雞蛋治咳嗽？推薦四款雞蛋平喘止咳偏方
各種食物都有不同的營養特點，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網在線養生網一起來看雞蛋治咳嗽?推薦四款雞蛋平喘止咳偏方，注意這些就離身體健康更近了一步。平咳止喘的食療 ：1.醋煎雞蛋治咳嗽醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，
枸杞養生搭配這兩樣東西，養肝護肝有奇效
枸杞是日常生活中最熟悉的一種養生食材，不論是泡水喝，還是煮粥、煲湯都是不錯的養生方式。在中醫上講，枸杞性涼、味甘，枸杞果實具有養護肝臟、滋養腎臟、潤肺之功效，而枸杞葉子具有清熱明目、補虛益精的作用。但是枸杞這么好，怎樣才能將枸杞的功效發揮到最大呢?其實枸杞與蒲公英、決明子一起泡水，有顯著的護肝效果!
都說喝濃茶能提神，經常喝濃茶的四大危害你知道嗎？
中國是茶的故鄉，茶文化源遠流長，很多人都喜歡喝茶，而且喝茶有利于我們的身心健康，但是你喝茶的方式正確嗎?很多人都喜歡喝濃茶，喜歡濃厚的茶味，覺得味道更濃提神醒腦的效果才更好，其實喝濃茶對人體是百害無一利的。1、濃茶對骨骼不好經常喝濃茶會導致骨質疏松，原因是茶葉內含有較多的咖啡因，咖啡因可以促使尿鈣排
天天吃鹽你的吃鹽方式正確嗎？七大對鹽的誤解帶你打開正確吃鹽方式
鹽是我們日常生活中必不可少的一樣調味料，早在炎帝與黃帝時期人們就開始煮鹽，而我們對于每天吃食鹽的方式正確嗎?下面易網在線養生網帶你了解人們對于鹽的七大誤解。鹽無處不在，它藏在你喜歡的飯菜、添加的調料、購買的零食中。它伺機而動，從口潛入你的身體，對健康產生巨大影響。而對于“鹽”
珍珠奶茶有毒?嚇得我趕緊嘬了一口手中的奶茶
最近關于奶茶的議論越來越多，網上有許許多多關于奶茶的言論出現，“奶茶含14塊方糖”，“奶茶咖啡因相當于8罐紅牛”，“奶茶里沒有牛奶只有奶精”、“珍珠超惡心”等等，一些人據此得出了奶茶有毒、奶茶&ldquo
四季豆怎么做好吃 五種家常做法美味又健康
你還在為健康與美食的選擇而煩惱嗎?易網在線養生網這次為各位準備了四季豆怎么做好吃 五種家常做法美味又健康，步驟簡單，一看就會，好吃又營養，美味健康兩不誤。四季豆怎么做好吃?四季豆是日常生活中常見的蔬菜，四季豆的營養非常豐富，而且對人體有很大的益處，人們都喜愛吃四季豆。那么你知道四季豆怎么做好吃那?下
怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽
易網在線養生網旨在為大家帶來最健康的美食，今天就為大家呈上了這款怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽，好吃的同時又不失營養，健康的身體從吃開始。食材綠豆芽 300g鹽 適量雞精 適量麻油 適量醋 適量食用油 適量制作過程1、準備好綠豆芽，鹽，雞精，醋，食用油，麻油，將綠豆芽過水洗凈2、鍋內放適量水燒開，將洗好
阿膠怎么吃？烊化阿膠得這么吃
營養與健康有著密切的關系，合理的營養可以增進身體的健康。易網在線養生網本次將帶你了解阿膠怎么吃?烊化阿膠得這么吃，為你的身體健康保駕護航。阿膠作用阿膠其味甘性平，質潤無毒，具有滋陰補血，潤燥止血的功能，補血效果顯著，常配伍其他中藥治療血虛引起的各種病癥。在配伍其他中藥一起應用的中藥處方上，常常看到醫
芹菜7種吃法輕松除病 芹菜葉也能這么吃
你是否還在為“芹菜7種吃法輕松除病 芹菜葉也能這么吃”這樣的問題所煩惱呢?易網在線養生網今天就為各位呈上了滿意的答案，相信看完下面的文章你就不必再為此發愁了。1. 芹菜炒雞蛋治老年人便秘將芹菜150克與雞蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，對改善老年性便秘十分有效。2. 吃芹菜能有效
