女性到了更年期，由于雌激素減少，特別是在停經(jīng)后5年，每年會(huì)流失3%~5%的骨密度，5年下來(lái)可能會(huì)減少25%的骨密度，因此可能會(huì)有骨質(zhì)疏松問(wèn)題。像腰酸背痛，就是骨質(zhì)疏松癥最早出現(xiàn)的癥狀，常局限某部位，后來(lái)可能散布全身。對(duì)更年期停經(jīng)或卵巢切除的女性來(lái)說(shuō)，骨質(zhì)疏松問(wèn)題主要與雌激素合成量突然減少有關(guān)，此時(shí)女
雌性激素是身體中比較重要的一種激素雖然雌激素被叫做雌性激素但是其實(shí)無(wú)論是男性還是女性的體內(nèi)都是有著一定雌激素存在的，所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)維持雌性激素的平衡并且保持雌性激素的含量在合理的范圍之內(nèi)是一件十分重要的事情。雌性激素是女性維持第二特征的關(guān)鍵激素，這種激素在男女雙方都是存在的，女性的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)要高于男
對(duì)于我們的身體而言除了身體的各個(gè)器官要保持健康之外其實(shí)我們身體的內(nèi)部也是需要調(diào)整和保養(yǎng)的，其中激素問(wèn)題就是保養(yǎng)中比較重要的一個(gè)問(wèn)題因?yàn)橹挥屑に厮秸Ｎ覀儾拍芨玫纳钜坏┘に胤置诔霈F(xiàn)了問(wèn)題那么身體也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。進(jìn)入青春期的女性身體中的雌性激素大量分泌，這也是青春期女生身體各項(xiàng)生育器官正在發(fā)育的一個(gè)
很多女人坐著的時(shí)候是美人，臉和上身都很秀氣，但站起來(lái)就尷尬了，她們的下身很胖，肉全都長(zhǎng)在屁股和大腿上。這種“梨型身材”除了和雌激素分泌有關(guān)，還和身體的體溫有關(guān)，身體越冷，下身越胖。下身胖的多是中年女性，因?yàn)榇萍に貢?huì)使人體在臀部和大腿囤積更多的脂肪。而雄性的睪丸激素，則會(huì)將脂肪囤積在腹部，所以“油膩男
對(duì)女性來(lái)說(shuō)是健康的殺手，在生活中我們要最好一切措施來(lái)預(yù)防抵御它。除了平時(shí)個(gè)人衛(wèi)生上的預(yù)防細(xì)菌感染，還可以從食物上預(yù)防疾病。根據(jù)美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，香菇可以有效防止HPV病毒入侵人體，進(jìn)而降低罹患子的機(jī)率。除了香菇，還有其他一些食物也能幫助預(yù)防婦科疾病。2種食物可幫助預(yù)防婦科疾病：1、全麥?zhǔn)澄锖秃Ф喑匀?/p>
雖然現(xiàn)在的生活水平相比以前來(lái)說(shuō)是提高了，但還是有很多人沒(méi)有養(yǎng)成定期去體檢的習(xí)慣，因此有很多疾病一旦發(fā)生就已經(jīng)是很?chē)?yán)重了。而殘害女性健康的“殺手”之一就是乳腺癌，這是女人都非常懼怕的一種病，因此女人在生活中一定要多加注意，保護(hù)乳房健康。保護(hù)乳房，可以從飲食入手，下面3種食物能夠
一直以來(lái),荷爾蒙就像一個(gè)神秘的代名詞,很多人都知道它,并把它掛在嘴邊,但鮮少有人知道荷爾蒙到底是什么? 其實(shí)荷爾蒙并沒(méi)有想象中那么神秘。荷爾蒙源于希臘文,原意為“奮起、活動(dòng)”,而我們常說(shuō)人體的荷爾蒙其實(shí)就是激素。女性的荷爾蒙就是雌性激素及黃體素的總稱。這兩種激素對(duì)于維持女性身體運(yùn)轉(zhuǎn)有著重要的意義。
豆?jié){和牛奶都是早餐經(jīng)常飲用的飲品之一，可見(jiàn)豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分都是有目共睹的。但是很多人不知道豆?jié){的真面目，因此對(duì)豆?jié){有一定的誤解。今天就給大家揭開(kāi)豆?jié){的真面目。1、豆?jié){能天天喝嗎？有人認(rèn)為豆?jié){中的植物蛋白不好消化，天天喝會(huì)傷腎。實(shí)際上，每天都應(yīng)該攝入一定的豆制品。針對(duì)植物蛋白不好消化的問(wèn)題，難以消化說(shuō)明
