有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)青少年近視總體發(fā)病率在50%以上,到高中階段大概80%。近年來(lái),近視低齡化趨勢(shì)十分明顯。
對(duì)于孩子近視的防控,很多爸爸媽媽自有一套心得:有的開學(xué)時(shí)讓老師多關(guān)照坐在前排,有的擔(dān)心孩子度數(shù)加深選擇不戴眼鏡,還有的使出了針灸按摩大法來(lái)矯正孩子的視力。然而,這些擁有廣泛“群眾基礎(chǔ)”的防控觀念看似十分管用,其實(shí)對(duì)孩子的視力并沒(méi)有好處。
誤區(qū)一:近視不是大問(wèn)題,去眼鏡店配鏡就好
發(fā)現(xiàn)孩子近視后,不少爸爸媽媽的第一反應(yīng)就是帶他去眼鏡店配眼鏡。然而,大多數(shù)眼鏡店由于設(shè)備不完善,會(huì)直接省略掉雙眼視功能檢查環(huán)節(jié)。殊不知,這才是驗(yàn)光配鏡的精髓。通過(guò)雙眼視功能檢查,才能找到孩子近視產(chǎn)生的真正原因,即使同樣是100度的近視,雙眼視功能檢查結(jié)果不同,防治方式也不一樣。
尤其是青少年兒童近視患者,雙眼視功能檢查能查明孩子近視產(chǎn)生和加深的原因,對(duì)視力發(fā)展?fàn)顩r做準(zhǔn)確預(yù)測(cè),進(jìn)而選擇合適的近視防控方案。所以,一定要到醫(yī)院眼科驗(yàn)光才是正確的選擇。
誤區(qū)二:不戴眼鏡,近視度數(shù)就不會(huì)升
很多家長(zhǎng)為了控制度數(shù)的增長(zhǎng),不愿意給孩子戴眼鏡,因?yàn)閾?dān)心孩子戴上眼鏡后,近視度數(shù)會(huì)一路飆升。可是,不戴眼鏡度數(shù)就不會(huì)加深嗎?
孩子是否需要戴眼鏡,要視孩子是真性近視還是假性近視而定。如果是假性近視,可以通過(guò)休息睡覺(jué)或者散瞳恢復(fù)視力;如果是真性近視,卻一直不戴眼鏡,沒(méi)有及時(shí)矯正屈光不正,會(huì)導(dǎo)致眼部更容易疲勞,度數(shù)會(huì)增長(zhǎng)得更快。
因此,發(fā)現(xiàn)孩子視力有問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)及早帶孩子到眼科驗(yàn)光,根據(jù)情況予以配鏡。那戴上眼鏡,是不是就意味著度數(shù)不會(huì)漲了呢?也不一定。孩子們現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)大多比較繁重,而眼球又在發(fā)育,眼軸在拉長(zhǎng),度數(shù)增加的可能性非常大。因此,戴上眼鏡很難讓近視度數(shù)減少,只能盡量做到近視度數(shù)的增加減慢,或者不再增加。
誤區(qū)三:各種療法都能治近視
孩子一旦患了近視,許多家長(zhǎng)就會(huì)盲目地使用各種方法幫助孩子治療,比如針灸、按摩以及使用各種治療儀器等。
其實(shí),現(xiàn)在許多治療近視的方法和儀器如果應(yīng)用不當(dāng)反而會(huì)起反作用。實(shí)際上,真性近視是不可逆的,只能通過(guò)矯正來(lái)提高視力,而目前近視矯正被證實(shí)有效的方式只有戴鏡和手術(shù)兩種。
誤區(qū)四:近視可在短時(shí)間內(nèi)治愈
為了不影響孩子的學(xué)習(xí),一些家長(zhǎng)在孩子患了近視后,總是喜歡在寒、暑假期間為其治療近視。許多不良商家也正是利用家長(zhǎng)們的這種心理,聲稱某種方法或儀器可在一個(gè)月甚至十幾天內(nèi)治好近視,導(dǎo)致許多家長(zhǎng)上當(dāng)受騙。
其實(shí),防治近視是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,任何短時(shí)間的突擊性治療都不可能根治近視。另外,防治兒童近視一定要從孩子五六歲時(shí)做起,一直堅(jiān)持到20歲左右方可停止,因?yàn)榇藭r(shí)人們的眼軸已經(jīng)停止發(fā)育了,近視一般不會(huì)再發(fā)展了。
誤區(qū)五:戴眼鏡后不必復(fù)查
許多家長(zhǎng)在給孩子配了眼鏡后,就不再帶他去醫(yī)院做檢查了,而這又是一個(gè)爸爸媽媽們的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
臨床實(shí)踐證實(shí),青少年是有必要定期檢查視力的。一方面能明確近視是否有繼續(xù)發(fā)展,另一方面也能夠知道目前所戴眼鏡是否適合孩子,因?yàn)榕宕鞑贿m合的眼鏡也是有害無(wú)益的。
因此,家長(zhǎng)們?cè)诮暬純捍魃涎坨R后,應(yīng)經(jīng)常帶其去醫(yī)院復(fù)查,每年至少應(yīng)復(fù)查2次,這樣才能及時(shí)了解近視患兒的病情變化。另外,對(duì)于沒(méi)有患近視的學(xué)齡兒童,家長(zhǎng)們也應(yīng)經(jīng)常帶其去醫(yī)院檢查眼睛。因?yàn)橐暳φ5膶W(xué)齡兒童若不堅(jiān)持科學(xué)用眼的話,其視力也可能下降。
誤區(qū)六:近視要坐教室前排
在班級(jí)里,孩子的座位大多按身高排列,個(gè)子矮坐在前面,個(gè)子高坐在后面。不過(guò),很多家長(zhǎng)希望自家患有近視的孩子坐在前排,認(rèn)為這樣能更好地聽課,且更能看清黑板上的字。
而事實(shí)上,教室的前排位置,恰恰是近視重災(zāi)區(qū),相對(duì)于座位靠后的學(xué)生而言更容易近視。如果學(xué)生總是坐在第一排、第二排,長(zhǎng)期近距離面對(duì)黑板,反而容易形成近視。同時(shí),有輕微近視的孩子坐在前排,更容易導(dǎo)致度數(shù)一步步加深且不被察覺(jué)。
近視眼學(xué)生不宜坐前排,坐在距離黑板5米至6米處是最佳位置。特別要注意的是,如果孩子是假性近視,刻意調(diào)到前排,反而可能變成真性近視。此外,即使眼睛暫時(shí)不近視的學(xué)生,最好也不要長(zhǎng)時(shí)間坐前排。