
橘子好吃千萬別貪嘴 當(dāng)心橘子吃多了得尿結(jié)石
秋天正是橘子成熟的季節(jié),很多人都喜歡吃橘子,可能一次會(huì)吃很多的橘子,橘子雖然富含維生素C,對(duì)我們的健康有益,但是吃太多的橘子反而是有害健康的哦,接下來就給大家介紹吃太多橘子的壞處,一起看看吧。橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值橘子具有開胃理氣、生津潤(rùn)肺、化痰止咳等功效,可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱
秋天正是橘子成熟的季節(jié),很多人都喜歡吃橘子,可能一次會(huì)吃很多的橘子,橘子雖然富含維生素C,對(duì)我們的健康有益,但是吃太多的橘子反而是有害健康的哦,接下來就給大家介紹吃太多橘子的壞處,一起看看吧。橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值橘子具有開胃理氣、生津潤(rùn)肺、化痰止咳等功效,可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱
草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,被譽(yù)為是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但其實(shí)市面上的草莓良莠不齊,很多人都說空心草莓都是激素催熟的,到底是
天氣漸暖,市面上的草莓又多了起來。很多人對(duì)草莓的喜愛,可謂是經(jīng)久不衰。不少人開始不滿足于吃草莓,周末的時(shí)候,還會(huì)帶著家人去草莓種植基地親自采摘。不僅可以買到放心草莓,還平添了不少鄉(xiāng)野的樂趣。但是,我們不可能每次吃草莓,都要驅(qū)車數(shù)公里去農(nóng)村采摘,時(shí)間、金錢上都耗費(fèi)太大了。通常,我們都是在水果店、超市、
許多食物在食用的時(shí)候都有一些禁忌,如不注意反而會(huì)影響到身體的健康,例如大白菜絕不能這樣吃 凍白菜勿用熱水泡洗。下面就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起一探究竟吧。冬天的時(shí)候,北方天氣寒冷,家里一定會(huì)存儲(chǔ)大量的大白菜,來過冬,那個(gè)時(shí)候蔬菜品種少,只有這種保存時(shí)間長(zhǎng)的蔬菜才適合食用,不像現(xiàn)在,什么季節(jié)的蔬菜都吃的到
近日,霧霾天再次侵襲我國(guó)很多地方,很多城市被霧霾籠罩,霧霾看起來和霧差不多,但是它對(duì)身體的危害卻是很大的,有人把在霧霾天戴過的口罩和未戴過的口罩進(jìn)行對(duì)比,戴過的口罩明顯臟很多,因此,霧霾天出行一定要注意做好保護(hù)措施。應(yīng)對(duì)霧霾天可以多喝茶,那么霧霾天喝什么茶好呢?下面為大家介紹應(yīng)對(duì)霧霾天的十款茶飲。1
大家都知道吃月餅是中秋節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗,每家每戶都會(huì)準(zhǔn)備月餅,然后一家人團(tuán)聚在一起賞月吃月餅,但是月餅并不是人人都能吃的哦,接下來小編就給大家分享不能吃月餅的六類人,一起看看吧。1.膽囊炎、膽石癥患者專家觀點(diǎn):膽囊炎、膽石癥患者忌吃油膩食物,而月餅屬于高油食物。這類病人大量進(jìn)食的話,很可能導(dǎo)致膽汁排泄發(fā)
對(duì)于中國(guó)人來說,喝茶養(yǎng)生是流傳了幾千年的傳統(tǒng)。喝茶養(yǎng)生一直是很受人們追捧的,人們應(yīng)該愛喝茶,養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣,并懂得如何正確科學(xué)地飲茶,學(xué)會(huì)怎樣利用飲茶實(shí)現(xiàn)身體健康、延年益壽。但是喝茶養(yǎng)生也是講究的,養(yǎng)生不只是需要我們找到好的保健品,食用的方法和時(shí)間也是很重要的,今天我們就和大家講講關(guān)于茶養(yǎng)生的時(shí)間問
健康的身體少不了合理的飲食,科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看粗糧也可以煲湯 營(yíng)養(yǎng)美味效果棒,其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。粗糧也可以煲湯 營(yíng)養(yǎng)美味效果棒平時(shí)我們吃粗糧都是熬粥或者直接蒸著吃,其實(shí)粗糧還可以煲湯,養(yǎng)生效果也是妥妥的,那么粗糧有哪些煲湯方法呢?接下來就和小編
