感冒這種情況是經(jīng)常出現(xiàn)在人們身上的尤其是到了換季的時(shí)候感冒的情況更是層出不窮讓人應(yīng)接不暇，在感冒的期間除了要按時(shí)吃藥之外其實(shí)還是要做到在飲食方面的注意的因?yàn)橛泻芏嗍澄锊⒉贿m合人們?cè)诟忻捌陂g尤其是咳嗽的時(shí)候食用的。
感冒咳嗽是我們?cè)谏钪惺潜容^常見的小疾病，我們應(yīng)該要知道這種疾病的治療方法以及注意事項(xiàng)。咳嗽的時(shí)候，我們不是吃生冷以及酸甜的食物，還要注意不能吃辛辣的食物，要避免口腔的刺激，然后多喝水以及喝冰糖雪梨湯進(jìn)行治療咳嗽的癥狀，大家可以來了解咳嗽患者的飲食注意事項(xiàng)。
感冒咳嗽不能吃什么?
1、忌生冷
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時(shí)，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。
這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降，這時(shí)喝冷飲的話不但會(huì)加重病情，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
2、忌甜酸食物
酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
3、忌香菜
對(duì)于患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時(shí)我們都會(huì)出現(xiàn)不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個(gè)時(shí)候食用的話就會(huì)耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。
不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時(shí)容易感冒咳嗽的人同樣應(yīng)該對(duì)香菜敬而遠(yuǎn)之，以免引發(fā)或加重氣虛。專家指出，產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此對(duì)香菜也應(yīng)該避免食用。
4、忌肥甘厚味
中醫(yī)認(rèn)為咳暇多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
5、忌辛辣食物
許多人感冒好了之后仍然長(zhǎng)期咳嗽，究其原因其實(shí)就是沒有管好嘴巴，感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會(huì)有所升高，并且體內(nèi)的新陳代謝也會(huì)出現(xiàn)增快的情況，這個(gè)時(shí)候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。
如果因?yàn)樾晾笔澄锛ぐl(fā)細(xì)菌感染，侵犯氣管粘膜，就形成了支氣管炎，這時(shí)咳嗽就會(huì)加劇，形成粘痰，咳嗽就會(huì)變得遷延不愈。
6、忌食用橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
咳嗽不宜吃什么
7、忌食羊鴨豬肉
因?yàn)楦忻翱人允峭飧兄。委煈?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
8、忌魚腥蝦蟹
咳嗽患者在進(jìn)食這類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過敏的患者更應(yīng)注意避免這類食物。
9、忌吃得太咸
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。還要忌花生、瓜子、巧克力。這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
10、忌食用補(bǔ)品
有人以為經(jīng)常感冒咳嗽是體質(zhì)不好，就拼命地增加營(yíng)養(yǎng)、食用補(bǔ)品。如西洋參，大家總覺得是“涼”的，事實(shí)上這是相對(duì)于別直參和紅參而言，生病的時(shí)候還是少“補(bǔ)”為妙。
上述的這些食物都不適合當(dāng)人們?cè)诟忻捌陂g尤其是出現(xiàn)了咳嗽的癥狀時(shí)食用尤其是一些生冷辛辣的食品更是會(huì)刺激身體，即便是在感冒期間想吃上述的食物也要盡量克制要做到在身體恢復(fù)之后再食用上述的食物這樣才能更好的恢復(fù)身體。
