可以用豇豆角、扁豆,清洗掰段,把水份瀝干
蒜切成片,蔥斷開,姜切絲,朝天椒用力斷開把籽倒出
滾油煸豆角,留意文火慢煸,必須細心…大約七八分鐘上下煸至豆角表層發皺,變成橙黃色盛出(火交流會焦糊,留意必須不斷地煸炒)
倒少量油,熱鍋后放進蔥姜蒜進行爆香,隨后放進麻椒和朝天椒段,煸炒出香氣后把煸好的豆角倒進,添加適量鹽,火災煸炒2分鐘,待蒜片煸至水份消退變為蒜干或是脆片既成
盛出享受美味可口吧
烹飪技巧
留意煸豆角的熟度,要文火不斷煸炒,避免煸糊
可以用豇豆角、扁豆,清洗掰段,把水份瀝干
蒜切成片,蔥斷開,姜切絲,朝天椒用力斷開把籽倒出
滾油煸豆角,留意文火慢煸,必須細心…大約七八分鐘上下煸至豆角表層發皺,變成橙黃色盛出(火交流會焦糊,留意必須不斷地煸炒)
倒少量油,熱鍋后放進蔥姜蒜進行爆香,隨后放進麻椒和朝天椒段,煸炒出香氣后把煸好的豆角倒進,添加適量鹽,火災煸炒2分鐘,待蒜片煸至水份消退變為蒜干或是脆片既成
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留意煸豆角的熟度,要文火不斷煸炒,避免煸糊
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秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些