女人最想從男人那里得到什么？她們希望自己的愛人可以放慢手的速度。緩慢的愛撫可以增加女人性的快樂。下面介紹幾個性愛秘技，讓激情的你們在快感中雙雙達到完美的高潮，更讓女人在你的身下嬌啼不斷。

積極的引導情欲

當男人的蠢笨正在漸漸降低女人的熱情時，女人最好的技巧就是引導他向通往愉快的方向運動。正如其他高級臥室技巧一樣，這個方法的得意之處，不在于關注男人的錯誤，而在于幫助男人成功。性愛中，女人有必要引導男人向自己喜歡的部位運動，并且作出愉快的呻吟。比如，女人可以婉轉地說，我喜歡這個，而不是說;我不喜歡那個。

男人需要學會什么樣的手段

緩慢的愛撫可以增加女人性的快樂。男人需要練習延緩節奏。當男人學會有意識地給女人帶來美妙的刺激時，習慣將演化為一種本能。男人需要記住，想增加女人的快感，就需要推遲直接的刺激。這將花費更長的時間，有時即便花了非常長時間似乎也沒有任何進展，但最終的效果是女人的快感會更加強烈。

在冰與火的情欲中性愛

男人對性愛的評價尤為敏感。當男人聽到女人的建議或者要求時，有時候可能會感覺女人在糾正自己或者批評自己。許多男人都難以接受這一點。假如你能給出冷或熱兩種信息，將對你的伴侶非常有幫助。生活中的你，有時可能會玩捉迷藏的游戲，讓人找出藏著的好東西。性愛也是同樣的道理，是給出兩種迥然不同的信息，不是用直接說出來的辦法。找東西的人離你太近時，你要說太熱找東西的人離你太遠時，你要說太冷。同樣的道理，女人可以在性愛中對伴侶說；你有一點熱了或者你有一點冷了之類的話。這些回應是非常必要的。男人就好像被蒙上了眼睛，需要女人回應的引導來找到快慰的路。男人想知道自己的每一次撫摸是冷的還是熱的。反饋對于正在熟習女人身體的男人而言尤為重要。

用一些技巧讓她放松

女人需要先放松下來，然后才能慢慢進入性愛的角色。對于這一點，男人一般非常難理解。這是因為在這方面的感覺上，女人和男人大相徑庭。有時男人只有在達到性高潮后，才會放松下來。而大部分女人在盡情享受性愛之前，需要先放松下來。在關于性愛的書中，經常會找到這樣一條建議：女人在性愛之前可以先調暗燈光，進行一個長時間的、溫暖的泡泡浴。在我意識到男女之間的差別前，幾乎無法理解這一點。假如我洗了一個長時間的、溫暖的澡，可能就會睡著了。然而現在，我明白女人是在通過這種方式來放松自己。

一些性愛技巧能夠讓夫妻雙方在性愛時達到滿足。