冬季進(jìn)補(bǔ)吃牛肉?謹(jǐn)記吃牛肉的禁忌

冬季時(shí)節(jié),很多朋友會(huì)吃牛肉、羊肉來(lái)進(jìn)補(bǔ),但是專家提醒,吃牛肉也有不少禁忌要遵守,下面就跟著小編來(lái)看看吃牛肉的時(shí)候有哪些事項(xiàng)需要特別注意吧。

冬季進(jìn)補(bǔ)吃牛肉?謹(jǐn)記吃牛肉的禁忌

吃牛肉的禁忌有哪些

1、老人小孩不宜多吃

牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

2、腎炎患者不可多吃

牛肉屬于高蛋白食品,患有腎炎的人群不適合食用,這樣會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),與氨茶堿類藥物同用,也會(huì)使其療效下降。

冬季進(jìn)補(bǔ)吃牛肉?謹(jǐn)記吃牛肉的禁忌

3、不可過(guò)量食用

中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃和強(qiáng)健筋骨的功效,但是它的食用量不宜過(guò)多,每餐約80克,過(guò)量食用可能會(huì)提高結(jié)腸癌和前列腺癌的患病幾率。

4、不可以和白酒一起食用

牛肉和白酒一起食用會(huì)牙齒發(fā)炎;白酒為大溫大熱之品,飲白酒吃牛肉對(duì)溫?zé)狍w質(zhì)的人猶如生火添熱,容易引起面赤身熱,瘡癤惡化。

5、牛肉不可以烤

牛肉不宜熏、烤、腌炙,因?yàn)檫@些加工方式會(huì)使牛肉產(chǎn)生苯并芘和亞硝胺等致癌物質(zhì),食用后不利健康。

冬季進(jìn)補(bǔ)吃牛肉?謹(jǐn)記吃牛肉的禁忌

6、忌與豬肉同食

雖然牛肉和豬肉都是葷菜,不至于放在一塊炒,但是在餐桌上它們也是常客,殊不知,兩者是不宜同食的。其原因有二:一是從中醫(yī)食物藥性來(lái)看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補(bǔ)脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。二是兩者一溫一寒,一補(bǔ)中脾胃,一冷膩虛人。性味有所抵觸,故不宜同食。

7、不宜與田螺同食

田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣,對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。但田螺與牛肉相克,不易消化,會(huì)引起腹脹。

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