大家都知道多吃水果對(duì)我們的健康有益,我們平時(shí)經(jīng)常都會(huì)吃蘋果,香蕉等,有一種水果你可能不是很熟悉,那就是椰棗,但其實(shí)椰棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的,接下來就和小編一起來看看吧。椰棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值椰棗因其含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和天然糖分,被譽(yù)為最有營(yíng)養(yǎng)的干果,有“沙漠面包”的美稱。椰棗的果
酸奶是以牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。很多人都喜歡喝酸奶,但其實(shí)喝酸奶也是有禁忌的,接下來就給大家介紹喝酸奶的八個(gè)致命誤區(qū),一起看看吧。1.酸奶比牛奶更營(yíng)養(yǎng)很多人都認(rèn)為牛奶經(jīng)過發(fā)酵變成酸奶后會(huì)更有營(yíng)養(yǎng),事實(shí)上從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來說,兩者差異不是
湯是比較營(yíng)養(yǎng)的一道菜,很多人都喜歡喝湯,特別是南方人,所以他們經(jīng)常會(huì)自己在家煲湯,各種各樣的湯,雞湯,魚湯,排骨湯等等。大家都覺得煲湯很簡(jiǎn)單,其實(shí)并不是這樣的,關(guān)于煲湯的誤區(qū)你知道嗎?接下來就和小編一起看看吧。煲湯的幾個(gè)誤區(qū)湯煲得越久越有營(yíng)養(yǎng)么?錯(cuò)不少人認(rèn)為“煲湯時(shí)間越長(zhǎng),湯就越有營(yíng)養(yǎng)&
魚是餐桌上新鮮美味更營(yíng)養(yǎng)的美食,魚是很多人的飲食最愛,魚種類各異,做法不同,讓我們大飽口服,促進(jìn)飲食養(yǎng)生??墒浅贼~是有講究的,你的吃魚方法真的對(duì)嗎?你敢這么吃魚?4大錯(cuò)誤吃魚方法害死你,大家務(wù)必要警惕了。1、空腹吃魚——導(dǎo)致“痛風(fēng)”在減肥(減肥食品)風(fēng)
黑豆是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種食物。黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質(zhì),其中B 族維生素和維生素E 含量很高,具有營(yíng)養(yǎng)保健作用,黑豆中還含有豐富的微量元素,對(duì)保持機(jī)體功能完整,延緩機(jī)體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對(duì)微量物質(zhì)需求都是必不可少的。那么,接下來就和小編一起看看如何選購(gòu)優(yōu)
健康的身體少不了合理的飲食,科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看做好西紅柿炒蛋的8個(gè)絕技 你get√了沒,其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。西紅柿是個(gè)好東西,西紅柿炒蛋更是個(gè)營(yíng)養(yǎng)豐富,口味出眾的好菜。西紅柿炒雞蛋幾乎人人會(huì)做,貌似簡(jiǎn)單極了,可做好吃了,還是有訣竅的。
均衡膳食和合理營(yíng)養(yǎng)的模式對(duì)人們的健康有著重大的意義,需要從平時(shí)的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹4種危害健康的西紅柿千萬別買 優(yōu)質(zhì)西紅柿是怎樣的,看完之后相信你也能有所收獲。西紅柿來源西紅柿原產(chǎn)于中美洲和南美洲。因其果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,具特殊風(fēng)味,即可當(dāng)水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時(shí)它還具有減肥瘦
蘋果是非常常見的一種水果,含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,很多人都喜歡吃,俗語說“一天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”,每天吃一個(gè)蘋果對(duì)我們的健康是很有益的,可能有些人特別愛吃蘋果,一天可能會(huì)吃好幾個(gè),那么,一天到底吃幾個(gè)蘋果最好呢?接下來就一起看看吧。蘋果的常識(shí)蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,落葉
水果營(yíng)養(yǎng)豐富,經(jīng)常吃水果能夠補(bǔ)充我們體內(nèi)所需的維生素,但是還需要健康的吃水果才可以哦,有些水果就是不能空腹吃的,否則對(duì)健康無益,那么,你知道是哪些水果不能空腹吃嗎?接下來就和小編一起看看吧。1、山楂味酸,空腹時(shí)食用,會(huì)增強(qiáng)饑餓感或產(chǎn)生胃痛。另外,山楂富含果膠,遇胃酸會(huì)發(fā)生膠凝,在胃內(nèi)凝結(jié)成塊而發(fā)生結(jié)
