蒜切割成蒜泥
油麥菜切割成小段后焯水，撈起來預留
鍋內添加適量食用油，油熱以后添加蒜泥，炒成香味
添加耗油
添加焯過水的油麥菜和鹽，炒勻就可以
尖椒土豆片的做法 - 家常尖椒土豆片的做法非常簡單易學。如果尖椒土豆片怎么做好吃,尖椒土豆片的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文尖椒土豆片的家常做法大全,用最短的時間讓你學會尖椒土豆片的做法
彩蔬蝦仁的做法 - 家常彩蔬蝦仁的做法非常簡單易學。如果彩蔬蝦仁怎么做好吃,彩蔬蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文彩蔬蝦仁的家常做法大全,用最短的時間讓你學會彩蔬蝦仁的做法
辣炒杭白菜的做法 - 家常辣炒杭白菜的做法非常簡單易學。如果辣炒杭白菜怎么做好吃,辣炒杭白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣炒杭白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會辣炒杭白菜的做法
清炒西瓜皮的做法 - 家常清炒西瓜皮的做法非常簡單易學。如果清炒西瓜皮怎么做好吃,清炒西瓜皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清炒西瓜皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清炒西瓜皮的做法
五花肉炒花生芽的做法 - 家常五花肉炒花生芽的做法非常簡單易學。如果五花肉炒花生芽怎么做好吃,五花肉炒花生芽的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文五花肉炒花生芽的家常做法大全,用最短的時間讓你學會五花肉炒花生芽的做法
炒薄殼的做法 - 家常炒薄殼的做法非常簡單易學。如果炒薄殼怎么做好吃,炒薄殼的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炒薄殼的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒薄殼的做法
蒜蓉小龍蝦的做法 - 家常蒜蓉小龍蝦的做法非常簡單易學。如果蒜蓉小龍蝦怎么做好吃,蒜蓉小龍蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜蓉小龍蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜蓉小龍蝦的做法
清炒筍瓜的做法 - 家常清炒筍瓜的做法非常簡單易學。如果清炒筍瓜怎么做好吃,清炒筍瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清炒筍瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清炒筍瓜的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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