高血壓患者夜間不宜服降壓藥？要看情況
中國中醫科學院西苑醫院心血管科主任 徐 浩劉先生患高血壓多年，從一些科普文章中了解到，高血壓患者夜間不宜服用降壓藥，理由是睡前服藥容易誘發腦血栓和心梗。于是，他每天晚飯后就不敢再服藥了。一天晚飯后，他與家人慪氣，因情緒激動，突感頭暈、惡心，一測血壓達160/100毫米汞柱。子女勸其吃藥，他堅持說晚上
中高強度運動更護血管
生命在于運動，韓國國立首爾大學研究人員發現，如果老年人能積極參與快走、跳舞、整理花園、騎車、跑步等中高強度運動，能有效預防心血管病。該項研究數據來源于韓國醫療保險服務系統，共納入110多萬名年齡≥60歲、既往無心血管病史的老年人，他們于2009~2010年以及2011~2012年連續兩次接受體檢，隨
得了高血壓，就要與運動“絕緣”了嗎？
我血壓高，不敢運動，怕一動血壓更高。”78歲的許大媽說。“我怕不鍛煉身體差，每天都堅持走1萬步，但血壓就是偏高……”88歲的陳大爺說。很多高血壓患者覺得自己日常的血壓都控制不好，再運動會有危險，不安全。到底高血壓人群是否該運動？怎么動？廣東省人民醫院心血管內科譚虹主任醫師指出，科學的身體活動可以預防
三高的病因是什么
文章目錄一、三高的病因是什么二、三高吃什么好三、三高的推拿療法三高的病因是什么1、三高的病因是什么肥胖也是導致三高的一個重要危險因素。太胖脂肪過多,對血管造成一定的擠壓,當管道被擠壓以后,動力源需要加大動力才可能使原來的循環達到流通,動力源動力加大,管道壓力也會隨之加大。精神緊張是造成三高的一大因素
冬季養藏，補腎為先！教你護腎小動作
（原標題：冬季養藏，補腎為先！幾個小動作護腎又強身） 編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中
10種病會在夫妻間傳染
夫妻倆一起生活久了，慢慢會出現 夫妻相 ，但你知道嗎？不小心的話，還可能帶來惱人甚至要命的 夫妻病 。夫妻倆一起生活久了慢慢會出現 夫妻病 最近，國內一項600人參與的調查顯示，認為自己與配偶有夫妻相的只占33.9%，但曾與配偶同患 夫妻病 的卻高達55.4%。癌癥、糖尿病、甚至老年癡呆、腎衰竭等
糖尿病防治知識 人人知曉
（原標題：糖尿病防治知識 人人知曉） [摘要]2019年11月14日是第13個“聯合國糖尿病日”，今年的宣傳主題是“防控糖尿病 保護你
肥胖的九大危害 你知道幾個？
對壽命的影響?肥胖程度跟病死率密切相關，就是隨著肥胖程度的上升，死亡率也大幅度上升。當體重指數［BMI=體重（千克） /身高2（米）］超過35的時候，病死率就比平常的人增加了30%-40%。根據科研數據顯示，肥胖癥會使預期壽命減少6-7歲。更可怕的是，如果嚴重肥胖，BMI大于40的時候，男性的壽命會
準媽媽孕期環境會影響兒童血壓
西班牙巴塞羅那全球健康研究所研究人員發現，母親在懷孕期間居住的環境和外界溫度，以及其他環境因素，都會影響孩子童年時是否患有高血壓前期或高血壓。研究人員從“人類早期生活暴露項目”中選取了1277對母子，兒童年齡在6~11歲之間，以前沒有任何健康問題。通過血液和尿液樣本檢查，從中確定了4個影響兒童血壓的
治療高血壓有哪些高效的中藥配方
高血壓是比較常見也是人們遇到的比較麻煩的一種疾病因為高血壓會危害到人們的健康，很多時候人的身體都因為高血壓而導致了其他并發癥，所以對于人們來說高血壓的治療顯得十分的重要，那么對于人們來說有哪些好用的藥方呢?高血壓雖然是一種危害現代中老年人身體健康的一個較為嚴重的疾病，但是在發生高血壓之后可以選擇的教
中國疾控中心：二手煙危害兒童呼吸健康
中國疾病預防控制中心慢病中心主任吳靜教授近日介紹，父母任何一人吸煙，兒童患上呼吸道疾病、下呼吸道疾病和喘息性疾病的風險均高于父母不吸煙的兒童，且兒童患呼吸系統疾病的次數隨吸入二手煙的增加而增加。吳靜表示，男性是吸煙的主流人群，吸煙除了對孩子健康造成不利影響，對男性自身的危害更為嚴重，肺癌、慢阻肺、心
肥胖帶來的9種健康危害 這次要全部揭發
“一白遮百丑， 一胖毀所有。”可真不只是愛美人士的一句口頭禪。特別是這個“肥胖”，從健康的角度來說，確實“毀”的不僅僅是外表，還會對身體造成很多嚴重的危害。北京市疾控中心健康教育所的專家就來給大家“揭發”肥胖帶來的這9種健康危害，幾乎涵蓋了絕大部分老年性疾病。對壽命的影響 肥胖程度跟病死率密切相關，
孕期環境直接影響兒童血壓
孕期環境直接影響兒童血壓西班牙巴塞羅那全球健康研究所研究人員發現，母親在懷孕期間居住的環境和外界溫度，以及其他環境因素，都會影響孩子童年時是否患有高血壓前期或高血壓。研究人員從“人類早期生活暴露項目”中選取了1277對母子，兒童年齡在6~11歲之間，以前沒有任何健康問題。通過血液和尿液樣本檢查，從中
關于高血壓的這些疑問，一文為你解答
