西葫蘆刨去磕碰的地方，老一點(diǎn)的皮，然后切片切絲。紅泡椒切絲，這個(gè)不辣，好看。大蒜切片。
鍋燒熱倒入適量油，先下蒜片爆香，再下辣椒絲煸炒半分鐘。
倒入西葫蘆絲，翻炒至變軟。
加入一小勺鹽，翻炒均勻，鹽融化，起鍋裝盤。素菜不要太早放鹽，一般起鍋前放。
生態(tài)好茶油，上京東搜德喜茶油。
1.西葫蘆很嫩，容易磕碰損傷，要挑個(gè)體勻稱，表皮干爽沒有傷口的。\n2.西葫蘆切片或切絲都可以，隨自己喜好。如果炒肉吃，建議切片，比較好炒。因?yàn)樘郏灰淳昧耍瑫鏊窜浘托小n
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醬香八爪魚的做法，醬香八爪魚怎么做請看醬香八爪魚的做法步驟圖：1、冷凍的八爪魚化凍，水中放點(diǎn)白醋，將八爪魚放入白醋水中浸泡10分鐘左右，然后將八爪魚表面的皮撕下來，用白醋水將八爪魚浸...
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些
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