茶歷史悠久，茶的品種很多。這里介紹的是幾種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。
推薦飲用荷葉茶。
荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生困擾。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
檸檬茶既能消脂去油膩，又能。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適蜂蜜。
功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、肺腑。
普洱茶
普洱茶胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推薦飲用普洱茶。
原料：普洱茶葉、干菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化，消除油脂。
玫瑰花茶
玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒，多喝可以保護胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：溫開水沖泡。功
功效：活血散淤，治肝胃氣痛。
菊花茶
菊花茶清火、減肥最方便的。
原料：幾朵干菊花。
做法：直接以熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪。
山楂茶
山楂茶山楂茶對喜歡吃肉的肥胖者更適合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂，幫助排泄體內廢物，散淤化痰。
