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怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽

易網在線養生網旨在為大家帶來最健康的美食,今天就為大家呈上了這款怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽,好吃的同時又不失營養,健康的身體從吃開始。

怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽

食材

綠豆芽 300g

鹽 適量

雞精 適量

麻油 適量

醋 適量

食用油 適量

制作過程

1、準備好綠豆芽,鹽,雞精,醋,食用油,麻油,將綠豆芽過水洗凈

2、鍋內放適量水燒開,將洗好的綠豆芽放入鍋內焯水

3、斷生后立即撈出,過一遍涼水口感更脆

4、根據個人的口味,放入適量的鹽、雞精、醋、麻油等調料拌勻

5、將鍋燒熱,倒入適量的食用油,燒至油冒煙立即倒在綠豆芽上,美味的涼拌綠豆芽就出爐了。

注意事項

綠豆芽在焯水時間不宜過長,防止營養價值流失,時間過長也會影響口感

怎樣做美味的家常涼拌綠豆芽的制作方法介紹完畢,趕快嘗試一下,健康美食正等待著你。關注易網在線養生網,最好吃又美味的飲食食譜一網打盡。

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