專家：“鐵桿煙民”容易得心血管疾病
健康新聞 608 0
今年5月31日是第33個世界無煙日。專家指出，長期吸煙的“鐵桿煙民”除了容易患上呼吸道疾病，高血壓、中風(fēng)、主動脈瘤等心血管疾病的概率也較高，吸煙年齡越早、吸煙時間越長、每日吸煙量越大，患病的危險(xiǎn)性越高。
湖南省腫瘤醫(yī)院胸部腫瘤外科中心主任王文祥介紹，一支點(diǎn)燃的煙會釋放出4000多種的有害物質(zhì)，煙草對人體的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的損傷很大。長期吸煙者的氣道凈化能力下降，會出現(xiàn)咳嗽等癥狀，很多人認(rèn)為這是慢性支氣管炎，沒有引起重視。隨著煙齡增長，患者會出現(xiàn)心肺功能下降，肺功能損傷，出現(xiàn)活動后氣促、胸悶，晚期可能導(dǎo)致高血壓、肺氣腫、中風(fēng)、肺心病等疾病。
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院院長張國剛教授告訴記者，吸煙是引起心血管疾病的重要原因。近年來，醫(yī)院收治的心血管疾病患者呈現(xiàn)低齡化趨勢，其中大部分患者都有長期吸煙的習(xí)慣。張國剛教授建議，保持心血管系統(tǒng)健康，需要維持健康血壓、控制膽固醇、降低血糖、科學(xué)運(yùn)動、飲食健康、維持正常體重，還要戒煙。建議吸煙者盡早戒煙，如在30歲以前戒煙，能使肺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少90%。有研究表明，吸煙者在戒煙5年后，心臟病風(fēng)險(xiǎn)將大大降低。(記者帥才)
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“我戒煙已經(jīng)快四年了，現(xiàn)在、未來都是我的無煙日。”50多歲的老馬曾是一位有著三十多年煙齡的重度煙民，在戒煙之前，一天一包煙幾乎成了老馬的生活必需。在那些無煙不歡的日子里，老馬的身體健康狀況逐漸下降，最終導(dǎo)致了四年前的一場大病。“四年前做了心臟支架手術(shù)，不得不戒煙。”老馬稱，自己本來就有心血管疾病，因
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老年人是一個特殊的群體，在很多的飲食上需要更加的用心補(bǔ)充身體營養(yǎng)的同時達(dá)到一定保健的效果，那我們在食材的選擇方面不只是食物，要選擇一些天然營養(yǎng)的，還需要在調(diào)味品方面注意老年人一般吃哪種鹽比較好啊，不會引起身體的一些健康威脅，今天小編就來跟大家分享一下，老年人吃哪種鹽降低心血管疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。具體的解答
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每年一次的體檢對于我們身體的健康程度保護(hù)來說非常的重要，了解到自己是否有一些疾病風(fēng)險(xiǎn)早發(fā)現(xiàn)早治療才是最好的方法，那我們在做體檢的時候一般都會有肝功能檢查的項(xiàng)目，如果是有肝病的人的話，如何多長時間檢查一次肝功能呢?今天小編就來跟大家分享一下肝病患者多長時間檢查一次肝功能。具體的解答如下;1、肝功能多久
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地方病患者將納入基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)健康管理。市衛(wèi)生健康委近日下發(fā)通知，要求各區(qū)衛(wèi)生健康委要將地方性氟骨癥和Ⅱ度及以上甲狀腺腫大患者納入基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)健康管理，力求地方病患者管理率和地方病規(guī)范管理率均達(dá)到100%。市衛(wèi)健委要求，基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要為納入健康管理的地方病患者提供隨訪評估、健康體檢、干預(yù)與
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美國耶希瓦大學(xué)愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究顯示，常喝無糖飲料的絕經(jīng)女性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)較高。所謂無糖飲料，是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對8.17萬名中老年女性進(jìn)行了為期三年的評估，要求她們報(bào)告先前三個月飲用無糖飲料的數(shù)量。計(jì)入年齡、高血壓、吸煙等中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與平均每周飲用無糖飲料少于
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美國耶希瓦大學(xué)愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究顯示，常喝無糖飲料的絕經(jīng)女性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)較高。所謂無糖飲料，是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對8.17萬名中老年女性進(jìn)行了為期三年的評估，要求她們報(bào)告先前三個月飲用無糖飲料的數(shù)量。計(jì)入年齡、高血壓、吸煙等中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與平均每周飲用無糖飲料少于
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鮮花盛開的5月本是一年中最美的時節(jié)，然而有一類人每到此時便容易受疾病的侵襲。他們就是哮喘患者。春夏之交忽冷忽熱的天氣，隨風(fēng)飄散的柳絮、花粉，都會誘發(fā)他們的病情。今天我們就來說說哮喘患者如何做好自我防護(hù)，在這個哮喘病高發(fā)時節(jié)也能輕松暢快地呼吸。1、一陣風(fēng)吹過就喘了起來支氣管哮喘是一種常見的呼吸系統(tǒng)慢性
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哮喘患者在飲食方面，可以著重注意以下幾個方面：1.高蛋白食物有取舍過敏性食物主要是高蛋白質(zhì)類食物，比如蛋類、奶類、肉類及海鮮等，甚至有人對麥類中的蛋白質(zhì)也過敏。但蛋白質(zhì)又是人體必需的營養(yǎng)素之一，魚、禽、蛋、奶、瘦肉和大豆制品都是常見的蛋白質(zhì)類食物，過度限制可能造成蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良、免疫力下降，也不利于
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些