合理的營(yíng)養(yǎng)是健康的基石,科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)將帶領(lǐng)大家一起來看看蓮藕怎么做好吃?蓮藕的做法大全,也許其中就有你平常沒注意到的小細(xì)節(jié)。蓮藕怎么做好吃?蓮藕是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,有滋陰補(bǔ)虛、健脾開胃、清熱涼血等功效,口感脆嫩爽口,可炒食、涼拌或煲湯,做法都不難,下面就
健康的身體少不了合理的飲食,科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看黃瓜已放入購(gòu)物車中!該吃黃瓜的14個(gè)理由,其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。黃瓜已放入購(gòu)物車中!該吃黃瓜的14個(gè)理由 黃瓜是世界栽培量第四的蔬菜,被認(rèn)為是對(duì)整體健康最好的食物,有超級(jí)食物的美譽(yù)。挑選少數(shù)堅(jiān)實(shí)和深綠色
合理的營(yíng)養(yǎng)是健康的基石,科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)將帶領(lǐng)大家一起來看看這物竟然能殺死白血病異常細(xì)胞 它還有這么多作用,也許其中就有你平常沒注意到的小細(xì)節(jié)。這物竟然能殺死白血病異常細(xì)胞中醫(yī)認(rèn)為,圓白菜性味甘平,對(duì)于脾胃不和、上腹脹氣疼痛、胃及十二指腸潰瘍、腹痛有一定的療效,還
各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看黃瓜新吃 這個(gè)方式吃可預(yù)防口腔疾病,注意這些就離身體健康更近了一步。黃瓜新吃黃瓜汁——預(yù)防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營(yíng)養(yǎng)俱佳,在夏天可以用來預(yù)防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,偶爾喝一杯黃瓜汁
蔬菜是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常食用的食物,蔬菜也有很多不同的種類,有莖葉類的,有根莖類的,還有瓜菜類的,有一些蔬菜可能是帶蒂的,不過這些蒂我們覺得不能吃或者是口感不好,在清洗的時(shí)候可能都會(huì)丟掉,但實(shí)際上這些蒂可能是治病的中藥,接下來就一起看看都有哪些蔬菜的蒂吧,以后千萬別再扔掉了哦、1.茄子蒂首先,我們要
補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方,很多的中醫(yī)中藥中都具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷等,其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨,是很好的泡酒良藥。在此中醫(yī)揭秘為你介紹幾種中藥配制藥酒壯陽(yáng)補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體。有需要的朋友一起來看看下面的5種補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒
補(bǔ)腎壯陽(yáng)一直都是男性生活中熱門的話題,腎不好、腎虧已經(jīng)成為了男生標(biāo)志的標(biāo)簽。不過現(xiàn)在補(bǔ)腎和壯陽(yáng)的藥物也是越來越新穎,那么,吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)?下面小編就給大家介紹幾種常見的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的東西,有興趣的朋友可以了解一下。吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)?吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)一、泥鰍泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的保健品有哪些?補(bǔ)腎壯陽(yáng)的保健品是指具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的保健產(chǎn)品,由于性功能和性欲的減退多與腎虧有關(guān),因此補(bǔ)腎成了壯陽(yáng)的一大主題。補(bǔ)腎壯陽(yáng)的保健品大多是添加中藥材中的補(bǔ)腎成分,不過也有一些是西藥制劑,這些保健產(chǎn)品的最終目的都是為了幫助男性增強(qiáng)體質(zhì)和性能力,讓男性性功能方面的障礙得到緩解甚至消除