準備好材料。胡蘿卜、香菇洗干凈切丁備用。蔥姜切成末備用。
將胡蘿卜丁、香菇丁、蔥姜末、鹽1勺、糖1勺加入肉餡中，加入3大勺料酒。加入一勺生抽、1勺蠔油。順時針將肉餡攪打至上勁，就是略帶粘性的。
苦瓜去掉頭尾，然后切成一樣大小的段。中間挖空。鍋里水燒開，家一勺鹽，將挖空的苦瓜段放入焯水。
略微焯熟就可以關火撈出。填入肉餡。
平底鍋，加入玉米油，開大火將油燒熱，放入填好肉餡的苦瓜段。開始煎。轉小火，雙面煎熟，將肉餡煎熟，就可以關火啦！
就是這么個步驟，后期不需要調味的，肉餡的咸鮮味混合著苦瓜的清香，清熱去火！
釀豆腐的做法，釀豆腐怎么做請看釀豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切塊 2、中間挖空 3、肉餡加入挖出碾碎的豆腐 4、加入蔥花 5、加入玉米淀粉，黑胡椒粉，鹽，花椒粉，雞汁，蠔油...
照燒雞胸肉的做法 - 家常照燒雞胸肉的做法非常簡單易學。如果照燒雞胸肉怎么做好吃,照燒雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文照燒雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會照燒雞胸肉的做法
茄子餅的做法 - 家常茄子餅的做法非常簡單易學。如果茄子餅怎么做好吃,茄子餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文茄子餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會茄子餅的做法
兒童牛排的做法 - 家常兒童牛排的做法非常簡單易學。如果兒童牛排怎么做好吃,兒童牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文兒童牛排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會兒童牛排的做法
吃草蝦能吃出肉感～～杏鮑菇沙拉的做法，吃草蝦能吃出肉感～～杏鮑菇沙拉怎么做請看吃草蝦能吃出肉感～～杏鮑菇沙拉的做法步驟圖：1、熱鍋加油，先放蒜片爆香，杏鮑菇中下部份切絲入鍋煎炒，杏鮑菇頂端比較嫩可以直接切片煎 2、連過程中需要翻面，翻一次面后...
豆腐釀肉的做法，豆腐釀肉怎么做請看豆腐釀肉的做法步驟圖：1、準備好全部食材跟調料。 2、豬肉餡加入原汁醬油、蠔油、淀粉，拌勻備用。 3、把豆腐沖洗干凈切成大塊。 4、在豆腐中間...
榆樹錢煎蛋的做法 - 家常榆樹錢煎蛋的做法非常簡單易學。如果榆樹錢煎蛋怎么做好吃,榆樹錢煎蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文榆樹錢煎蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會榆樹錢煎蛋的做法
香煎咸魚的做法 - 家常香煎咸魚的做法非常簡單易學。如果香煎咸魚怎么做好吃,香煎咸魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香煎咸魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香煎咸魚的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.