胃不好的人，這幾種食物還是少吃為好
胃部是我們平常很重視的重要器官，可是生活中如果常有暴飲暴食、愛食用生冷食物、三頓不按時吃等習慣的人，更易患上胃病。而一旦患上胃病，胃痛、反酸、惡心、嘔吐等癥狀更是如影隨形，很影響我們的生活和工作。胃不好，多由于飲食習慣引起的，所以，胃不好的人，這幾種食物還是少吃為好，否則不利于胃部的健康。1、汽水汽
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肝不好的人，這幾種食物再喜歡也要少吃
肝臟的健康，近年來越來越被受到重視，的確，肝臟作為我們的重要器官，一旦發(fā)生病變?nèi)缫l(fā)肝炎、肝硬化、酒精肝等，都會很傷害我們的健康，且也易增加家庭負擔。肝臟的好壞，與平時生活中的習慣非常有關聯(lián)，常熬夜、常大量喝酒、吸煙，或者是常吃一些易傷害肝臟的食物，都是誘發(fā)肝病的根源，所以，想要肝好，就要改正這些不
很多有高血壓的人不知道，長期睡不好，會讓血壓突然升高
“秋老虎”持續(xù)發(fā)威，同時還有秋季的干燥。心腦血管疾病患者進入了“多事之秋”。不少人因為天氣炎熱，而出現(xiàn)血壓升高，甚至引發(fā)心腦血管意外發(fā)生。心血管科專家指出，冠心病、中風、高血壓患者一定要注意多補充水分，在飲食、運動和休息等方面注意生活細節(jié)，平穩(wěn)度秋。長
國慶出游，遇到“旅游病”怎么辦？
國慶長假將至，我們?nèi)绾螒獙β糜沃谐霈F(xiàn)的意外呢？出游中常見的“旅游病”及相應的預防措施。●腹瀉腹瀉、拉肚子可算是最常見的胃腸道“旅游病”了，統(tǒng)計表明約30%的旅游者會發(fā)生腹瀉。主要是旅行疲勞、精神緊張、飲食不當、氣候變化等引起。建議：旅游時要格外注意飲水
巧吃辣味不上火
嗜辣的mm相信有不少，但是看著麻辣香鍋、水煮魚、辣烤雞翅等等辣味，相信口水就不停的流，但是卻不敢輕易嘗試，生怕一個管不住嘴就會讓自己上火滿臉起痘。辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有只有辣椒才有的辣椒素，而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素(capsanthin)，有很好的抗氧化作用，因
痛風的人不能吃的食物，少吃一口、少痛一次
痛風是一種嘌呤代謝引起的疾病，簡單來說就是我們食物中含有大量的嘌呤物質(zhì)，導致吸收比代謝的多，就是代謝異常。嘌呤代謝異常，導致尿酸不能排泄出去，尿酸越高、越容易引起痛風。痛風患者發(fā)作的時候，最明顯的感覺就是疼、非常疼，在關節(jié)的位置就是像被老虎咬了一樣。所以，為了痛風患者少發(fā)作，減少疼痛，最好的辦法就是
大棗能補血補氣，但這些食用誤區(qū)要警惕
大棗是補血補氣的佳品，營養(yǎng)價值非常高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在眾多水果中名列前茅，素有“維生素王”的美稱。大棗的吃法多樣，可以直接生吃，還可以拿來泡水喝等等。但是要注意，大棗雖好，但也是有食用誤區(qū)的。一、并非所有
頭發(fā)太油怎么辦
如果你的頭發(fā)細長、油膩，需要經(jīng)常清潔，那么你的頭發(fā)是油性發(fā)質(zhì)。今天我們就來學習一下油性發(fā)質(zhì)在飲食上如何保健。油性發(fā)質(zhì)的特征：發(fā)絲油膩，洗發(fā)過翌日，發(fā)根已出現(xiàn)油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根，容易頭癢。由于皮脂分泌過多，而使頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經(jīng)常進食高脂食物有
痔瘡可以吃枸杞嗎 專家：最好不吃
痔瘡可以吃枸杞嗎中醫(yī)認為，痔瘡的發(fā)病因素與風、濕、熱、燥、氣虛、血虛有關。而枸杞性甘溫，會增加濕熱。《見聞錄》曰：“色如煙塵者，濕也”指出了無論內(nèi)傷飲食，恣食肥甘，還是久居濕地，均可使?jié)駸崽N阻肛門，經(jīng)絡阻隔，氣血凝滯，而誘發(fā)痔瘡。所以當你得痔瘡的同時有舌苔厚膩、大便粘膩、消化
三高人群喝什么？三高人群食療偏方
