提前準(zhǔn)備全部食物 水豆腐切片,白菜撕碎,大蝦蝦頭蝦身分開,蔥姜蒜末
出鍋油熱后,放進(jìn)蝦頭煸炒出蝦油。
放進(jìn)蔥姜蒜炒出香味。
添加一勺生抽
添加白菜煸炒
添加一勺生抽醬油 一勺鹽
煸炒白菜
添加豆腐塊 煸炒 酌情考慮添加適量的水。白菜自身也會(huì)出水出水。
轉(zhuǎn)低火燉五分鐘
添加蝦身
這就好了
起鍋
白菜鮮蝦豆腐煲制成品圖


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出鍋油熱后,放進(jìn)蝦頭煸炒出蝦油。
放進(jìn)蔥姜蒜炒出香味。
添加一勺生抽
添加白菜煸炒
添加一勺生抽醬油 一勺鹽
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受訪專家:中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)老年?duì)I養(yǎng)分會(huì)委員、中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授 朱惠蓮年紀(jì)大了,人體所需能量減少,一些老人食欲變差,在做飯、吃飯上越來越馬虎,久而久之,飲食方面就形成了一些“壞習(xí)慣”。壞習(xí)慣1:懶得做飯,一頓做很多,天天吃剩飯。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)老年?duì)I養(yǎng)分會(huì)委員、中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授朱惠蓮告訴記者,
記者21日從珠海市衛(wèi)生健康局了解到,21日8時(shí)至12時(shí),珠海市新增2例新冠肺炎確診病例。目前珠海累計(jì)有確診病例31例、無癥狀感染者3例。新增的2例新冠肺炎確診病例為3歲和4歲兒童,近期已作為密切接觸者接受集中隔離觀察,在密切接觸者例行檢測中發(fā)現(xiàn)。
倒睫是嬰兒常見的一種眼病,需要及時(shí)糾正。媽媽可在每次給嬰兒喂奶時(shí),用大拇指從嬰兒鼻根部向下向外輕輕按摩下眼皮,使下眼皮有輕度的外翻,讓睫毛離開眼珠。每次按摩5~10分鐘,按摩的次數(shù)多了,向里倒的睫毛會(huì)慢慢矯正過來。 此外,也可用橡皮膏粘住倒睫的下眼皮,向下拉一下,使下眼皮處于輕度的外翻狀態(tài),
殘疾人托養(yǎng)服務(wù)國家標(biāo)準(zhǔn)為相關(guān)服務(wù)的開展提供了具體準(zhǔn)繩,也為從“殘有所養(yǎng)”邁向“殘有善養(yǎng)”提供了更完善的制度支撐。寄宿制托養(yǎng)服務(wù)機(jī)構(gòu)床位數(shù)不少于10張,單人間不少于10平方米,合住房間人均不少于6平方米;寄宿制照料機(jī)構(gòu)以生活照料和護(hù)理、生活自理能力訓(xùn)練等為重點(diǎn),日間照料托養(yǎng)服務(wù)機(jī)構(gòu)更偏重于社會(huì)適應(yīng)能力