雌激素低的話,對(duì)女性也是會(huì)造成一定的危害了,如何保養(yǎng)身體,這些大家都知道嗎,我們都知道在日常生活中,女人是比較辛苦的,一邊照顧家庭,還是的上班工作,比男人都辛苦了。所以,如果出現(xiàn)體內(nèi)雌激素過(guò)低,身體就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,對(duì)健康有著很大的威脅。下面就來(lái)一起了解一下吧。 雌激素低的癥狀 一:潮熱
保養(yǎng)身體至關(guān)重要，每個(gè)人都要多自己的身體多用心呵護(hù)的，身體如果出現(xiàn)什么問(wèn)題，肯定不利于日常的工作和生活了。雌激素，不僅維持則女性的第二性征，還對(duì)心血管、骨骼系統(tǒng)起到至關(guān)重要的作用。不過(guò)，現(xiàn)代女性更容易發(fā)生早衰、卵巢早衰，而引起體內(nèi)雌激素的不足。 據(jù)有關(guān)的資料顯示，雌激素不足會(huì)導(dǎo)致超過(guò)150種的
一提到乳腺癌，很多人會(huì)條件反射是女性的“專利”，甚至認(rèn)為它屬于一種婦科疾病。但事實(shí)上乳腺癌絕對(duì)不是只與女性相關(guān)。有調(diào)查顯示，世界范圍來(lái)說(shuō)，罹患乳腺癌的男女比例為1：100。 或許這樣的數(shù)字讓不少男性舒了一口氣，但事實(shí)上也不能掉以輕心。2014年ASCO會(huì)議上美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)公布了2014年美國(guó)癌癥
不想養(yǎng)大子宮肌瘤，飲食有宜忌！近來(lái)網(wǎng)絡(luò)流傳，有子宮肌瘤問(wèn)題的婦女，應(yīng)少碰雞蛋、豆?jié){等富含雌激素的食物，才不會(huì)因此提升子宮肌瘤變大、增生的風(fēng)險(xiǎn)，引發(fā)大家的熱議。這樣的飲食內(nèi)容，真有這么可怕嗎？就請(qǐng)專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)師來(lái)為我們說(shuō)分明！喝豆?jié){易養(yǎng)大肌瘤？植物、動(dòng)物雌激素結(jié)合受體大不同網(wǎng)絡(luò)上便出現(xiàn)不少關(guān)于調(diào)理子宮
細(xì)看影響月經(jīng)的幾位關(guān)鍵人物 ，透過(guò)理解下視丘、雌激素、黃體素的功能，提升自己對(duì)身體的掌握度！今天要來(lái)跟大家聊聊月經(jīng)這檔事，不少人以較為負(fù)面眼光的看待月經(jīng) 。事實(shí)上，以醫(yī)學(xué)和科普的角度而言，月經(jīng)象征著所有人類(lèi)生命孕育的起源呢！如果沒(méi)有「她 的話，在這個(gè)世界上，根本不可能誕生這么多元的人們與有趣的事
生理期練習(xí)瑜伽減肥又減痛，初學(xué)者保持3～5個(gè)呼吸，通過(guò)練習(xí)可逐漸延長(zhǎng)時(shí)間，以舒適為準(zhǔn)。可每日練習(xí)，經(jīng)期根據(jù)身體狀況，如身體不快可暫停練習(xí)。 為什么有時(shí)練習(xí)完這幾個(gè)姿勢(shì)后，會(huì)有腰酸的感覺(jué)?這是做脊柱向后強(qiáng)烈伸展的姿勢(shì)時(shí)常有的身體感覺(jué)。好轉(zhuǎn)的辦法是：交卷每一個(gè)姿勢(shì)后一定要將腰椎向前彎屈放松幾秒鐘，
生命離不開(kāi)肝臟，肝臟在我們身體中代謝、排毒和免疫功能中扮演著重中之重的角色，所謂肝健康則生命昌盛。但是日常生活中，不少人都是不是很在意，隨心所欲，把肝臟處于威脅之中，使它在不健康的生活方式中慢慢退化。調(diào)查資料顯示，藥物引起的肝損害約占住院病人的10%。另外食物污染，水源污染、酒精和惡性情緒都是原因
適度攝入脂肪，對(duì)于少女健美有重要的意義。少女進(jìn)入青春發(fā)育期，內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生一系列的變化，皮下脂肪含量逐漸增多，使胸臀等部位含脂量增加，從而構(gòu)成女性特有的曲線。在此階段需較多脂肪，以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)乳房的發(fā)育，形成流暢的曲線。少女的重要標(biāo)志，皮膚柔嫩紅潤(rùn)，脂肪也充當(dāng)了重要角色，皮下脂肪可使皮膚光滑