很多人常感覺渾身不舒服，但在醫(yī)院檢查結(jié)果都正常，我認為問題出在活動太少了，氣血不暢，才導致了一連串的富貴病。對于三高患者，我推薦一個保健酒處方：洋蔥葡萄酒。干紅葡萄酒5瓶、洋蔥頭0.75千克。將5瓶干紅(7.5升)倒入容量10升的玻璃瓶中，加入洋蔥(洗凈、晾干、切片)，泡10~15天后，過濾去渣即可
腸胃不好不能吃什么？
對于腸胃不好的朋友，飲食上有很多要注意的，很多食物是不能吃的，像辛辣、冷飲等食物吃了只會加重腸胃的負擔，因此腸胃不好的朋友一定要遵循一定的飲食規(guī)則。那么腸胃不好的人不能吃什么呢?腸胃不好不能吃什么1、辛辣食物很多人無辣不歡，但是對于腸胃不好的人來說。辛辣食物對腸胃是有非常大的刺激的，會刺激胃粘膜，有
木耳不能和什么一起吃？木耳搭配什么食物最好
木耳是一種很常見的菇類，它的營養(yǎng)價值也非常高，吃木耳對人的健康幫助還是很大的，但木耳也有飲食禁忌。木耳不能和什么一起吃?木耳搭配什么吃最好呢?關于木耳的相關常識我們一起了解下吧!木耳不能和什么一起吃1、木耳不能和蘿卜一起吃木耳和蘿卜都是寒性食材，而且兩者一起食用容易導致皮炎，因為木耳中含有一些過敏源
吃螃蟹的禁忌 螃蟹不能和什么一起吃
螃蟹是很多人都愛吃的一種海鮮食物，關于螃蟹的做法有很多種，而且一直深受大家的喜愛，但是吃螃蟹也是有禁忌的，螃蟹不能和什么一起吃呢?關于吃螃蟹的禁忌一起來了解下吧!吃螃蟹的禁忌1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃河(湖)蟹以動物尸體或腐殖質(zhì)為食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。有些人因
什么時候不能喝咖啡？六種情況喝咖啡傷身
咖啡我們生活中常見的一種飲品，很多人用它來提神，其實喝咖啡有好處也有壞處，所以大家一定要正確喝咖啡。你知道什么時候不能喝咖啡嗎?這六種情況千萬不要喝咖啡，小心傷身。什么時候不能喝咖啡1.飽餐后喝咖啡喝得食管狹窄咖啡和“返流”有何關系?咖啡中的咖啡因會刺激食道下端原先該緊閉的括
喝飲料有哪些危害？常喝飲料的九大危害要重視
飲料雖然好喝，但畢竟含有化學物質(zhì)，因此常喝飲料對身體是沒有好處的，尤其兒童一定要少喝飲料。那么，你知道喝飲料有哪些危害嗎?過量喝又會導致什么后果呢?下面就一起看看喝飲料的危害吧!喝飲料的危害1、易越喝越渴有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì)，沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在
鹽吃多了有什么壞處？吃太咸要小心十種病
鹽是我們生活中必備的調(diào)味品，做菜時鹽都是必須添加的。但是鹽也不能多吃，吃多了對身體是有傷害的。那么鹽還多了有什么壞處呢?小編告訴你平時吃太咸要小心十種病!鹽吃多了有什么壞處1、胃癌：美國癌癥協(xié)會對40000多名40-59歲的中年人進行了長達11年的膳食調(diào)查發(fā)現(xiàn)，食鹽攝入過多，鹽分過大的食物會降低胃中
龍蝦哪些部位不能吃？哪些人不宜吃龍蝦
龍蝦是我們生活中常見的海鮮，很多人都喜歡吃龍蝦，尤其是夜宵時吃龍蝦是再美不過的事了。龍蝦雖好吃，你知道龍蝦有哪些禁忌嗎?龍蝦哪些部位不能吃?哪些人不宜吃龍蝦呢?龍蝦哪些部位不能吃1、小龍蝦的頭部是吸收并處理毒素最多的地方，也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分。小龍蝦的蝦頭部分千萬不能食用。更不能生吃，嚴
感冒能吃雞蛋嗎？感冒期間五種食物不能吃
感冒是一種常見的疾病，感冒期間的飲食是非常重要的，感冒時期一般都比較脆弱，千萬不能大補，這樣只會使感冒加重。那么，感冒能吃雞蛋嗎?感冒期間哪些食物不能吃呢?下面就一起看看感冒期間不能吃的五種食物!感冒能吃雞蛋嗎感冒發(fā)熱是不宜吃雞蛋的。首先，發(fā)熱時，全身血液有流向皮膚、加強散熱的傾向，因此，人體的消化
什么人不能吃醋？四類人要慎吃醋
醋是我們生活中常用的調(diào)味品，很多時候炒菜都會加上醋，醋具有提鮮的作用，很多人飲食上都離不開醋。但是，醋也是有禁忌的，生活中一些人是不能吃醋的，否則會對健康造成傷害，那么什么人不能吃醋?什么人不能吃醋1.對食醋過敏者食醋也是一種食物，每個人的體質(zhì)都會不同。當然不另外，也有對醋過敏的人群存在，這些人應該
鮮棗吃多了會怎樣？棗子一天吃多少好?
