據(jù)發(fā)表在《美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究，在被診斷出患有新冠肺炎之前經(jīng)常鍛煉身體的人，在患病后得重癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。這項(xiàng)針對(duì)近20萬(wàn)名成年人的研究顯示，無(wú)論患者是否有慢性病，在主要人口群體中，體育活動(dòng)與新冠肺炎結(jié)果的改善之間都存在關(guān)聯(lián)。黑人、西班牙裔和亞裔患者比白人患者有更大的不良后果風(fēng)險(xiǎn)，這與先前的研
據(jù)15日發(fā)表在《美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究，在被診斷出患有新冠肺炎之前經(jīng)常鍛煉身體的人，在患病后得重癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。這項(xiàng)針對(duì)近20萬(wàn)名成年人的研究顯示，無(wú)論患者是否有慢性病，在主要人口群體中，體育活動(dòng)與新冠肺炎結(jié)果的改善之間都存在關(guān)聯(lián)。黑人、西班牙裔和亞裔患者比白人患者有更大的不良后果風(fēng)險(xiǎn)，這與先
每天喝8杯水（約2升）有利健康？11月25日，一項(xiàng)發(fā)表于《科學(xué)》的最新研究顛覆了人們對(duì)飲水的認(rèn)知，上述飲水建議可能超過(guò)大多數(shù)人真正的需水量。那么，正常人每天喝多少水合適？為此，極目新聞?dòng)浾卟稍L了江城專家。年近40歲的李女士（化名）有高度近視，這幾年熱衷養(yǎng)生。她聽(tīng)說(shuō)，每天8杯水可以幫助身體補(bǔ)水，于是她
冬季是心腦血管患者意外高發(fā)的時(shí)段，老年高血壓患者尤其要注意。“高血壓是一種常見(jiàn)病。研究顯示，我國(guó)高血壓的發(fā)病率接近29%，約有超過(guò)2.4億高血壓患者。”中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院心血管內(nèi)科主任歐陽(yáng)茂介紹：“老年人，是高血壓患者的主要群體。”老年高血壓患者在冬天有哪些注意事項(xiàng)？老年高血壓患者要如何用藥？記者
2022卡塔爾世界杯于11月20日24時(shí)正式開(kāi)賽，激情觀賽之時(shí)，也需警惕心血管疾病這個(gè)隱形“殺手”。2021年一項(xiàng)德國(guó)研究顯示，2014年世界杯期間因?yàn)榧毙孕墓６≡旱娜藬?shù)較之前要升高4%。巴西研究也顯示世界杯期間心梗人數(shù)增加9%。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科林茂歡副教授提醒，要愛(ài)護(hù)身體、理性觀
近來(lái)在網(wǎng)絡(luò)上，各類“網(wǎng)紅”進(jìn)口鹽打破了人們對(duì)鹽的認(rèn)知，喜馬拉雅粉鹽、波斯藍(lán)鹽、美國(guó)夏威夷黑鹽、法國(guó)灰鹽、鹽之花……除了包裝精美，形形色色，以原產(chǎn)地為“賣點(diǎn)”，這些鹽的價(jià)格更貴得驚人。例如一瓶425克的美國(guó)夏威夷黑鹽售價(jià)為169元，與普通袋裝食用鹽相比要貴了50多倍。（9月18日《北京青年
近段時(shí)間“噸噸桶”飲水瓶熱賣，并受到健身、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)人士熱捧。不過(guò)，醫(yī)生提醒運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)液有講究，“水中毒”雖說(shuō)比較罕見(jiàn)，但一口氣喝太多可能適得其反。和普通水杯不同，“噸噸桶”瓶身上大多標(biāo)有時(shí)間和飲水量刻度，容量一般在1.5-3.8升不等。市民羅先生是位羽毛球愛(ài)好者，他說(shuō)羽毛球館通常不開(kāi)空調(diào)比較悶熱，打一
近段時(shí)間“噸噸桶”飲水瓶熱賣，并受到健身、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)人士熱捧。不過(guò)，醫(yī)生提醒運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)液有講究，“水中毒”雖說(shuō)比較罕見(jiàn)，但一口氣喝太多可能適得其反。和普通水杯不同，“噸噸桶”瓶身上大多標(biāo)有時(shí)間和飲水量刻度，容量一般在1.5-3.8升不等。市民羅先生是位羽毛球愛(ài)好者，他說(shuō)羽毛球館通常不開(kāi)空調(diào)比較悶熱，打一
