準備食材，雞頭米解凍，青豆解凍，胡蘿卜切丁，蝦仁解凍后加入料酒，鹽，胡椒粉腌制10分鐘
鍋里燒開水，放入雞頭米，青豆，胡蘿卜焯水2分鐘
熱油鍋，放入姜末炒出香味
放入蝦仁翻炒
炒至變色，加入雞頭米，胡蘿卜，青豆
加鹽調味，炒勻，出鍋
無
香辣牛肉的做法 - 家常香辣牛肉的做法非常簡單易學。如果香辣牛肉怎么做好吃,香辣牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣牛肉的做法
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韭菜炒扇貝的做法，韭菜炒扇貝怎么做請看韭菜炒扇貝的做法步驟圖：1、首先扇貝自然化凍，去掉不可食用的部分，韭菜摘去雜質洗凈備用。 2、起鍋燒油，油熱放入姜片，扇貝煸炒。 3、炒至扇...
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青椒青筍炒肉絲的做法 - 家常青椒青筍炒肉絲的做法非常簡單易學。如果青椒青筍炒肉絲怎么做好吃,青椒青筍炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文青椒青筍炒肉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會青椒青筍炒肉絲的做法
雪菜肉絲炒年糕的做法，雪菜肉絲炒年糕怎么做請看雪菜肉絲炒年糕的做法步驟圖：1、將雪菜和肉絲切碎 2、起油鍋加入肉絲 3、翻炒一下后加入雪菜翻炒 4、加入年糕 5、一點點的清水一起煮 6、加入雞精...
香辣蟹的做法，香辣蟹怎么做請看香辣蟹的做法步驟圖：1、起油鍋，加入辣椒醬 2、加入蟹 3、加入適量的生抽 4、入生姜和大蒜翻炒一下 5、加一點點清水燒兩分鐘 6、香菜段~...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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