西藍花怎么做味道更鮮？ 推薦幾款經典的炒花菜做法
易網在線養生網為各位精心準備各類健康營養美食，本次為大家帶來的是西藍花怎么做味道更鮮? 推薦幾款經典的炒花菜做法，詳盡步驟保證一學就會，為你詮釋美味與健康的完美結合。麻辣香 腸炒花菜材料：花菜1個，麻辣香腸1根，油、鹽、蔥花適量。做法：花菜洗凈，撕成小朵，香腸切片備用。鍋中放油，燒熱放蔥花，放香腸。
防治癌癥就吃它 教你如何挑選到好花菜
合理的營養是健康的基石，科學的營養更需要從平日的飲食抓起。今天易網在線養生網將帶領大家一起來看看防治癌癥就吃它 教你如何挑選到好花菜，也許其中就有你平常沒注意到的小細節。花菜功效花菜性涼、味甘;可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃;主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病癥。治療咳嗽兒
一杯奶茶相當于5罐可樂6包薯片的含糖量
在炎熱的夏天大家都非常喜歡喝奶茶，但是最近有數據研究發現一杯奶茶=5罐可樂=6包薯片，這么一說是不是覺得奶茶的含糖量是這么高，對于經常喝奶茶的人來說就需要注意了。近日在寧波市場消保委人員對10個網紅品牌奶茶樣品做了檢測，一杯奶茶的含糖量相當于5罐可樂，脂肪含量相當于6包薯片。即使點單時選擇&ldqu
如何腌制酸甜微辣爽口的白蘿卜條？
易網在線養生網為各位精心準備各類健康營養美食，本次為大家帶來的是如何腌制酸甜微辣爽口的白蘿卜條?，詳盡步驟保證一學就會，為你詮釋美味與健康的完美結合。食材白蘿卜 1個紅尖椒 適量晾干的密封盒子 1個小米椒 1包鹽、白糖、米醋 適量制作步驟：1、密封盒子用熱水燙一下，晾干水份密封盒子用熱水燙一下，晾干
5個習慣堪稱肝肝臟殺手 小心毀了肝臟
健康與飲食有著密切的關系，在吃東西的時候更需要了解一些禁忌。易網在線養生網本次將為你介紹5個習慣堪稱肝肝臟殺手 小心毀了肝臟，知道了這些你就離健康更近了一步。肝臟是人體的重要器官，有時候你不經意的一些習慣有可能就會為你的肝臟帶來嚴重的傷害，從而導致我們身體的健康指數下降，影響到我們的日常生活。所以我
美味的雞蛋火腿紫菜包飯做起來
易網在線養生網旨在為大家帶來最健康的美食，今天就為大家呈上了這款美味的雞蛋火腿紫菜包飯做起來，好吃的同時又不失營養，健康的身體從吃開始。食材米飯 適量紫菜 3-5片雞蛋 兩個火腿 五片肉松 適量泡菜 適量制作步驟：首先將米飯蒸熟，蒸米飯的同時制作紫菜包飯所需的其它食材(蛋餅和煎火腿)。首先打兩個雞蛋
教你八種蒸菜美味做法 清爽可口易于消化
易網在線養生網旨在為大家帶來最健康的美食，今天就為大家呈上了這款教你八種蒸菜美味做法 清爽可口易于消化，好吃的同時又不失營養，健康的身體從吃開始。夏季天氣炎熱，這個時候飲食要清淡，少吃油膩的食物，清新的菜肴更容易討人們的歡心，不僅口味清淡易消化，對健康也有好處。而蒸菜就是夏季飲食的絕佳選擇，口味清新
三種蔬菜快速降脂 快速降脂蔬菜做法
健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養攝入是健康之本。其實我們日常生活中的很多食物都有一定的營養功效，你知道哪些蔬菜可以降脂嗎?接下來小編就給大家介紹三種降脂的蔬菜，一起看看吧。1、茄子現代研究證明，茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P，是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P，具有增加毛細血管的彈性，改
