立夏“稱人”
四季養生 152 0
立夏吃罷中飯還有秤人的習俗。人們在村口或臺門里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。秤老人要說“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘說“一百零五斤，員外人家找上門。
勿肯勿肯偏勿肯，狀元公子有緣分。”秤小孩則說“秤花一打二十三，小官人長大會出山。七品縣官勿犯難，三公九卿也好攀”。打秤花只能里打出（即從小數打到大數），不能外打里。民間相傳諸葛亮與孟獲和劉阿斗的故事有關。據說孟獲被諸葛亮收服，歸順蜀國之后，對諸葛亮言聽計從。諸葛亮臨終囑托孟獲每年要來看望蜀主一次。
諸葛亮囑吒之日，正好是這年立夏，孟獲當即去拜阿斗。從此以后，每年夏日，孟獲都依諾來蜀拜望。過了數年，晉武帝司馬炎滅掉蜀國，擄走阿斗。而孟獲不忘丞相囑托，每年立夏帶兵去洛陽看望斗，每次去則都要秤阿斗的重量，以驗證阿斗是否被晉武帝虧待。他揚言如果虧待阿斗，就要起兵反晉。晉武帝為了遷就孟獲，就在每年立夏這天，用糯米加豌豆煮成中飯給阿斗吃。阿斗見豌豆糯米飯又糯又香，就加倍吃下。孟獲進城秤人，每次都比上年重幾斤。阿斗雖然沒有什么本領，但有孟獲立夏秤人之舉，晉武帝也不敢欺侮他，日子也過得清靜安樂，福壽雙全。這一傳說，雖與史實有異，但百姓希望的即是“清靜安樂，福壽雙全”的太平世界。立夏秤人會對阿斗帶來福氣，人們也祈求上蒼給他們帶來好運。
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睡眠是人生活中的重中之重只有一個好的睡眠人們第二天才能有精力去做一些事情長期睡眠不好人的精神也會出現問題，并且不僅僅是精神方面其實睡得不好也會影響健康，所以當一個人的睡眠出現問題的時候一定要及時的進行解決。對于我們人來說，睡眠是最重要的事情，要是沒有睡好就很容易出問題，不是精神不好就是身體容易疲憊。
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肺部是身體中十分重要的一個部分我們的身體需要靠肺部來呼吸當我們的肺部出現問題的時候呼吸也會隨之受到影響，所以保護好我們的肺部是十分重要的一件事情，但是隨著城市的發展污染的情況也越來越嚴重那么應該如何注意呢?肺是呼吸系統中最為重要的器官，當肺部健康受到影響的時候，人的呼吸就會受到影響，對于身體健康的影
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一個健康的腸胃是很多人所想要追求的事情越來越多的人因為生活和飲食方面的不良習慣而出現了腸胃方面的問題，所以其實想要改善腸胃方面的問題其實我們應該從生活習慣中入手，下面是胃腸科醫生不建議飯后做的八件事大家要多注意。胃腸疾病是現在很多人都關心的問題，因為這胃腸如果出問題，難受不說還會對生命安全造成一定的
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花生是我們生活中比較常見的一種食物很多人都喜歡用花生來配菜花生不僅味道美味并且富有營養，但是我們都知道的是花生的油脂含量是比較高的所以很多人都認為吃花生會起到升血脂的作用，但是其實花生對于人體來說反而是有著降血脂的效果的。到底升血脂還是降血脂還得看怎么來吃花生了，如果攝入量適宜，其實花生或其他油脂含
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我們的全身上下都布滿了血管可以說血管在我們的身體中有著十分重要的作用所以血管是不可以出現問題的，一旦人們的血管出現了問題不但會給人們帶來痛苦嚴重的甚至可能導致癡呆甚至植物人，所以趁早解決血管問題十分的關鍵。血管遍布人體全身，承擔著整個人體輸送血、氧、營養物質的作用，一旦出現問題，輕則給患者帶來嚴重的
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上班族由于經常坐著所以很多時候都很容易胖腿和屁股所以瘦腿和瘦屁股就是很多人想要做到的一件事情，但是很多時候我們會發現我們瘦身的效果并不好其實這是因為沒有針對性的進行訓練那么生活中的哪些動作可以起到提臀瘦腿的目的?有些人們對于自己的腿部肌肉都是不太滿意，這個時候就會使得自己的身體有所走形，想要去做提臀
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