的高血壓呈現高發病率和年輕化趨勢，而這樣的趨勢主要是生活方式不健康和自身健康意識不足導致的。
不自知的高血壓最危險！怎么判斷自己是不是高血壓？
5月17日是第13個世界高血壓日，今年的主題是“知曉您的血壓”。世界高血壓聯盟于從2006年開始把每年的5月17日設定為世界高血壓日。2013年至2018年的5年內，世界高血壓日的主題都是“知曉您的血壓”，其目的是在全球人群中提升對高血壓的知曉率。
想要心臟好 多聽古典音樂
新研究表明，要想心臟健康，就打開收音機聽“張震講鬼故事”……哦不，是聽古典音樂。.hzh {display: none; } 據英國《每日郵報》報道，牛津大學的研究發現，不同的音樂對我們的脈搏和血壓影響很不一樣。心臟病學家發現，某些歌劇和古典管弦樂作品完全與身體天生的節奏同步，能起到大大降低血
眼底檢查五類人需定期做
眼底檢查是眼部檢查中一項非常重要的檢查，通過眼底檢查可以及時發現各種眼病以及內科病和神經科的疾病，如視神經病變、視網膜病變、視網膜血管病變、黃斑病變、高血壓動脈硬化、糖尿病視網膜病變、腎病、血液病、顱腦疾病等。 接下來小編邀請煙臺慈銘體檢帶您了解一下哪些人群需要定期做眼底檢查。 原發性高血
最容易得青光眼的五類人群
青光眼又被稱為“沉默的小偷”，在悄悄偷去了很多人的光明的同時也帶來了無盡的黑暗。這是因為除了少數青光眼急性發作會出現眼紅、痛、視力下降等癥狀外，絕大部分早期青光眼都沒有任何癥狀。如此看來，是否意味著青光眼無法早期發現，繼而也無法早期干預治療呢?事實并非如此。 特別專題： 《2012世界青光眼
中年人警惕患“眼梗”
眼底視網膜血管阻塞，通俗地講就是“眼梗”，包括眼底靜脈阻塞和眼底動脈阻塞。大多數患者在清晨起床時忽然發現視物模糊，且在數日內越來越嚴重，視力可減至僅能辨識手指數目，若用手電照眼，僅僅能感覺到亮光。如不及時就診，部分患者的視力就無法恢復，嚴重者可導致失明。發病多為單眼，也可雙眼同時發生。 “
劇烈性生活 可導致失明
國外醫學研究發現，劇烈性生活可導致暫時失明，應引起人們的關注。 研究者分析認為，性生活時眼內出血導致失明可能是由于血壓升高而使眼內血管破裂所致。人在性高潮時血壓升高，而此時如間斷屏氣會使血壓增加得更高。中年以上者行劇烈性生活時更易發生失明。 為了預防性生活而致失明，性交前不宜飽餐、飲酒，避免