羊肉切塊、洋蔥切絲

將羊肉塊和洋蔥放入碗中,加入6g鹽、適量水,抓勻腌制30分鐘

竹簽用開水沖洗干凈

將羊肉塊用竹簽串起來,放入烤盤中

將烤盤放入烤箱中,上下火200度烤20分鐘

從烤箱中取出,撒上孜然粉和辣椒粉,兩面都要撒上

在羊肉串上刷一層油

再放入烤箱中,上下火200度烤3分鐘

從烤箱取出即可。

烤羊肉串成品圖



羊肉切塊、洋蔥切絲

將羊肉塊和洋蔥放入碗中,加入6g鹽、適量水,抓勻腌制30分鐘

竹簽用開水沖洗干凈

將羊肉塊用竹簽串起來,放入烤盤中

將烤盤放入烤箱中,上下火200度烤20分鐘

從烤箱中取出,撒上孜然粉和辣椒粉,兩面都要撒上

在羊肉串上刷一層油

再放入烤箱中,上下火200度烤3分鐘

從烤箱取出即可。




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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過一些