據(jù)新華社悉尼報(bào)道，澳大利亞等多國(guó)研究人員參與的一項(xiàng)國(guó)際研究表明，低鈉鹽有助于食用者降低中風(fēng)或心臟病風(fēng)險(xiǎn)。研究成果近日發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志開(kāi)放版·心臟》雜志上。澳大利亞新南威爾士大學(xué)喬治全球健康研究所等機(jī)構(gòu)的研究人員分析了歐洲、亞洲、美洲開(kāi)展的多項(xiàng)低鈉鹽研究得來(lái)的數(shù)據(jù)，其中19項(xiàng)研究涉及低鈉鹽對(duì)血壓的
“22歲女孩連續(xù)熬夜加班猝死”的新聞這兩天持續(xù)占據(jù)新聞熱搜，人們?cè)跒槟贻p生命逝去而惋惜的同時(shí)，也開(kāi)始審視自己的生活方式是否給了心梗可乘之機(jī)。其實(shí)，工作壓力大的白領(lǐng)一族正是心源性猝死的高危人群。不過(guò)，心梗突發(fā)前，我們的身體還是會(huì)發(fā)出預(yù)警信號(hào)的，快來(lái)跟隨120北京急救中心的醫(yī)生了解一下吧。這些人群最易成
天氣越來(lái)越熱，人們減肥的欲望也越來(lái)越強(qiáng)烈。如今，減肥已成為熱門話題。然而，越減越肥的情況也困擾著很多人。河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院肥胖診療中心副主任醫(yī)師潘研在接受人民網(wǎng)記者采訪時(shí)表示，肥胖不僅影響身材，同時(shí)還會(huì)給人體帶來(lái)多種健康問(wèn)題，如高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸血癥等。對(duì)于女性人群，還會(huì)帶來(lái)月經(jīng)
入夏后氣溫明顯升高，大汗淋漓成了日常。不過(guò)夏季出汗別不當(dāng)回事，很有可能影響到我們的身體健康。特別是對(duì)高血壓人群、運(yùn)動(dòng)健身一族、兒童等人群，更要留心出汗帶來(lái)的身體不適。高血壓人群北京120急救中心醫(yī)生介紹，夏天天氣較熱，人體血管舒張、血流加快、阻力減少，容易出汗，排鈉多、腎臟負(fù)擔(dān)相對(duì)減小，部分患者血壓
高血壓是一種常見(jiàn)的心腦血管疾病，它引起的各種并發(fā)癥會(huì)對(duì)人們的健康產(chǎn)生很大的影響。目前，我國(guó)超重人口2億，肥胖人口6000多萬(wàn)，已成為高血壓、高脂血癥等疾病的來(lái)源。肥胖和高血壓往往伴隨著，肥胖者比普通人承擔(dān)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，為什么會(huì)這樣呢？除了服藥外，中醫(yī)穴位按摩還可以幫助控制高血壓，讓我們一起學(xué)習(xí)。肥胖
打呼嚕，夜間“殺手”的聲音夏季天氣炎熱，很多人會(huì)晚上睡不好，白天沒(méi)精神，既影響工作也影響正常生活。在銀行工作的徐京（化名）最近就飽受這種困擾，總感覺(jué)睡不醒，醒來(lái)后又覺(jué)得特別疲憊，常常胸悶氣短，打呼嚕的情況也格外嚴(yán)重。為此，他去醫(yī)院就診，結(jié)果醫(yī)生說(shuō)這些癥狀與打鼾有關(guān)。專家表示，生活中，很多人對(duì)打呼嚕不
肥胖是世界衛(wèi)生組織確定的十大慢性疾病之一，不僅會(huì)引發(fā)糖尿病、高血壓、心血管病等，還會(huì)導(dǎo)致骨骼壓力過(guò)大，對(duì)關(guān)節(jié)造成影響。我國(guó)肥胖人群超過(guò)9000萬(wàn)，體重超重人群達(dá)2億。很多人認(rèn)為，控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式減肥漫長(zhǎng)而痛苦，在減重代謝手術(shù)在國(guó)內(nèi)日漸普及的情況下，能否通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)“輕松“減肥呢？北京世紀(jì)
蛋白質(zhì)是除脂肪、碳水化合物以外，人體最重要的三大能量營(yíng)養(yǎng)素之一——人體所需的能量中，有10~15%來(lái)自蛋白質(zhì)；另外它還是維持良好免疫力不可或缺的生理基礎(chǔ)儲(chǔ)備之一，也是細(xì)胞更新和修復(fù)的必備“原材料”……蛋白質(zhì)很重要，而我們?nèi)粘Ｉ钪谐３８鄰?qiáng)調(diào)蛋白質(zhì)攝入的量，應(yīng)按0.8g/kg的體重來(lái)補(bǔ)充，但其實(shí)還要
進(jìn)補(bǔ)知識(shí)是許多人的不足。進(jìn)補(bǔ)還需因人而異，如果未能對(duì)自己身體狀況有一個(gè)全面認(rèn)識(shí)，可能錯(cuò)誤進(jìn)補(bǔ)、白白進(jìn)補(bǔ)，甚至亂補(bǔ)造成不適。少吃肉多喝奶進(jìn)補(bǔ)之前，要把脾胃調(diào)理到適應(yīng)進(jìn)補(bǔ)的最佳狀態(tài)才行，除了到醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理之外，我們要注意先進(jìn)補(bǔ)一些富有營(yíng)養(yǎng)，又容易消化的食物來(lái)加強(qiáng)脾胃的功能。然后再進(jìn)補(bǔ)。要多吃奶制品、豆