巴西世界杯特輯 推薦六款美味下酒菜
巴西世界杯正激烈進行著，每晚熬夜看世界杯的球迷們還在熱情高漲的看球，若你的家中有這樣一群熱情的球迷，請原諒他們并給他們準備上好酒好的下酒菜，這樣才不枉這四年一次的瘋狂。下面介紹的這幾款下酒菜絕對的經典，讓你免除眾口難調的風險，一起來看看吧。口水雞食材：三黃雞2斤，姜，鹽，蔥，蒜，辣椒，燈籠椒，花椒油
吃葡萄后喝水會引起腹瀉 吃葡萄注意七個事項
葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。萄中的多種果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。即便如此，我們也不可亂吃葡萄哦，接下來就一起看看
大白菜竟能防癌 推薦家常大白菜烹飪的小妙招
美味與健康從來不是沖突的兩個元素，健康美食讓你吃得放心吃得開心。易網在線養生網本次為各位帶來了大白菜竟能防癌 推薦家常大白菜烹飪的小妙招的制作方法，步驟簡單一學就會。大白菜的營養價值利腸通便，幫助消化。大白菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便干燥，促進排便，稀釋腸道毒素，既能治療
八種人吃醋最易要命 骨折的人避免吃醋
食醋作為中國傳統的調味品，含有氨基酸，乳酸等多種營養成分，還有增強食欲，促進消化，降低血壓，降低血脂，軟化血管等功效，所以很多人開始吧食醋當作保健品來食用，但是你知道嗎?并不是每個人都可以吃醋的，接下來就給大家分享八種人不適合吃醋，一起看看吧。1.正在服西藥者不宜正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸
怎么做豇豆最好吃 四種做法最美味開胃
你還在為健康與美食的選擇而煩惱嗎?易網在線養生網這次為各位準備了怎么做豇豆最好吃 四種做法最美味開胃，步驟簡單，一看就會，好吃又營養，美味健康兩不誤。經常食用豇豆的人會發現，食欲相對于之前有所提高，這是為什么呢?原來是豇豆具有維持正常的消化腺分泌以及胃腸道蠕動的能力，抑制膽堿酶活性，有助于消化，因此
防癌三類菜 餐桌常備這物全家健康不得癌
營養與健康有著密切的關系，合理的營養可以增進身體的健康。我們日常飲食中的一些蔬菜其實就有防癌的效果，那么，你知道是哪些蔬菜嗎?接下來就和小編一起看看吧。以西蘭花為代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌癥研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜志也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究成
這樣吃香蕉會致癌 香蕉不能和哪些東西一起吃
香蕉是大家常吃的水果，軟爛香甜，營養價值高，很受大家歡迎，那你可知道常吃的香蕉有什么好處?它的禁忌有哪些?吃不對還會致癌你相信嗎?趕緊跟小編一起來看看吧。1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下咽。熟透了的香蕉，澀味一掃而凈，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜
如何挑選香蕉？香蕉雖好，但這類人不能吃
香蕉是人們常吃的淀粉質豐富的有益水果。香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉雖然好吃，但不是人人都能吃哦，接下來小編就給大家分享如何挑選香蕉以及哪些人不能吃香蕉，一起看看吧。哪些人不能吃香蕉身體胃寒體弱、胃虛的患者盡量少食用香蕉，因為香蕉淀粉含量比較高，在胃腸中消