高血壓是最常見的慢性病之一，目前，全國范圍內共有2.7億高血壓患者。很多高血壓患者對這種疾病都不太了解，關于高血壓的疑惑，本文將一一為您解答。首先，血壓達到多少才被認定是高血壓呢？在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次血壓測量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，可診斷為高血壓。家庭血壓
定期運動有助預防慢性疾病
德國漢諾威醫學院的科學家在多項研究中證明了運動對預防疾病的重要性，定期運動有助于預防慢性疾病并確保移植成功。研究結果發表在最近的《柳葉刀公共衛生》期刊上，并已從模型項目研究應用到工廠和學校的日常生活中。定期游泳、騎自行車、跑步等是影響細胞再生及其衰老的重要因素。漢諾威醫學院的研究人員通過體育鍛煉對志
這三種食物吃多了會導致高血壓的出現
隨著人們生活水平的提高人們的飲食變得越來越好生活也變得越來越安逸了隨之而來的就是越來越多的人出現了健康問題，通常來說健康問題都是由于一些不良的生活習慣所導致的，那么在生活中哪些食物吃多了會導致高血壓的情況呢?52歲的唐先生在體檢的時候發現高血壓，因為血壓高達160/100mmHg，達到了吃藥的標準，
豆腐替肉能長壽
受訪專家：大連市中心醫院營養科主任 王興國日前，國際知名醫學雜志《美國醫學會雜志內科》發表了一篇研究表示，豆腐替肉能長壽。該研究由日本國家癌癥中心主導，作者圣吉夫·布達托基和津輕一郎等在40歲以上日本人中展開調查，通過問卷每5年收集一次飲食情況，并從居住登記處獲取了他們的死亡信息。最終，排除了有
“秋老虎”猛，專家教你平安度過“多事之秋”
“秋老虎”勢頭很猛，天氣越來越干燥，出現口干舌燥、便干尿赤，特別是平時陰津虧損之人更容易化燥傷津，甚至虛風內動，而出現情緒急躁，睡眠障礙，甚至引起血壓波動，所以，人們常把這稱為“多事之秋”。那么，此時我們該如何度秋，保持血壓的穩定呢？廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任醫師唐梁說，有5點注意事項：
高血壓、糖尿病患者門診用藥可報銷50%以上
據新華社北京10月8日電（記者 陳芳 屈婷 田曉航）參加城鄉居民基本醫保的3億多高血壓、糖尿病患者日前迎來“利好”：其在國家基本醫保用藥目錄范圍內的門診用藥，報銷比例將提高至50%以上。此前，我國多地已通過門診大病或慢病保障機制，減輕了一些病情嚴重、符合一定指征的高血壓、糖尿病患者的疾病負擔。但各地
高血壓老人假期出游，悠著點
國慶長假將至，不少家庭都有出游計劃。廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任中醫師單繼軍提醒，老年人特別是本身有心腦血管病的老人，出游時行程盡量安排得不要過于緊湊，不要去太偏遠的地方，常用藥和急救藥都要備足，以保證假期安全度過。行程安排要“留白”單繼軍主任醫師介紹，老人出游，行程上不要過于緊湊，比如可以每天安
等到40歲以后再去降壓降脂有點晚
很多年輕人有這樣的想法——趁著年輕好好拼拼事業，就算查出高血壓、高血脂，只要沒有什么不適就行，想等事業有成了再慢慢調養身體也來得及，你的如意算盤可能要落空了。美國研究：40歲以后再去降壓降脂有點晚近日發表在《美國心臟病學會雜志》上的一項研究引起一片嘩然。此項研究發現，18歲-39歲之間低密度脂蛋白水
人到中年為何發福？肥胖的八大健康風險
人到中年為何容易發福人到中年為何容易發福？一個國際研究團隊發現，這可能與脂肪組織中的脂質周轉（儲存和去除脂質的能力）有關。隨著年齡增長，人們即便不多吃、不減少運動量，體重也更容易增加。瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員在英國《自然·醫學》雜志上發表論文說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的
兩臂血壓為何會不同
北京讀者張女士問：我今年32歲，患有高血壓。測量血壓時發現左手臂為140/90毫米汞柱，右手臂為150/90毫米汞柱，為什么兩側手臂血壓值不同？中南大學湘雅醫院心血管內科副主任醫師劉瓊解答：正常成年人收縮壓為90~140毫米汞柱，舒張壓為60~90毫米汞柱，脈壓差為30~40毫米汞柱。身體健康者雙上
高血壓患者的飲食可不可以吃雞蛋
高血壓是生活中比較常見的一種病通常我們認為的高血壓患者都是年紀比較大的情況但是其實并不是，隨著生活條件的改善其實很多年輕人也出現了高血壓的情況尤其是對于肥胖的人來說患上高血壓的概率更是近些年來大大的增加了。高血壓是常見的心腦血管疾病，患上高血壓以后對日常生活造成很大的影響，高血壓患者除了需要吃降壓藥
數億高血壓糖尿病患者負擔將減輕
據中國政府網消息 國務院總理李克強9月11日主持召開國務院常務會議，要求緊扣群眾關切進一步保障好基本民生；決定出臺城鄉居民醫保高血壓、糖尿病門診用藥報銷政策，減輕數億患者負擔；部署深入推進醫養結合發展，更好滿足老年人健康和養老需求。會議指出，要按照黨中央、國務院部署，把順應人民對美好生活的向往、破解