口腔衛(wèi)生與心血管健康息息相關(guān)。近日，一項(xiàng)來(lái)自我國(guó)貴州省的近萬(wàn)人研究發(fā)現(xiàn)，勤刷牙可降低高血壓和2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，每天至少刷兩次牙可能有助于預(yù)防這兩種疾病。多因素分析顯示，平均隨訪6.6年期間，與幾乎不刷牙的人相比，每天至少刷兩次牙的人患高血壓和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)分別降低了45%和35%，每天刷一次牙的人患高血
人民網(wǎng)北京2月25日電 （記者喬業(yè)瓊）初春，氣候多變。心腦血管病人身體受冷空氣刺激，血管驟然收縮，極易導(dǎo)致血管阻塞，血流供應(yīng)中斷，血液流通受阻，使血管內(nèi)的毒性物質(zhì)不易排出，從而誘發(fā)心腦血管疾病。高危人群警惕這些癥狀患有高血壓、長(zhǎng)期吸煙、熬夜、壓力大，飲食不平衡、少運(yùn)動(dòng)、血脂異常、糖尿病、慢性腎臟病、
春節(jié)假期再加上天氣寒冷，不少市民在家中“放飛自我”，熬夜追劇、玩游戲，暴飲暴食，突發(fā)“心梗”“腦梗”。武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)春節(jié)期間收治了多位心血管疾病患者，多數(shù)與不良作息與飲食有關(guān)。六旬老人“忙”出心梗63歲毛爺爺有高血壓，曾患過(guò)心梗。春節(jié)，兒女都回家了，毛爺爺每天忙得不亦樂(lè)乎，偶爾還品幾口小酒，
馬上就要過(guò)年了，這時(shí)候是愛(ài)美人士染發(fā)的高峰期。那么，選擇和使用染發(fā)劑應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？為此，上海市消保委日用化妝品專業(yè)辦公室請(qǐng)來(lái)上海市質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)技術(shù)研究院食品化學(xué)品質(zhì)量檢驗(yàn)所高級(jí)工程師周澤琳，教你如何選擇和使用染發(fā)劑。周澤琳表示，染發(fā)人群中以中老年人居多，頻次也較高，且一般選擇的為永久性染發(fā)劑。
浙大醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，如果有脂肪肝，再不吃早餐，則心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。研究納入?yún)⒓拥谌稳珖?guó)健康和營(yíng)養(yǎng)檢查調(diào)查的9926人，其中3004人存在代謝功能障礙相關(guān)脂肪肝。在有脂肪肝的居民中：50.3%每天吃早餐，29.7%有時(shí)吃早餐，13.2%很少吃早餐，6.8%從不吃早餐。長(zhǎng)達(dá)27年的隨
浙大醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，如果有脂肪肝，再不吃早餐，則心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。研究納入?yún)⒓拥谌稳珖?guó)健康和營(yíng)養(yǎng)檢查調(diào)查的9926人，其中3004人存在代謝功能障礙相關(guān)脂肪肝。在有脂肪肝的居民中，50.3%每天吃早餐，29.7%有時(shí)吃早餐，13.2%很少吃早餐，6.8%從不吃早餐。長(zhǎng)達(dá)27年的隨
近日，120東城急救中心的車組，接診了一位特殊鼻出血的患者。這位老年女性是在洗澡時(shí)左側(cè)鼻孔突然流血不止，并沒(méi)有受到過(guò)外傷。急救醫(yī)生電話指導(dǎo)患者頭向前傾，注意不要讓血嗆到氣管后，立即驅(qū)車趕往患者的家。到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后，大家發(fā)現(xiàn)患者是位聽(tīng)力障礙的老人。地上的大片鮮血以及仍然血流不止的左側(cè)鼻孔，都讓老人感到十分
自慰引腎炎的解析1、自慰引腎炎的說(shuō)法過(guò)度的手淫最主要的表現(xiàn)就是沒(méi)有精神,身體虛弱,興趣減弱,若是不注意生殖器的衛(wèi)生就會(huì)導(dǎo)致炎癥的發(fā)生,長(zhǎng)期存在很有可能會(huì)導(dǎo)致腎炎的出現(xiàn)手淫過(guò)度不會(huì)引起腎炎的.手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。但是,過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