棗子是我們生活中常見的水果，剛出來的鮮棗很多人也喜歡吃，到了這個季節(jié)，冬棗也開始上市了，它的味道香甜可口，多數(shù)人都很喜歡吃。棗子雖然好吃，但也不能吃太多，鮮棗吃多了會怎樣呢?棗子一天吃多少好?鮮棗吃多了會怎樣過量多吃鮮棗會傷脾胃，為什么這么說呢，主要是因為鮮棗不易被消化。鮮棗和其他水果相比而言，水分
備孕期間哪些食物不能吃？
女性備孕期間的飲食也是非常重要的，如果不加注意，很可能導致腹中的寶寶不健康，雖然此時腹中還沒有寶寶，但后期還是會有影響額!那么備孕期間哪些食物不能吃呢?備孕常見的哪些食物不能吃?備孕不能吃什么食物1、人工食品食物從其原料生產(chǎn)直至食用前的全過程中，會經(jīng)歷很多必須的環(huán)節(jié)，可能會不同程度地受到污染，給人的
六種蔬菜生吃沒營養(yǎng)還有毒
很多蔬菜都是可以生吃的，而且生吃的營養(yǎng)比煮熟的營養(yǎng)更好，但并不是所有蔬菜都適合生吃，一些蔬菜是不能生吃的。那么，哪些蔬菜不能生吃呢?這些蔬菜生吃有什么影響嗎?這是我們生活的常識，大家一定要了解下!哪些蔬菜不能生吃富含草酸的蔬菜菠菜、莧菜、歐芹等蔬菜含有大量的草酸，而草酸會與鈣結(jié)合形成草酸鈣，進而影響
橘子吃多了易上火！一天吃幾個最好？
橘子是秋冬季比較常見的水果，這種應季水果很多都喜歡吃，吃橘子不僅能緩解口渴，還能補充人體所需的維生素。橘子雖然好吃，但吃多了容易上火，所以一定要控制，那么橘子一天吃幾個不上火呢?橘子吃多了上火嗎中醫(yī)認為，橘子是溫性食物，有祛寒聚陽的功效，多吃易上火，多吃會出現(xiàn)口舌生瘡，咽喉干痛，大便密結(jié)等癥狀，所以
蔬菜營養(yǎng)豐富，白癜風患者都可以吃嗎？
蔬菜營養(yǎng)豐富，白癜風患者都可以吃嗎?1.對于生活中極為普通的菠菜，白癜風患者是不宜吃的菠菜的。雖然菠菜含有比較豐富的維生素，但也含有草酸，草酸能和人體血液中的化學物質(zhì)發(fā)生作用。而且菠菜中大量的草酸，易使患部發(fā)癢及影響銅的吸收。因此，菠菜是阻礙治療、加重病情、擴大病狀、使病變長期不愈的因素之一。2.富
糖友可以吃的低糖水果你知道幾個？
有很多人都錯誤的認為吃水果不會發(fā)胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的話，同樣會導致你肥胖。因為水果中的糖最容易導致肥胖，因此對于低糖水果有哪些大家必須要了解，以免因為糖的過分攝入而誘發(fā)肥胖。尤其是高血糖患者，更要知道低糖水果有哪些，以免不小心攝入過量的糖分，從而導致血糖升高。1、柚子在平時生活中適當多